MindShift CBT - Anxiety Relief
6.8 166
v2.0.2 by 247 Labs Inc.
MindShiftの詳細
247 Labs Inc.からリリースされた『MindShift』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『MindShift』のファイルサイズ(APKサイズ)：55.14 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpでは247 Labs Inc.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『MindShift』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、MindShift CBT - Anxiety Relief appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『MindShift』のAndroid要件はAndroid 5.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『MindShift CBT - Anxiety Relief apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
MindShift CBTで不安、ストレス、パニックをコントロールしましょう。認知行動療法（CBT）に基づいた科学的根拠に基づいた無料ツールで、思考を再構築し、心を落ち着かせ、恐怖に立ち向かうお手伝いをします。
不安で悩んでいますか？あなたは一人ではありません。MindShift CBTは、専門家が開発した無料のメンタルヘルスアプリで、不安を軽減するための実証済みのツールを提供します。
MindShift CBTは、認知行動療法（CBT）の科学的根拠に基づいた戦略を用いて、リラックスしてマインドフルネスを保ち、より効果的な思考方法を開発し、不安に立ち向かうための積極的な行動をとる方法を学ぶお手伝いをします。
特典：
• 強力なツールキット：思考日記や恐怖の階段、ガイド付き瞑想、そしてサポート体制の整ったコミュニティフォーラムなど。
• 科学的根拠に基づいた戦略：すべてのツールは、実証済みの認知行動療法（CBT）の手法に基づいています。
• 進捗状況の追跡：毎日のチェックインとインサイトで、メンタルヘルスの進捗状況を視覚化できます。
• 常に無料：サブスクリプションや追加料金はありません。効果的で利用しやすいサポートだけを提供します。
一般的な不安、社会不安、パニック発作、恐怖症など、どんな症状でも、MindShift CBTはメンタルヘルスを改善するためのパーソナルガイドです。
今すぐダウンロードして、より穏やかな心への旅を始めましょう。
不安で悩んでいますか？あなたは一人ではありません。MindShift CBTは、専門家が開発した無料のメンタルヘルスアプリで、不安を軽減するための実証済みのツールを提供します。
MindShift CBTは、認知行動療法（CBT）の科学的根拠に基づいた戦略を用いて、リラックスしてマインドフルネスを保ち、より効果的な思考方法を開発し、不安に立ち向かうための積極的な行動をとる方法を学ぶお手伝いをします。
特典：
• 強力なツールキット：思考日記や恐怖の階段、ガイド付き瞑想、そしてサポート体制の整ったコミュニティフォーラムなど。
• 科学的根拠に基づいた戦略：すべてのツールは、実証済みの認知行動療法（CBT）の手法に基づいています。
• 進捗状況の追跡：毎日のチェックインとインサイトで、メンタルヘルスの進捗状況を視覚化できます。
• 常に無料：サブスクリプションや追加料金はありません。効果的で利用しやすいサポートだけを提供します。
一般的な不安、社会不安、パニック発作、恐怖症など、どんな症状でも、MindShift CBTはメンタルヘルスを改善するためのパーソナルガイドです。
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MindShift 2.0.2 アップデート
You can now schedule belief experiments and goals up to 4 weeks in advance. You can now submit up to 400 characters at various points in the app. Check-in graph now shows your check-ins over the previous 14 days.
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MindShift 特徴
関連動画
MindShift CBT
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
40126
2019年10月25日
MindShift CBT - Anxiety Relief
2.0.2
(40126)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 093bd2577e4a0401cd285eea37bb47108c191f8d
Size: 55.14 MB
What's New:
You can now schedule belief experiments and goals up to 4 weeks in advance. You can now submit up to 400 characters at various points in the app. Check-in graph now shows your check-ins over the previous 14 days.
Android 5.0+
nodpi
126
2019年10月25日
MindShift CBT - Anxiety Relief
2.0.2
(126)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: a2723ee5ea035d7b1451830ccdfe60ef5d2603ad
Size: 106.72 MB
What's New:
You can now schedule belief experiments and goals up to 4 weeks in advance. You can now submit up to 400 characters at various points in the app. Check-in graph now shows your check-ins over the previous 14 days.
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2a4214f5093c2196f68d22ec8d94fb31f3db6190
Size: 86.89 MB
What's New:
What’s New
• Fixed several crashes to improve overall stability.
• Improved UI layouts for a smoother and more consistent experience.
• Resolved login and registration issues reported by users.
• Community pages now load faster and feel smoother.
• General performance improvements and bug fixes.
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Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 367b22c00b06d0d0fb58ab87656924e9bd337149
Size: 86.87 MB
What's New:
Bottom navigation fixed for Android 15
Bug & Crash Fixes
Bug & Crash Fixes
Variant
Arch
Version
DPI
166
2025年07月21日
MindShift CBT - Anxiety Relief
3.2.9
(166)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: e910811c9fbf8cfa3b598c68a7d790daba45396c
Base APK: com.bstro.MindShift.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi
Size: 55.1 MB
What's New:
Fixed reset toast
Android 5.0+
nodpi
166
2025年07月22日
MindShift CBT - Anxiety Relief
3.2.9
(166)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8286f45bb1895497e4bb4cfd9bea1cad9f9d1906
Base APK: com.bstro.MindShift.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 87.25 MB
What's New:
Fixed reset toast
Android 5.0+
nodpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-02-08
最新バージョン:
2.0.2
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告:
安全にダウンロード
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