Thenics: Calisthenics Coach
9.3 2K+
v7.0.6 by Innothenics GmbH
Thenicsの詳細
Innothenics GmbHからリリースされた『Thenics』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Thenics』のファイルサイズ(APKサイズ)：115.25 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではInnothenics GmbHより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Thenics』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。トレーニングプランというのタッグは『Thenics: Calisthenics Coach』を含む。現在、Thenics: Calisthenics Coach appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Thenics』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Thenics: Calisthenics Coach apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Thenicsは、本格的なカリステニクススキルと機能的な筋力の強化をサポートします。
Bar BrothersやBarstarzzといったストリートワークアウトのレジェンドにインスパイアされたThenicsは、自宅で手軽に自重トレーニングを行えます。器具を使わず、シンプルなガイド付きの段階的なトレーニングで、体の動き方、バランス、コントロール方法を学びましょう。
ステップバイステップで、本物のスキルを習得
無料スキル：マッスルアップ、プランシェ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、ハンドスタンドプッシュアップ、Vシット
プロスキル*：ワンアームプルアップ、ヒューマンフラッグ、ワンアームプッシュアップ、ワンアームハンドスタンド、シュリンプスクワット、ヘフェスト、ドラゴンフラッグ
各スキルは、集中的な自重トレーニングエクササイズとアダプティブワークアウトを組み合わせた、明確な段階に分かれています。プランに従い、セッションを記録し、週ごとに筋力とテクニックが向上していく様子をご覧ください。
あなただけのパーソナルコーチ＆ワークアウトトラッカー
THENICS COACH*は、ポケットの中のパーソナルトレーナーのように、あなたの目標に合わせてパーソナライズされたプランを作成し、どのスキルを組み合わせるかを提案し、いつ休憩すべきかを教えてくれます。内蔵のワークアウトトラッカーを使えば、セット数、回数、進捗状況を記録できるので、次に何をすべきかを常に把握でき、迷う必要はありません。
Thenicsを選ぶ理由
これは、虚栄心のために重いウェイトを持ち上げることではなく、機能的な筋力、コントロール力、そして自信を育むこと、つまり、結果が目に見えてわかるようなフィットネスを身につけることです。体系的なホームワークアウト、公園でのトレーニング、マシンを使ったトレーニングなど、どんなスタイルでも、Thenicsは目標達成のための体系的なトレーニングとコーチングを提供します。
今日からThenicsの旅を始めましょう。よりスマートにトレーニングし、進捗状況を追跡し、想像もできなかったスキルを解き放ちましょう。
*(Thenics Proのみ利用可能)*
Bar BrothersやBarstarzzといったストリートワークアウトのレジェンドにインスパイアされたThenicsは、自宅で手軽に自重トレーニングを行えます。器具を使わず、シンプルなガイド付きの段階的なトレーニングで、体の動き方、バランス、コントロール方法を学びましょう。
ステップバイステップで、本物のスキルを習得
無料スキル：マッスルアップ、プランシェ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、ハンドスタンドプッシュアップ、Vシット
プロスキル*：ワンアームプルアップ、ヒューマンフラッグ、ワンアームプッシュアップ、ワンアームハンドスタンド、シュリンプスクワット、ヘフェスト、ドラゴンフラッグ
各スキルは、集中的な自重トレーニングエクササイズとアダプティブワークアウトを組み合わせた、明確な段階に分かれています。プランに従い、セッションを記録し、週ごとに筋力とテクニックが向上していく様子をご覧ください。
あなただけのパーソナルコーチ＆ワークアウトトラッカー
THENICS COACH*は、ポケットの中のパーソナルトレーナーのように、あなたの目標に合わせてパーソナライズされたプランを作成し、どのスキルを組み合わせるかを提案し、いつ休憩すべきかを教えてくれます。内蔵のワークアウトトラッカーを使えば、セット数、回数、進捗状況を記録できるので、次に何をすべきかを常に把握でき、迷う必要はありません。
Thenicsを選ぶ理由
これは、虚栄心のために重いウェイトを持ち上げることではなく、機能的な筋力、コントロール力、そして自信を育むこと、つまり、結果が目に見えてわかるようなフィットネスを身につけることです。体系的なホームワークアウト、公園でのトレーニング、マシンを使ったトレーニングなど、どんなスタイルでも、Thenicsは目標達成のための体系的なトレーニングとコーチングを提供します。
今日からThenicsの旅を始めましょう。よりスマートにトレーニングし、進捗状況を追跡し、想像もできなかったスキルを解き放ちましょう。
*(Thenics Proのみ利用可能)*
Thenics 7.0.6 アップデート
* Feature: Add Community Workouts!* Feature: Ask Coach (get AI answers)
* Fix: missing workouts from Coach plan in history
* Fix: sound feedback on timer
* Multiple Bugfixes
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バージョン履歴 もっと見る
Thenics: Calisthenics Coach
7.0.6
XAPK
APKs
2026年07月11日
115.25 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
6.1.5
XAPK
APKs
2026年02月01日
84.13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
6.1.4
XAPK
APKs
2026年01月05日
119.81 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
6.1.3
XAPK
APKs
2025年12月28日
119.81 MB
Variant
Arch
Version
DPI
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-07-11
最新バージョン:
7.0.6
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 7.0+
報告:
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