Burpee workout
9.1 489
v1.3.7 por BeStronger
- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Burpee workout
Sobre Burpee
Burpees são um exercício de corpo inteiro, mas aqui são apenas alguns dos músculos que trabalham, deltóides, bíceps, tríceps, peitorais grandes, oblíquos, abdominais, quadríceps, glúteos, isquiotibiais e gastrocnêmio (panturrilha) apenas para citar alguns.
O movimento básico é realizado em quatro etapas e conhecido como um "burpee quatro contagem":
Comece na posição de pé.
Cair em uma posição de agachamento com as mãos no chão.
Chutar os pés para trás, mantendo os braços estendidos.
retornar imediatamente seus pés para a posição de agachamento.
Ir para cima a partir da posição agachamento
características app:
- Cronômetro
- níveis difícil para todos
- Notificações
- Estatística Rápida
- História de treinamentos
O movimento básico é realizado em quatro etapas e conhecido como um "burpee quatro contagem":
Comece na posição de pé.
Cair em uma posição de agachamento com as mãos no chão.
Chutar os pés para trás, mantendo os braços estendidos.
retornar imediatamente seus pés para a posição de agachamento.
Ir para cima a partir da posição agachamento
características app:
- Cronômetro
- níveis difícil para todos
- Notificações
- Estatística Rápida
- História de treinamentos
Leia Mais
Recursos de Burpee
Versões Antigas Mais
Burpee workout
1.3.7
XAPK
APKs
July 28, 2020
13.71 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Burpee workout
1.3.6
XAPK
APKs
July 21, 2020
13.7 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f163bb2951cbcf45614e29ca9dfd848153175fb2
Size: 13.7 MB
Burpee workout
1.3.3
XAPK
APKs
July 2, 2020
11.16 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: a094e9f0cba585f5a6da260cdaf7de923dead75c
Size: 11.16 MB
Burpee workout
1.3.2
APK
September 23, 2018
17.56 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3565fb03d99914537d2ef64a941b9a21f0229473
Size: 17.56 MB
What's New:
update android sdk support (Android OREO)
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2020-07-24
Última Versão:
1.3.7
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 4.0.3+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Avisar o próximo período e fertilidade, fácil de engravidar ou evitar gravidez.
9.8 349K+
Exercícios em Casa
Treino em Casa para musculação rápida e ganhar massa muscular - sem equipamento.
9.8 214K+
Zepp Life
O aplicativo oficial para dispositivos portáteis Mi
7.6 249K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.4 272K+
Sweatcoin
Pedômetro que recompensa passos com sweatcoins. O app que paga para caminhar!
8.6 171K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino abdominal efetivo, PERDER GORDURA DA BARRIGA E TENHA BARRIGA TANQUINHO.
9.8 185K+
