Workout 7
9.2 432
v3.4.6 por BeStronger
Sobre Workout 7
42 exercícios, sete tipos de exercícios para o corpo perfeito.
Exercício da aptidão para homens e mulheres. Início treino para o corpo perfeito!
Se você quer ter um corpo bonito e enfraquecida, mas não há nenhuma oportunidade de ir a um ginásio ou centro de fitness, então este app é criado especificamente para você!
O programa irá selecionar os exercícios necessários para treinar o corpo inteiro para desenvolver harmoniosamente todos os músculos.
O aplicativo contém um conjunto de exercícios efetivos para treinar as pernas, nádegas, costas, braços, ombros, peitorais imprensa e músculos sem o uso de equipamentos especiais.
Você pode confiar no programa que ela escolheu aleatoriamente três exercícios para todos os grupos musculares, ou criar o seu treino por escolher o seu favorito da lista de exercícios.
Rastrear altere as configurações do seu corpo e sentir os resultados após o primeiro treino!
Funções:
- Gerar formação ou selecionar exercícios de lista
- Definir tempo para treinamento e rodadas
- Animated imagens para exercícios
- Temporizador
- Parâmetros Assista
Exercício da aptidão para homens e mulheres. Início treino para o corpo perfeito!
Se você quer ter um corpo bonito e enfraquecida, mas não há nenhuma oportunidade de ir a um ginásio ou centro de fitness, então este app é criado especificamente para você!
O programa irá selecionar os exercícios necessários para treinar o corpo inteiro para desenvolver harmoniosamente todos os músculos.
O aplicativo contém um conjunto de exercícios efetivos para treinar as pernas, nádegas, costas, braços, ombros, peitorais imprensa e músculos sem o uso de equipamentos especiais.
Você pode confiar no programa que ela escolheu aleatoriamente três exercícios para todos os grupos musculares, ou criar o seu treino por escolher o seu favorito da lista de exercícios.
Rastrear altere as configurações do seu corpo e sentir os resultados após o primeiro treino!
Funções:
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Atualização de Workout 7 3.4.6
Fixed bug with saving workouts data
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Variant
Arch
Version
DPI
246
August 30, 2026
Workout 7
3.4.6
(246)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 61.62 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
246
August 30, 2026
Workout 7
3.4.6
(246)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 60.67 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
243
August 6, 2026
Workout 7
3.4.3
(243)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
243
August 6, 2026
Workout 7
3.4.3
(243)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
234
February 22, 2026
Workout 7
3.3.4
(234)
Requires Android: Android 8.0+
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
234
February 22, 2026
Workout 7
3.3.4
(234)
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arm64-v8a
Android 8.0+
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Variant
Arch
Version
DPI
232
December 11, 2025
Workout 7
3.3.2
(232)
Requires Android: Android 8.0+
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Size: 73.8 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
232
December 11, 2025
Workout 7
3.3.2
(232)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Size: 67.17 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
232
January 2, 2026
Workout 7
3.3.2
(232)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 73.79 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
232
January 4, 2026
Workout 7
3.3.2
(232)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 73.8 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
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Data de Atualização:
2026-08-30
Última Versão:
3.4.6
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