MindShift CBT - Anxiety Relief
6.8 167
v2.0.2 von 247 Labs Inc.
Über MindShift
MindShift (Paketname: com.bstro.MindShift) wird von 247 Labs Inc. entwickelt und die neueste Version von MindShift CBT - Anxiety Relief 2.0.2 wurde am 14. Februar 2026 aktualisiert. MindShift CBT - Anxiety Relief liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der MindShift CBT - Anxiety Relief durchsuchen und 200 alternative Apps zu MindShift CBT - Anxiety Relief auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Mit MindShift CBT meistern Sie Angst, Stress und Panikattacken. Nutzen Sie kostenlose, wissenschaftlich fundierte Tools basierend auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), um Ihre Gedanken neu zu ordnen, zur Ruhe zu kommen und Ihre Ängste zu bewältigen.
Leiden Sie unter Angstzuständen? Sie sind nicht allein. MindShift CBT ist eine kostenlose App für mentale Gesundheit, entwickelt von Experten, die Ihnen bewährte Methoden zur Linderung von Angstzuständen bietet.
Mithilfe der evidenzbasierten Strategien der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) hilft Ihnen MindShift CBT, Entspannung und Achtsamkeit zu erlernen, effektivere Denkweisen zu entwickeln und aktiv gegen Ihre Angst vorzugehen.
WAS SIE ERWARTET:
• Ein umfassendes Toolkit: Von einem Gedankentagebuch und einer Angstleiter bis hin zu geführten Meditationen und einem unterstützenden Community-Forum.
• Wissenschaftlich fundierte Strategien: Alle Tools basieren auf bewährten Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
• Fortschrittsverfolgung: Visualisieren Sie Ihren Weg zu mehr mentaler Gesundheit mit täglichen Check-ins und Erkenntnissen.
• Immer kostenlos: Keine Abonnements, keine versteckten Kosten. Wirksame und leicht zugängliche Unterstützung.
Ob Sie mit allgemeinen Sorgen, sozialer Angst, Panikattacken oder Phobien zu kämpfen haben – MindShift CBT ist Ihr persönlicher Weg zu mehr mentaler Gesundheit.
Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu mehr innerer Ruhe.
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Mithilfe der evidenzbasierten Strategien der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) hilft Ihnen MindShift CBT, Entspannung und Achtsamkeit zu erlernen, effektivere Denkweisen zu entwickeln und aktiv gegen Ihre Angst vorzugehen.
WAS SIE ERWARTET:
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• Wissenschaftlich fundierte Strategien: Alle Tools basieren auf bewährten Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
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• Immer kostenlos: Keine Abonnements, keine versteckten Kosten. Wirksame und leicht zugängliche Unterstützung.
Ob Sie mit allgemeinen Sorgen, sozialer Angst, Panikattacken oder Phobien zu kämpfen haben – MindShift CBT ist Ihr persönlicher Weg zu mehr mentaler Gesundheit.
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MindShift 2.0.2 Update
You can now schedule belief experiments and goals up to 4 weeks in advance. You can now submit up to 400 characters at various points in the app. Check-in graph now shows your check-ins over the previous 14 days.
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MindShift Besonderheiten
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MindShift CBT
Frühere Versionen
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Variant
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Version
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25. Oktober 2019
MindShift CBT - Anxiety Relief
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Android 5.0+
nodpi
126
25. Oktober 2019
MindShift CBT - Anxiety Relief
2.0.2
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Requires Android: Android 5.0+
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