阻力帶練習和鍛煉
4.1 26
v1.2.6 by World Gym Fitness JS
關於 Resistance Band Workout
Resistance Band Workout（包名：com.worldgymfitness.resistancebandsworkouts）開發者是World Gym Fitness JS，Resistance Band Workout的最新版本1.2.6更新時間為2022年11月30日。阻力帶練習和鍛煉的分類是健康塑身。您可以查看阻力帶練習和鍛煉的開發者下的所有應用並找到阻力帶練習和鍛煉在安卓上的147個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
使用最好的應用程序、阻力帶練習和鍛煉來優化您的結果！
它是一位私人教練，將指導您的鍛煉和身體發育。
每天只需幾分鐘，您就可以在家中或在健身房鍛煉肌肉、減輕體重並保持健康。帶平衡球和穩定帶阻力帶、橡皮筋和鬆緊帶
所有鍛煉均由專業的健身和健美教練設計。
每個練習都有其各自的解釋、說明性圖像和解釋性視頻，以便您正確執行。
💪 創建您自己的訓練計劃，每週 7 天創建您的個性化訓練。
🥇 彈力帶訓練套路，
按肌肉群訓練（健身應用阻力帶有腹肌、胸肌、腿部、肩部、二頭肌和全身鍛煉）
使用應用程序阻力帶和彈性帶
減掉腹部脂肪，獲得平坦的腹部、巧克力棒和 6 次鐵器仰臥起坐。有助於減掉腹部脂肪、調理身體和加強全身肌肉的運動。
熱身和伸展，健美套路。
每天你都有不同的訓練。
無論您是初學者、中級還是高級都沒有關係。所有訓練程序都根據您的水平進行調整。
🍎飲食計劃（飲食）。
請記住，餵養對於獲得結果非常重要。
✔️ 附加應用工具 瑞士球訓練和穩定性練習
◽ 計算您的宏觀營養素，以快速降低腹部並獲得巧克力片。只需輸入您的數據，您就會知道每天消耗多少卡路里來獲得六塊腹肌
◽ 每月對其人體測量值進行監測。
Tips 營養建議、體能訓練、體操訓練營養、體能營養、一周收腹、減掉腹部脂肪、腹肌如磐石。男性訓練計劃。
◽ 為您的用餐或訓練橡皮筋創建提醒
橡皮筋練習和鍛煉
獲得沒有公開和更多CONTENIDO的專業版。治療帶，阻力訓練
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◽ 每月對其人體測量值進行監測。
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橡皮筋練習和鍛煉
獲得沒有公開和更多CONTENIDO的專業版。治療帶，阻力訓練
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Resistance Band Workout 資訊
歷史版本 更多
阻力帶練習和鍛煉
1.2.6
APK
2022年12月04日
50.5 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8c23111e33093e61ae74cec9b4a281acad9b8c20
Size: 50.5 MB
阻力帶練習和鍛煉
1.2.5
APK
2022年11月20日
50.5 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: e6c517515a8737832dc3b846cf246ec9508d3399
Size: 50.5 MB
阻力帶練習和鍛煉
1.2.2
XAPK
APKs
2022年10月22日
50.42 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160dpi
SHA1: 0da69f5532c36011171b37ae7381dac5b450e379
Size: 50.42 MB
阻力帶練習和鍛煉
1.2.1
APK
2022年06月27日
50.53 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 56a6779301f930d947c7ba1fd939652ec19a379b
Size: 50.53 MB
更多資訊
更新日期:
2022-11-30
最新版本:
1.2.6
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
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