Esercizi a casa

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v1.2.7 di Leap Fitness Group

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Recensione dell'Editore

Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups. 

Features:

  • Keep fit, lose weight or muscle up by working out for a few minutes everyday.
  • Follow detailed training plans and the guidance of your virtual coach in the app.
  • Choose from three levels of workout challenges: Beginner, intermediate or advanced.

Su Esercizi a Casa

L'app Esercizi a casa offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali. Allenandoti soltanto pochi minuti al giorno potrai sviluppare i tuoi muscoli e tenerti in forma a casa, senza dover andare in palestra. Non sono necessari attrezzi o istruttori e tutti gli esercizi possono essere eseguiti sfruttando soltanto il peso del corpo.
Nell'app sono presenti esercizi per addominali, torace, gambe, braccia, oltre a esercizi per l'intero corpo. Tutti i programmi di allenamento sono stati realizzati da personale esperto. Non sono necessarie attrezzature, quindi non dovrai andare in palestra. Anche allenandoti solo per pochi minuti al giorno potrai tonificare i tuoi muscoli e ottenere addominali scolpiti rimanendo a casa.
Gli esercizi di riscaldamento e di stretching sono stati creati per garantirne l'esecuzione in modo scientifico. Grazie alle istruzioni tramite video e animazioni avrai la certezza di svolgere ogni esercizio nel modo corretto.
Segui il programma di allenamento a casa e noterai i cambiamenti sul tuo corpo già dopo un paio di settimane.
Caratteristiche
* Esercizi di riscaldamento e stretching
* Registrazione automatica dei progressi nell'alleamento
* Monitoraggio dell'andamento del peso tramite grafico
* Personalizzazione dei promemoria per l'allenamento
* Istruzioni dettagliate tramite animazioni e video
* Possibilità di perdere peso con un istruttore personale
* Condivisione con gli amici e sui social media
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Caratteristiche Esercizi a Casa
Versioni Precedenti Altro
Esercizi a casa
Esercizi a casa 1.2.7 APK
December 22, 2022 20.84 MB

Requires Android: Android 5.0+

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Esercizi a casa
Esercizi a casa 1.2.6 APK
November 23, 2022 20.84 MB

Requires Android: Android 5.0+

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Screen DPI: 120-640dpi

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Size: 20.84 MB

Esercizi a casa
Esercizi a casa 1.2.3 APK
June 30, 2022 19.19 MB

Requires Android: Android 5.0+

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What's New:

• Fix bug
Esercizi a casa
Esercizi a casa 1.1.8 APK
November 1, 2021 18.1 MB

Requires Android: Android 4.4+

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Size: 18.1 MB

What's New:

• Fix bug
Maggiori Informazioni

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

1.2.7

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Disponibile su:

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Requisiti:

Android 5.0+