Thenics: Calisthenics Coach
9.5 2K+
v5.3.0 por Innothenics UG (haftungsbeschränkt)
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Sobre Thenics
Thenics te ayuda a lograr impresionantes habilidades de calistenia y músculos funcionales. Hay muchos deportes de tendencia (Street Workout, CrossFit) y Movimientos de Calistenia (Bar Brothers, Barstarzz) donde verás estas habilidades.
Habilidades:
* Sacar músculos
* Planche
* Palanca frontal
* Palanca trasera
* Sentadilla con pistola
* Handstand Push Up
* V-Sit
Habilidades profesionales de Thenics:
* Un brazo se levanta
* Bandera humana
* Un brazo hacia arriba
* Parada de manos con un brazo
* Sentadilla con camarones
* Hefesto
Thenics lo guiará con descripciones y explicaciones técnicas de las habilidades y progresiones. Cada habilidad se divide en varias PROGRESIONES que incluyen diferentes entrenamientos. De este modo podrá aprender paso a paso habilidades adaptadas a su nivel actual.
¿En qué se diferencia Thenics de otras aplicaciones de fitness?
Tu objetivo no es solo levantar más peso o ejecutar más repeticiones. Los entrenamientos y progresiones lo llevan a lograr nuevas habilidades impresionantes. ¡Además ganarás fuerza y obtendrás músculos magros y funcionales!
¿Cómo planificar tus entrenamientos?
- ¿Puedo trabajar en múltiples habilidades en paralelo?
- ¿Cuánto tiempo debo descansar?
- ¿Cómo combinar entrenamientos básicos con entrenamiento de habilidades?
Una buena respuesta a eso depende en gran medida de sus objetivos y condiciones específicos.
El THENICS COACH te generará planes de entrenamiento personalizados, adaptados a tus objetivos y condiciones.
Habilidades:
* Sacar músculos
* Planche
* Palanca frontal
* Palanca trasera
* Sentadilla con pistola
* Handstand Push Up
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Habilidades profesionales de Thenics:
* Un brazo se levanta
* Bandera humana
* Un brazo hacia arriba
* Parada de manos con un brazo
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¿En qué se diferencia Thenics de otras aplicaciones de fitness?
Tu objetivo no es solo levantar más peso o ejecutar más repeticiones. Los entrenamientos y progresiones lo llevan a lograr nuevas habilidades impresionantes. ¡Además ganarás fuerza y obtendrás músculos magros y funcionales!
¿Cómo planificar tus entrenamientos?
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Una buena respuesta a eso depende en gran medida de sus objetivos y condiciones específicos.
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Actualización de Thenics 5.3.0
Bugfixing
Más información
Características de Thenics
Versiones antiguas Más
Thenics: Calisthenics Coach
5.3.0
XAPK
APKs
January 19, 2025
81.36 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.9
XAPK
APKs
December 14, 2024
77.4 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: efa1c26838bd0fec3839dccd1b71541e8aa19d4f
Size: 77.4 MB
What's New:
* Optimize memory of coach plans & fix issues with new coach config
* added 15kg weight vest to equipment guide
* added 15kg weight vest to equipment guide
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.7
XAPK
APKs
August 5, 2024
76.82 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Thenics: Calisthenics Coach
5.2.6
APK
June 16, 2024
112.55 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 23fe8c4d98c94748287225ea9e27af34500adaec
Size: 112.55 MB
What's New:
Bugfixes
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2024-12-29
Última versión:
5.3.0
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Disponible en:
Requisitos:
Android 6.0+
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