Thenics: Calisthenics Coach
9.5 2K+
v5.3.0 di Innothenics UG (haftungsbeschränkt)
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Su Thenics
Thenics ti aiuta a raggiungere impressionanti abilità di Calisthenics e muscoli funzionali. Ci sono molti sport di tendenza (Street Workout, CrossFit) e movimenti calistenici (Bar Brothers, Barstarzz) in cui vedrai queste abilità.
Abilità:
* Muscolo su
* Planche
* Leva anteriore
* Leva posteriore
* Pistol Squat
* Push Up in verticale
* V-Sit
Abilità professionali di Thenics:
* Pull Up con un braccio
* Bandiera umana
* Un braccio push up
* Un braccio verticale
* Gambero Squat
* Hefesto
Thenics ti guiderà con descrizioni e spiegazioni tecniche delle abilità e delle progressioni. Ogni abilità è suddivisa in diverse PROGRESSIONI che includono diversi allenamenti. In questo modo sarai in grado di apprendere le abilità passo dopo passo adattate al tuo livello attuale.
In che modo Thenics è diverso dalle altre app per il fitness?
Il tuo obiettivo non è solo sollevare più peso o eseguire più ripetizioni. Gli allenamenti e le progressioni ti portano a raggiungere nuove abilità impressionanti. Inoltre guadagnerai forza e otterrai muscoli magri e funzionali!
Come pianificare i tuoi allenamenti?
- Posso lavorare su più competenze in parallelo?
- Quanto tempo devo riposare?
- Come combinare gli allenamenti di base con l'allenamento delle abilità?
Una buona risposta dipende molto dai tuoi obiettivi e condizioni specifici.
Il THENICS COACH genererà per te piani di allenamento personalizzati, adattati ai tuoi obiettivi e condizioni.
Abilità:
* Muscolo su
* Planche
* Leva anteriore
* Leva posteriore
* Pistol Squat
* Push Up in verticale
* V-Sit
Abilità professionali di Thenics:
* Pull Up con un braccio
* Bandiera umana
* Un braccio push up
* Un braccio verticale
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In che modo Thenics è diverso dalle altre app per il fitness?
Il tuo obiettivo non è solo sollevare più peso o eseguire più ripetizioni. Gli allenamenti e le progressioni ti portano a raggiungere nuove abilità impressionanti. Inoltre guadagnerai forza e otterrai muscoli magri e funzionali!
Come pianificare i tuoi allenamenti?
- Posso lavorare su più competenze in parallelo?
- Quanto tempo devo riposare?
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Aggiornamento Thenics 5.3.0
Bugfixing
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Caratteristiche Thenics
Versioni Precedenti Altro
Thenics: Calisthenics Coach
5.3.0
XAPK
APKs
January 19, 2025
81.36 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.9
XAPK
APKs
December 14, 2024
77.4 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: efa1c26838bd0fec3839dccd1b71541e8aa19d4f
Size: 77.4 MB
What's New:
* Optimize memory of coach plans & fix issues with new coach config
* added 15kg weight vest to equipment guide
* added 15kg weight vest to equipment guide
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.7
XAPK
APKs
August 5, 2024
76.82 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.6
APK
June 16, 2024
112.55 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 23fe8c4d98c94748287225ea9e27af34500adaec
Size: 112.55 MB
What's New:
Bugfixes
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-12-29
Ultima Versione:
5.3.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
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