Йога для беременных | Down Dog
9.8 1K+
v8.1.3 по Yoga Buddhi Co.
О Prenatal
С приложением «Йога для беременных» вы получаете абсолютно новое занятие каждый раз, когда встаете на коврик. В отличие от предварительно записанных видеороликов, это приложение не заставит вас выполнять одну и ту же серию упражнений снова и снова. Это может стать вашим ежедневным полезным ритуалом во время беременности, который вам никогда не наскучит!
ТРЕНИРОВКИ, РАЗРАБОТАННЫЕ ДЛЯ КАЖДОГО ТРИМЕСТРА
Во время беременности ваше тело постоянно меняется, что требует изменений и в вашей практике йоги. Выберите первый, второй или третий триместр, чтобы приложение подобрало для вас позы, подходящие для этого периода.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ: ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Все предлагаемые занятия будут направлены на растяжку мышц поясницы и боковых мышц спины. Но если вы хотите еще больше поработать над какими-либо из этих мышц, функция дополнительной нагрузки позволит вам это сделать!
Если вы хотите сфокусироваться на другой части тела, мы об этом тоже подумали! Судороги в ногах? Выберите дополнительную нагрузку на мышцы ног и щиколоток! Боль в запястьях? Выберите дополнительную нагрузку на мышцы кистей, запястий и рук!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
В приложении предусмотрена возможность активации дополнительных упражнений, созданных специально для беременных. Вы можете включить в свои занятия упражнения для развития мышц тазового дна, подготовки к родам и других задач!
ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Начните заниматься в комфорте собственного дома. Не дотягиваетесь до пальцев ног? Нет проблем! Мы подберем для вас подходящие варианты поз!
ВЫБЕРИТЕ СВОЕГО ИНСТРУКТОРА
Выберите из шести вариантов голос по душе. Он будет направлять вас во время занятий.
МУЗЫКА В ГАРМОНИИ С ДВИЖЕНИЯМИ
Мы подберем музыку, которая поддержит вас, на каком бы этапе практики вы ни находились — разогреве, интенсивной части или части расслабления.
РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ
6 голосов на английском языке и еще 9 других языков!
СИНХРОНИЗАЦИЯ МЕЖДУ УСТРОЙСТВАМИ
Автоматическая синхронизация на всех ваших устройствах.
Условия использования Down Dog можно найти на странице https://www.downdogapp.com/terms.
С политикой конфиденциальности Down Dog можно ознакомиться на странице https://www.downdogapp.com/privacy.
ТРЕНИРОВКИ, РАЗРАБОТАННЫЕ ДЛЯ КАЖДОГО ТРИМЕСТРА
Во время беременности ваше тело постоянно меняется, что требует изменений и в вашей практике йоги. Выберите первый, второй или третий триместр, чтобы приложение подобрало для вас позы, подходящие для этого периода.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ: ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Все предлагаемые занятия будут направлены на растяжку мышц поясницы и боковых мышц спины. Но если вы хотите еще больше поработать над какими-либо из этих мышц, функция дополнительной нагрузки позволит вам это сделать!
Если вы хотите сфокусироваться на другой части тела, мы об этом тоже подумали! Судороги в ногах? Выберите дополнительную нагрузку на мышцы ног и щиколоток! Боль в запястьях? Выберите дополнительную нагрузку на мышцы кистей, запястий и рук!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
В приложении предусмотрена возможность активации дополнительных упражнений, созданных специально для беременных. Вы можете включить в свои занятия упражнения для развития мышц тазового дна, подготовки к родам и других задач!
ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Начните заниматься в комфорте собственного дома. Не дотягиваетесь до пальцев ног? Нет проблем! Мы подберем для вас подходящие варианты поз!
ВЫБЕРИТЕ СВОЕГО ИНСТРУКТОРА
Выберите из шести вариантов голос по душе. Он будет направлять вас во время занятий.
МУЗЫКА В ГАРМОНИИ С ДВИЖЕНИЯМИ
Мы подберем музыку, которая поддержит вас, на каком бы этапе практики вы ни находились — разогреве, интенсивной части или части расслабления.
РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ
6 голосов на английском языке и еще 9 других языков!
СИНХРОНИЗАЦИЯ МЕЖДУ УСТРОЙСТВАМИ
Автоматическая синхронизация на всех ваших устройствах.
Условия использования Down Dog можно найти на странице https://www.downdogapp.com/terms.
С политикой конфиденциальности Down Dog можно ознакомиться на странице https://www.downdogapp.com/privacy.
Обновление Prenatal 8.1.3
Bug fixes and performance improvements.
Читать далее
Особенности Prenatal
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
452
April 26, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.1.3
(452)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fad5fc7fbcbab80620658cbe0d1ad7d9d45380ff
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 59.55 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
452
April 26, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.1.3
(452)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 89091796aad937f5d3b5efd1d07b9eed9e7da4b5
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 27.07 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
452
April 26, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.1.3
(452)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 83975270a805f6fcd326ed8d99811dc79a5f70af
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 26.59 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
446
April 3, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.1.0
(446)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ef7ee5bcc7e4b4636a7a9a4c99655b5c1af4b9f8
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 25.22 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
446
April 3, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.1.0
(446)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 67cca3631009e71ad1d9d7319c3f0d7c77ce0dd1
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 25.7 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
444
March 23, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.0.6
(444)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ca8f4699ad9d821ee744555c354ac9d8f87789d2
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 57.58 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
444
March 27, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.0.6
(444)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 71aada394f9f114083225622edd3d1852f58734c
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 25.7 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
444
March 27, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.0.6
(444)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: cedb1b04a792e9353ef8048c5e4e55dd839530ce
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 25.21 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
435
March 20, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.0.4
(435)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c8574d9a2655d47fbabb426377f0ea23abed2666
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 99.86 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
435
March 20, 2026
Йога для беременных | Down Dog
8.0.4
(435)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 429799014cbbe21b6d4e65ea4c0a5d57d4112aeb
Base APK: com.downdogapp.prenatal.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 100.35 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-04-26
Последняя Версия:
8.1.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.