ホーム
アプリ
健康＆フィットネス
Thenics: Calisthenics Coach

Thenics: Calisthenics Coach

9.5 2K+

v5.3.0 by Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

Download on the Google Play

⇒ .APK とは/ .XAPK file インストール方法?

Thenics

ダウンロード

Thenicsの詳細

Innothenics UG (haftungsbeschränkt)からリリースされた『Thenics』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Thenics』のファイルサイズ(APKサイズ)：81.36 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではInnothenics UG (haftungsbeschränkt)より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Thenics』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。トレーニングプランというのタッグは『Thenics: Calisthenics Coach』を含む。現在、Thenics: Calisthenics Coach appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Thenics』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Thenics: Calisthenics Coach apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

テニックスは、印象的な体操スキルと機能的な筋肉を達成するのに役立ちます。あなたがこれらのスキルを見るであろう多くのトレンドスポーツ（ストリートワークアウト、CrossFit）と体操運動（バーブラザーズ、バルスターズ）があります。
スキル：
*マッスルアップ
*プランシュ
*フロントレバー
*バックレバー
*ピストルスクワット
*逆立ち腕立て伏せ
* V-Sit
テニックスプロスキル：
*片腕プルアップ
*人間の旗
*片腕腕立て伏せ
*片腕逆立ち
*エビスクワット
*ヘフェスト
テニックスは、スキルと進歩の説明とテクニックの説明であなたを導きます。すべてのスキルは、さまざまなトレーニングを含むいくつかのプログレッションに分けられます。これにより、現在のレベルに合わせて段階的にスキルを学ぶことができます。
Thenicsは他のフィットネスアプリとどう違うのですか？
あなたの目標は、より多くの体重を持ち上げたり、より多くの担当者を実行したりすることだけではありません。ワークアウトとプログレッションは、新しい印象的なスキルを達成するためにあなたを導きます。さらに、あなたは強さを獲得し、痩せた機能的な筋肉を手に入れます！
あなたのトレーニングを計画する方法は？
-複数のスキルに並行して取り組むことはできますか？
-どのくらい休むべきですか？
-基本的なトレーニングとスキルトレーニングを組み合わせる方法は？
それに対する良い答えは、あなたの特定の目標と条件に大きく依存します。
THENICS COACHは、あなたの目標と条件に合わせて、あなたのためにパーソナライズされたワークアウトプランを生成します。