Workout 7
9.2 440
v3.2.4 por BeStronger
Sobre Workout 7
42 exercícios, sete tipos de exercícios para o corpo perfeito.
Exercício da aptidão para homens e mulheres. Início treino para o corpo perfeito!
Se você quer ter um corpo bonito e enfraquecida, mas não há nenhuma oportunidade de ir a um ginásio ou centro de fitness, então este app é criado especificamente para você!
O programa irá selecionar os exercícios necessários para treinar o corpo inteiro para desenvolver harmoniosamente todos os músculos.
O aplicativo contém um conjunto de exercícios efetivos para treinar as pernas, nádegas, costas, braços, ombros, peitorais imprensa e músculos sem o uso de equipamentos especiais.
Você pode confiar no programa que ela escolheu aleatoriamente três exercícios para todos os grupos musculares, ou criar o seu treino por escolher o seu favorito da lista de exercícios.
Rastrear altere as configurações do seu corpo e sentir os resultados após o primeiro treino!
Funções:
- Gerar formação ou selecionar exercícios de lista
- Definir tempo para treinamento e rodadas
- Animated imagens para exercícios
- Temporizador
- Parâmetros Assista
Exercício da aptidão para homens e mulheres. Início treino para o corpo perfeito!
Se você quer ter um corpo bonito e enfraquecida, mas não há nenhuma oportunidade de ir a um ginásio ou centro de fitness, então este app é criado especificamente para você!
O programa irá selecionar os exercícios necessários para treinar o corpo inteiro para desenvolver harmoniosamente todos os músculos.
O aplicativo contém um conjunto de exercícios efetivos para treinar as pernas, nádegas, costas, braços, ombros, peitorais imprensa e músculos sem o uso de equipamentos especiais.
Você pode confiar no programa que ela escolheu aleatoriamente três exercícios para todos os grupos musculares, ou criar o seu treino por escolher o seu favorito da lista de exercícios.
Rastrear altere as configurações do seu corpo e sentir os resultados após o primeiro treino!
Funções:
- Gerar formação ou selecionar exercícios de lista
- Definir tempo para treinamento e rodadas
- Animated imagens para exercícios
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Atualização de Workout 7 3.2.4
Upd target SDK to 33
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Variant
Arch
Version
DPI
224
July 19, 2025
Workout 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 64.62 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Workout 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.4 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
224
July 19, 2025
Workout 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 52.6 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
224
November 6, 2025
Workout 7
3.2.4
(224)
Requires Android: Android 8.0+
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Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.38 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
216
December 10, 2024
Workout 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 76.93 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 10, 2024
Workout 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
216
December 15, 2024
Workout 7
3.1.6
(216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
212
September 8, 2024
Workout 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 8, 2024
Workout 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 8, 2024
Workout 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 57.5 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
212
September 16, 2024
Workout 7
3.1.2
(212)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 62.11 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
186
March 15, 2024
Workout 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5ab75107865791eae2856dfa51d057c265d40114
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Size: 58.69 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
186
March 15, 2024
Workout 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d0c436bff159b190479bc3b1a0a47f228b93af81
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 47.63 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
186
March 17, 2024
Workout 7
2.8.6
(186)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8d4f4638fa9fb380c8f6f096364449e33d819fe1
Base APK: com.shvagerfm.complex.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 58.68 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
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2025-11-06
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