Inicio Formación 7
9.2 440
v3.3.1 por BeStronger
Sobre Workout 7
¿Quieres tener un cuerpo hermoso y atlético?
Este conjunto de ejercicios le ayudará a mantener su cuerpo en forma en casa.
42 Ejercicio 7 grupos de músculos están diseñados para desarrollar armónicamente los músculos.
Si usted quiere tener un cuerpo hermoso y tonificado, pero no hay oportunidad de ir a un gimnasio o centro de fitness, a continuación, se crea esta aplicación específicamente para usted!
El programa seleccionará los ejercicios necesarios para entrenar todo el cuerpo para desarrollar armónicamente todos los músculos.
La aplicación contiene un conjunto de ejercicios efectivos para entrenar a las piernas, glúteos, espalda, brazos, hombros, prensa y pectorales músculos sin el uso de equipo especial.
Usted puede confiar en el programa que ella eligió a los tres ejercicios aleatorios para todos los grupos musculares, o crear su entrenamiento eligiendo su favorito de la lista de ejercicios.
Track cambiar la configuración de tu cuerpo y sentir los resultados después de la primera sesión de ejercicios!
Funciones de la aplicación:
- Generación de ejercicios para el entrenamiento
- La capacidad de hacer su entrenamiento
- Ajuste de la hora y la formación de recuento de vueltas
- Parámetros de control - peso, cintura, bíceps, pecho
- Posibilidad de añadir su seguimiento de parámetros
- Recordatorios
- Animación y descripción de los ejercicios
- Timer
Este conjunto de ejercicios le ayudará a mantener su cuerpo en forma en casa.
42 Ejercicio 7 grupos de músculos están diseñados para desarrollar armónicamente los músculos.
Si usted quiere tener un cuerpo hermoso y tonificado, pero no hay oportunidad de ir a un gimnasio o centro de fitness, a continuación, se crea esta aplicación específicamente para usted!
El programa seleccionará los ejercicios necesarios para entrenar todo el cuerpo para desarrollar armónicamente todos los músculos.
La aplicación contiene un conjunto de ejercicios efectivos para entrenar a las piernas, glúteos, espalda, brazos, hombros, prensa y pectorales músculos sin el uso de equipo especial.
Usted puede confiar en el programa que ella eligió a los tres ejercicios aleatorios para todos los grupos musculares, o crear su entrenamiento eligiendo su favorito de la lista de ejercicios.
Track cambiar la configuración de tu cuerpo y sentir los resultados después de la primera sesión de ejercicios!
Funciones de la aplicación:
- Generación de ejercicios para el entrenamiento
- La capacidad de hacer su entrenamiento
- Ajuste de la hora y la formación de recuento de vueltas
- Parámetros de control - peso, cintura, bíceps, pecho
- Posibilidad de añadir su seguimiento de parámetros
- Recordatorios
- Animación y descripción de los ejercicios
- Timer
Actualización de Workout 7 3.3.1
Upd target SDK to 33
Más información
Características de Workout 7
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
231
December 6, 2025
Inicio Formación 7
3.3.1
(231)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8d084e7d0889b229215ad470c1ee4af8f88f7b39
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 89.08 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
231
December 6, 2025
Inicio Formación 7
3.3.1
(231)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 62b5cd7390758e11508d68d003f8ff2e92a5464c
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 73.8 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
231
December 6, 2025
Inicio Formación 7
3.3.1
(231)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 84ff23b657f2d2e3cc2b8a3acc49eeb4c9135e63
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 67.17 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 57e348c193ea5018eba0b6556aa439906bbe6337
Size: 88.13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
224
July 19, 2025
Inicio Formación 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 28c7c1173d1bc2b3288cf4dc32059f8e2ae325d5
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 64.62 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Inicio Formación 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 99ed84c56c8d5c3890dddb88dbfefad68e994441
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 57.4 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Inicio Formación 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 862b7ece15eae82e4fb3ece7aa87115044aca055
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 52.6 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
224
November 6, 2025
Inicio Formación 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d4c2e04974319f3210b64eb6972d9e1e9a72e095
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 57.38 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
216
December 10, 2024
Inicio Formación 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 252cfc1c009f4b7188e386621647edf457f7abd4
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 76.93 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 10, 2024
Inicio Formación 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4ec406662174f91afc1acc80ff79d4d4dee21291
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 15, 2024
Inicio Formación 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9d309e52a1015cc268efb72acb4dc36acc4b865
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2025-12-06
Última versión:
3.3.1
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Descarga segura
APKFab.com y el enlace de descarga de esta aplicación son 100% seguros. Todos los enlaces de descarga de aplicaciones que aparecen en APKFab.com son de Google Play Store o enviados por los usuarios. Para la aplicación desde Google Play Store, APKFab.com no lo modificará de ninguna manera. Para la aplicación enviada por los usuarios, APKFab.com verificará la seguridad de la firma de APK antes de publicarla en nuestro sitio web.