Headspace Schlaf & Meditation
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v8.30.0 von Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep
Bewertung der Redaktion
Headspace is the simple way to reframe stress. Sleep trouble? Meditation creates the ideal conditions for a good night’s rest.Über Headspace
Headspace (Paketname: com.getsomeheadspace.android) wird von Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep entwickelt und die neueste Version von Headspace Schlaf & Meditation 8.30.0 wurde am 2. September 2026 aktualisiert. Headspace Schlaf & Meditation liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Training Plans and Calm usw. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Headspace Schlaf & Meditation durchsuchen und 200 alternative Apps zu Headspace Schlaf & Meditation auf Android finden. Headspace Schlaf & Meditation ist in Beste 10 Apps, die Ihnen helfen, rechtzeitig einzuschlafen aufgelistet. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Willkommen bei Headspace, deinem Begleiter für mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Schlafhygiene, Achtsamkeit und Meditation. Reduziere Alltagsstress, gehe mit Angst um, schlafe tiefer und finde Ruhe mit geführten Meditationen, Meditation, Schlafmeditationen, Übungen für mentale Gesundheit, Schlaf, Achtsamkeit und Achtsamkeitsroutinen. Mit Hunderten Kursen kannst du Stress abbauen und besser schlafen.
Meditiere regelmäßig, übe Achtsamkeit und entspanne dich, um deine mentale Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und besser zu schlafen.
🧘 TÄGLICHE MEDITATIONEN UND ACHTSAMKEIT
Verbessere mentales Wohlbefinden und Achtsamkeit mit 500 geführten Meditationen, Meditation und Achtsamkeitsübungen. Von 3-Minuten-Sessions bis zu längeren Übungen helfen dir, eine Routine für Schlaf aufzubauen, besser zu schlafen, Stress abzubauen und dein emotionales Gleichgewicht zu stärken. Nutze Übungen für Fokus, Ruhe, Wohlbefinden und Angstbewältigung und Schlaf.
🌙 SCHLAFMEDITATIONEN UND ENTSPANNENDE KLÄNGE
Verbessere deine Schlafroutine und erhalte Unterstützung bei Schlafproblemen wie Insomnie. Nutze Einschlafhilfen wie Schlafmusik und Klanglandschaften und geführte Schlafmeditationen, um leichter einzuschlafen, dein Wohlbefinden zu fördern und deinen Geist zu beruhigen. Schlafe tiefer mit Geschichten zum Einschlafen, Sleepcasts, Achtsamkeit und Übungen für ruhige Nächte und besseren Schlaf.
🌬 STRESSABBAU UND ATEMÜBUNGEN
Headspace hilft dir, Alltagsstress und hohe Belastung zu bewältigen. Finde bei Angst und Anspannung Ruhe mit Atemübungen, Meditation und geführten Meditationen. Lerne Atemtechniken, die helfen, innere Balance zu finden, und entdecke Hunderte von Meditationen rund um Schlaf, Burnout, Angst, Traurigkeit, emotionale Balance und Stressabbau.
👥 SELBSTREFLEXION UND UNTERSTÜTZUNG FÜR DIE MENTALE GESUNDHEIT
Entdecke Achtsamkeitsübungen, Meditation und Inhalte zur Selbstreflexion, die dir helfen, mit Stress, Stressabbau, Ängsten, Wut und schwierigen Emotionen umzugehen. Headspace begleitet dich dabei, belastende Phasen zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und deine mentale Gesundheit zu stärken. Viele Nutzer berichten von weniger Angst nach zwei Wochen.
💖 RESSOURCEN FÜR SELBSTFÜRSORGE
Folge beruhigenden Anleitungen, Übungen und hilfreichen Tools rund um mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Schlaf, Achtsamkeit und Entspannung. Entdecke Tipps zu Burnout, Insomnie, Stress und Angstzuständen und finde Ruhe bei Angst mit Musik, Atemtechniken, Meditation, Schlaf und Meditationen zum Stressabbau.
🚀 FOKUS UND BALANCE
Verbessere deinen Fokus mit konzentrationsfördernder Musik und Achtsamkeitstechniken. Finde Balance durch Atemübungen, kuratierte Playlists, geführte Meditationen, Meditation und Routinen, die Ablenkungen reduzieren, Stress abbauen, Wohlbefinden Schlaf und Klarheit fördern.
💪 ACHTSAME BEWEGUNG UND YOGA
Reduziere Stress, löse Verspannungen und verbessere dein Körpergefühl mit achtsamer Bewegung und Meditation. Entdecke Yoga, achtsame Läufe und 28-Tage-Fitnessübungen für mehr Balance und mentale Stärke und Schlaf.
📈 FORTSCHRITTE UND TÄGLICHE ERINNERUNGEN
Verfolge deine mentale Gesundheit mit Zielen, Wohlbefinden, Achtsamkeitserinnerungen und Übungen für Schlafhygiene, Schlaf, Selbstfürsorge und Atemtechniken für besseren Schlaf. Unterstütze deine Entwicklung mit Meditation, Meditationen, Stressabbau und Achtsamkeitsübungen für mehr Ruhe und Fokus und Schlaf.
Headspace ist deine App für Meditation, mentale Gesundheit, Wohlbefinden, Achtsamkeit und innere Balance. Verbessere deinen Schlaf und Fokus, baue Stress ab und erhalte Unterstützung beim Umgang mit Angst und herausfordernden Emotionen mit geführten Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeit und Schlaf.
Starte deine kostenlose Testphase und erlebe die Vorteile von Meditation, Achtsamkeit, Schlaf und mentaler Gesundheit für besseren Schlaf und weniger Stress. Abo-Optionen: 12,99 €/Monat, 57,99 €/Jahr.
Meditiere regelmäßig, übe Achtsamkeit und entspanne dich, um deine mentale Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und besser zu schlafen.
🧘 TÄGLICHE MEDITATIONEN UND ACHTSAMKEIT
Verbessere mentales Wohlbefinden und Achtsamkeit mit 500 geführten Meditationen, Meditation und Achtsamkeitsübungen. Von 3-Minuten-Sessions bis zu längeren Übungen helfen dir, eine Routine für Schlaf aufzubauen, besser zu schlafen, Stress abzubauen und dein emotionales Gleichgewicht zu stärken. Nutze Übungen für Fokus, Ruhe, Wohlbefinden und Angstbewältigung und Schlaf.
🌙 SCHLAFMEDITATIONEN UND ENTSPANNENDE KLÄNGE
Verbessere deine Schlafroutine und erhalte Unterstützung bei Schlafproblemen wie Insomnie. Nutze Einschlafhilfen wie Schlafmusik und Klanglandschaften und geführte Schlafmeditationen, um leichter einzuschlafen, dein Wohlbefinden zu fördern und deinen Geist zu beruhigen. Schlafe tiefer mit Geschichten zum Einschlafen, Sleepcasts, Achtsamkeit und Übungen für ruhige Nächte und besseren Schlaf.
🌬 STRESSABBAU UND ATEMÜBUNGEN
Headspace hilft dir, Alltagsstress und hohe Belastung zu bewältigen. Finde bei Angst und Anspannung Ruhe mit Atemübungen, Meditation und geführten Meditationen. Lerne Atemtechniken, die helfen, innere Balance zu finden, und entdecke Hunderte von Meditationen rund um Schlaf, Burnout, Angst, Traurigkeit, emotionale Balance und Stressabbau.
👥 SELBSTREFLEXION UND UNTERSTÜTZUNG FÜR DIE MENTALE GESUNDHEIT
Entdecke Achtsamkeitsübungen, Meditation und Inhalte zur Selbstreflexion, die dir helfen, mit Stress, Stressabbau, Ängsten, Wut und schwierigen Emotionen umzugehen. Headspace begleitet dich dabei, belastende Phasen zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und deine mentale Gesundheit zu stärken. Viele Nutzer berichten von weniger Angst nach zwei Wochen.
💖 RESSOURCEN FÜR SELBSTFÜRSORGE
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🚀 FOKUS UND BALANCE
Verbessere deinen Fokus mit konzentrationsfördernder Musik und Achtsamkeitstechniken. Finde Balance durch Atemübungen, kuratierte Playlists, geführte Meditationen, Meditation und Routinen, die Ablenkungen reduzieren, Stress abbauen, Wohlbefinden Schlaf und Klarheit fördern.
💪 ACHTSAME BEWEGUNG UND YOGA
Reduziere Stress, löse Verspannungen und verbessere dein Körpergefühl mit achtsamer Bewegung und Meditation. Entdecke Yoga, achtsame Läufe und 28-Tage-Fitnessübungen für mehr Balance und mentale Stärke und Schlaf.
📈 FORTSCHRITTE UND TÄGLICHE ERINNERUNGEN
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Headspace ist deine App für Meditation, mentale Gesundheit, Wohlbefinden, Achtsamkeit und innere Balance. Verbessere deinen Schlaf und Fokus, baue Stress ab und erhalte Unterstützung beim Umgang mit Angst und herausfordernden Emotionen mit geführten Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeit und Schlaf.
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Headspace 8.30.0 Update
Regelmäßiges Meditieren beruhigt den Geist. Manchmal spielt uns die Technik aber einen Streich und lenkt uns ab. Wir haben in dieser neusten App-Version alle unnötigen Ablenkungen entfernt und damit unseren Geist schon mal beruhigt.Falls dich trotzdem noch etwas ablenkt, schreib uns via help@headspace.com
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Variant
Arch
Version
DPI
477011
3. September 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.30.0
(477011)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9ac643b6fdc4e505617e35fcd6964c4f6c162888
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 179.13 MB
What's New:
Regelmäßiges Meditieren beruhigt den Geist. Manchmal spielt uns die Technik aber einen Streich und lenkt uns ab. Wir haben in dieser neusten App-Version alle unnötigen Ablenkungen entfernt und damit unseren Geist schon mal beruhigt.
Falls dich trotzdem noch etwas ablenkt, schreib uns via help@headspace.com
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
477011
3. September 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.30.0
(477011)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8df87516e351cf843292ba540fe44b2c4752e1c0
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 169.53 MB
What's New:
Regelmäßiges Meditieren beruhigt den Geist. Manchmal spielt uns die Technik aber einen Streich und lenkt uns ab. Wir haben in dieser neusten App-Version alle unnötigen Ablenkungen entfernt und damit unseren Geist schon mal beruhigt.
Falls dich trotzdem noch etwas ablenkt, schreib uns via help@headspace.com
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
477011
4. September 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.30.0
(477011)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 94fe4cda89df3f1bb155646f92d78f85398ccf17
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 179.87 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
476685
28. August 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.29.1
(476685)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 178.69 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
476685
1. September 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.29.1
(476685)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3d05fda0c1a4db6b9dddb7f30e88524a9bb97dbb
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 178.71 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
476685
1. September 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.29.1
(476685)
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 169.08 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
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Size: 168.36 MB
What's New:
A steady meditation practice can calm the mind. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug from this latest version, and we already feel more at ease.
If you run into any trouble, let us know at help@headspace.com
If you run into any trouble, let us know at help@headspace.com
Variant
Arch
Version
DPI
473885
19. August 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.28.0
(473885)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 177.31 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
473885
21. August 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.28.0
(473885)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6b06085bf131dfe08204448c750aacd65bddc1b4
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 177.33 MB
What's New:
Regelmäßiges Meditieren beruhigt den Geist. Manchmal spielt uns die Technik aber einen Streich und lenkt uns ab. Wir haben in dieser neusten App-Version alle unnötigen Ablenkungen entfernt und damit unseren Geist schon mal beruhigt.
Falls dich trotzdem noch etwas ablenkt, schreib uns via help@headspace.com
Falls dich trotzdem noch etwas ablenkt, schreib uns via help@headspace.com
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
473885
21. August 2026
Headspace Schlaf & Meditation
8.28.0
(473885)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4a5594bc4130290eb41789cbefe49e1805659013
Base APK: com.getsomeheadspace.android.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 167.65 MB
What's New:
Regelmäßiges Meditieren beruhigt den Geist. Manchmal spielt uns die Technik aber einen Streich und lenkt uns ab. Wir haben in dieser neusten App-Version alle unnötigen Ablenkungen entfernt und damit unseren Geist schon mal beruhigt.
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
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