Headspace Meditate Sleep Relax
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v8.9.0 by Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep
Headspaceの詳細
Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleepからリリースされた『Headspace』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Headspace』のファイルサイズ(APKサイズ)：279.29 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。『Headspace』は「瞑想に役立つスマホアプリおすすめ」というTOP10特集に収録された。apkfab.com/jpではHeadspace for Meditation, Mindfulness and Sleepより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Headspace』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。トレーニングプラン や Calmというのタッグは『Headspace Meditate Sleep Relax』を含む。現在、Headspace Meditate Sleep Relax appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Headspace』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Headspace Meditate Sleep Relax apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Headspaceは、メンタルヘルス、マインドフルネス、瞑想、そしてウェルネスのためのガイドです。ストレス、うつ、不安など、様々な悩みを抱えている方のために、Headspaceはあなたのメンタルヘルスをサポートします。科学的根拠に基づいたエクササイズで、心のケア、毎日の瞑想、そして瞑想によるメンタルヘルスの向上を促します。
瞑想、マインドフルネスの実践、リラックス、そしてメンタルヘルス、睡眠、セルフケアを優先しましょう。Headspaceはわずか10日間でストレスと不安を軽減することが実証されています。無料トライアルで瞑想の効果を実感し、メンタルヘルスに関するヒントもご覧ください。
🧘♂️ 瞑想とマインドフルネス
ストレスや不安を軽減する様々なマインドフルネス瞑想で、バランス感覚、リラクゼーション、そして心の平穏を取り戻しましょう。3分間の素早いリセットから10分間の長めのセッションまで、メンタルウェルネスとマインドフルネス瞑想を体験し、ウェルビーイングルーティンとより良い睡眠をサポートしましょう。マインドフルネスブレスワーク、心を落ち着かせる呼吸法、そしてガイド付きプラクティスで、瞑想呼吸法を学び、心の健康、ストレス解消、不安管理をサポートしましょう。
🌙 リラックスできる睡眠瞑想
睡眠ツール、ガイド付き睡眠瞑想、心を落ち着かせる睡眠音楽、不安やストレスを軽減するスリープキャストなどで睡眠を改善し、より良い休息を。安らかな睡眠音で眠りにつき、就寝時のリラックスサポートで眠りを深く保ちましょう。心地よいサウンドスケープとマインドフルネスプラクティスで、夜間の不安を和らげ、より深く回復力のある休息を促す睡眠習慣を確立しましょう。
🌬️ ストレス解消と呼吸
リラックスできる呼吸エクササイズとガイド付き瞑想で、不安な呼吸を特定し、ストレスや不安を和らげ、精神的な健康とストレス解消をサポートします。腹式呼吸やスクエア呼吸などの呼吸法を学び、ストレス管理を助け、困難な感情へのガイド付きプラクティスで心を落ち着かせましょう。
👥 メンタルヘルスサポート
不安、ストレス解消、悲しみ、その他の人生の出来事への対処をサポートする、パーソナライズされたメンタルヘルスサポートでメンタルヘルスへの意識を高めましょう。 Headspaceは、日々の心の健康のためのガイド付き瞑想を提供しています。その中には、困難な状況においても、圧倒感を軽減し、回復力を高め、感情のバランスを保つのに役立つシンプルなルーティンが含まれています。
💖 メンタルヘルス・セルフケア
ストレスや不安を軽減し、バランスを保つための実践的なセルフケア、心を落ち着かせるテクニック、そして健康のためのリソースを探求しましょう。心の安定、マインドフルネスな習慣、そして日々のウェルビーイングを高める健康的なルーティンを維持するためのシンプルなセルフケアのアイデアを学びましょう。
🚀 ウェルネス＆バランス
音楽、素早い呼吸法、瞑想で集中力を高め、穏やかでクリアな心を手に入れましょう。マインドフルネスなルーティン、ガイド付き瞑想の実践、そして呼吸法が、バランスを整え、精神的な明晰さを高め、ストレスを軽減し、生産性を高める方法を発見しましょう。
💪 マインドフルムーブメント＆メディテーションヨガ
回復力、ウェルビーイング、バランスをサポートするマインドフルムーブメント、ガイド付き呼吸法、瞑想エクササイズを通して、ストレスや不安を和らげ、身体と再び繋がりましょう。動きのあるセッションで心を落ち着かせ、集中力を高め、より健康的な日々の習慣を促しましょう。
📈 進捗状況を追跡
進捗状況の追跡と、シンプルな瞑想とマインドフルネスのルーティンで、心の健康を維持しましょう。モチベーションを維持し、心の健康を振り返り、長期的なバランスを保つのに役立つツールを使って、継続的な習慣を身につけましょう。
Headspaceでメンタルヘルスを管理しましょう。不安の管理、ストレスの軽減、睡眠の改善、健康維持など、どんなことでも、Headspaceの瞑想とマインドフルネスの実践は、心のケアに役立ちます。マインドフルネスを強化し、心のバランスを整え、日々の習慣を改善するための実用的なツールを探求しましょう。
無料トライアルを始めて、瞑想、マインドフルネス、より良い睡眠、そしてメンタルヘルスのメリットを体験してください。サブスクリプションオプション：月額9.99ポンド、年額49.99ポンド。価格は変更される場合があります。お支払いは購入確認時にGoogleアカウントに請求されます。
瞑想、マインドフルネスの実践、リラックス、そしてメンタルヘルス、睡眠、セルフケアを優先しましょう。Headspaceはわずか10日間でストレスと不安を軽減することが実証されています。無料トライアルで瞑想の効果を実感し、メンタルヘルスに関するヒントもご覧ください。
🧘♂️ 瞑想とマインドフルネス
ストレスや不安を軽減する様々なマインドフルネス瞑想で、バランス感覚、リラクゼーション、そして心の平穏を取り戻しましょう。3分間の素早いリセットから10分間の長めのセッションまで、メンタルウェルネスとマインドフルネス瞑想を体験し、ウェルビーイングルーティンとより良い睡眠をサポートしましょう。マインドフルネスブレスワーク、心を落ち着かせる呼吸法、そしてガイド付きプラクティスで、瞑想呼吸法を学び、心の健康、ストレス解消、不安管理をサポートしましょう。
🌙 リラックスできる睡眠瞑想
睡眠ツール、ガイド付き睡眠瞑想、心を落ち着かせる睡眠音楽、不安やストレスを軽減するスリープキャストなどで睡眠を改善し、より良い休息を。安らかな睡眠音で眠りにつき、就寝時のリラックスサポートで眠りを深く保ちましょう。心地よいサウンドスケープとマインドフルネスプラクティスで、夜間の不安を和らげ、より深く回復力のある休息を促す睡眠習慣を確立しましょう。
🌬️ ストレス解消と呼吸
リラックスできる呼吸エクササイズとガイド付き瞑想で、不安な呼吸を特定し、ストレスや不安を和らげ、精神的な健康とストレス解消をサポートします。腹式呼吸やスクエア呼吸などの呼吸法を学び、ストレス管理を助け、困難な感情へのガイド付きプラクティスで心を落ち着かせましょう。
👥 メンタルヘルスサポート
不安、ストレス解消、悲しみ、その他の人生の出来事への対処をサポートする、パーソナライズされたメンタルヘルスサポートでメンタルヘルスへの意識を高めましょう。 Headspaceは、日々の心の健康のためのガイド付き瞑想を提供しています。その中には、困難な状況においても、圧倒感を軽減し、回復力を高め、感情のバランスを保つのに役立つシンプルなルーティンが含まれています。
💖 メンタルヘルス・セルフケア
ストレスや不安を軽減し、バランスを保つための実践的なセルフケア、心を落ち着かせるテクニック、そして健康のためのリソースを探求しましょう。心の安定、マインドフルネスな習慣、そして日々のウェルビーイングを高める健康的なルーティンを維持するためのシンプルなセルフケアのアイデアを学びましょう。
🚀 ウェルネス＆バランス
音楽、素早い呼吸法、瞑想で集中力を高め、穏やかでクリアな心を手に入れましょう。マインドフルネスなルーティン、ガイド付き瞑想の実践、そして呼吸法が、バランスを整え、精神的な明晰さを高め、ストレスを軽減し、生産性を高める方法を発見しましょう。
💪 マインドフルムーブメント＆メディテーションヨガ
回復力、ウェルビーイング、バランスをサポートするマインドフルムーブメント、ガイド付き呼吸法、瞑想エクササイズを通して、ストレスや不安を和らげ、身体と再び繋がりましょう。動きのあるセッションで心を落ち着かせ、集中力を高め、より健康的な日々の習慣を促しましょう。
📈 進捗状況を追跡
進捗状況の追跡と、シンプルな瞑想とマインドフルネスのルーティンで、心の健康を維持しましょう。モチベーションを維持し、心の健康を振り返り、長期的なバランスを保つのに役立つツールを使って、継続的な習慣を身につけましょう。
Headspaceでメンタルヘルスを管理しましょう。不安の管理、ストレスの軽減、睡眠の改善、健康維持など、どんなことでも、Headspaceの瞑想とマインドフルネスの実践は、心のケアに役立ちます。マインドフルネスを強化し、心のバランスを整え、日々の習慣を改善するための実用的なツールを探求しましょう。
無料トライアルを始めて、瞑想、マインドフルネス、より良い睡眠、そしてメンタルヘルスのメリットを体験してください。サブスクリプションオプション：月額9.99ポンド、年額49.99ポンド。価格は変更される場合があります。お支払いは購入確認時にGoogleアカウントに請求されます。
Headspace 8.9.0 アップデート
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.If you run into any trouble, let us know at help@headspace.com
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Variant
Arch
Version
DPI
447695
2026年04月08日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.9.0
(447695)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f9572f3844f8bb3e43549c06a9a01d5761d60a24
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 279.29 MB
What's New:
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.
If you run into any trouble, let us know at help@headspace.com
If you run into any trouble, let us know at help@headspace.com
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
447695
2026年04月09日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.9.0
(447695)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c0d3c3bfdbe9bb030c89240ace089d6f198c5d4e
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 252.97 MB
What's New:
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
447230
2026年03月31日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.6.3
(447230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ff6a0489c3658894fe1f141a3d35d703b6904119
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 252.44 MB
What's New:
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
447230
2026年03月31日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.6.3
(447230)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f0aaaca646af50f4daa8a42a126c593b7063f52c
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Size: 278.82 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
446099
2026年03月26日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.6.2
(446099)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e0a993ba7bc715e9f403b28c252beecf1d8d666c
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 252.42 MB
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
446099
2026年03月27日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.6.2
(446099)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 56f19fbf2b9cb0cddf01e023193449df9c72b17a
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Size: 278.82 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
446099
2026年03月28日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.6.2
(446099)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 91ce4d9438e8ac2fe71801cea9d70fd48347d82e
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 252.44 MB
What's New:
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
443779
2026年03月19日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.4.2
(443779)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8397ec572d54577367cfc9e54ea3864c5166d9b9
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 239.06 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
443779
2026年03月24日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.4.2
(443779)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a9bf75501a732311b203173262ac7c04ecd82f56
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
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Size: 204.17 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
443779
2026年03月24日
Headspace Meditate Sleep Relax
8.4.2
(443779)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 81c6c83d1d51be7db488148fbbe74f9541e7778c
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 239.8 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-04-01
最新バージョン:
8.9.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 8.0+
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