Casa Formazione 7
9.2 440
v3.2.4 di BeStronger
Su Workout 7
Volete avere un bel corpo e atletico?
Questa serie di esercizi aiutano a mantenere il corpo in forma a casa.
42 Esercizio 7 gruppi muscolari sono pensati per sviluppare armoniosamente i muscoli.
Se si desidera avere un corpo bello e tonico, ma non vi è alcuna possibilità di andare in una palestra o centro fitness, allora questa applicazione è stato creato appositamente per voi!
Il programma selezionerà gli esercizi necessari per allenare tutto il corpo per sviluppare armonicamente tutti i muscoli.
L'applicazione contiene una serie di esercizi efficaci per allenare le gambe, glutei, schiena, braccia, spalle, stampa e pettorali muscoli senza l'uso di attrezzature speciali.
Ci si può fidare del programma che ha scelto a caso tre esercizi per tutti i gruppi muscolari, o creare il tuo allenamento, scegliendo il tuo preferito dalla lista degli esercizi.
Traccia modificare le impostazioni del tuo corpo e sentire i risultati dopo il primo allenamento!
Le funzioni dell'applicazione:
- Generazione di esercizi per la formazione
- La capacità di fare la vostra formazione
- Impostare l'ora e la formazione di conteggio dei giri
- Parametri di monitoraggio - peso, vita, bicipiti, petto
- Possibilità di aggiungere il vostro inseguimento parametro
- Promemoria
- Animazione e descrizione di esercizi
- Timer
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Le funzioni dell'applicazione:
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- La capacità di fare la vostra formazione
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Caratteristiche Workout 7
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
224
July 19, 2025
Casa Formazione 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 64.62 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Casa Formazione 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.4 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Casa Formazione 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 52.6 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
224
November 6, 2025
Casa Formazione 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.38 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
216
December 10, 2024
Casa Formazione 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 76.93 MB
What's New:
Fixed custom exercises
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 10, 2024
Casa Formazione 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 62.11 MB
What's New:
Fixed custom exercises
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 15, 2024
Casa Formazione 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 62.11 MB
What's New:
Fixed custom exercises
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
212
September 8, 2024
Casa Formazione 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
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Size: 76.93 MB
What's New:
Upgrade SDK
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 8, 2024
Casa Formazione 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 62.11 MB
What's New:
Upgrade SDK
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 8, 2024
Casa Formazione 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.5 MB
What's New:
Upgrade SDK
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 16, 2024
Casa Formazione 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 62.11 MB
What's New:
Upgrade SDK
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
186
March 15, 2024
Casa Formazione 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5ab75107865791eae2856dfa51d057c265d40114
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Size: 58.69 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
186
March 15, 2024
Casa Formazione 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d0c436bff159b190479bc3b1a0a47f228b93af81
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
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Size: 47.63 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
186
March 17, 2024
Casa Formazione 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 58.68 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-11-06
Ultima Versione:
3.2.4
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Requisiti:
Android 8.0+
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