懸吊鍛煉 健身
3.5 13
v1.2.3 by World Gym Fitness JS
關於 Suspension Workouts
Suspension Workouts（包名：com.worldgymfitness.trxsuspensionworkouts）開發者是World Gym Fitness JS，Suspension Workouts的最新版本1.2.3更新時間為2023年02月04日。懸吊鍛煉 健身的分類是健康塑身。您可以查看懸吊鍛煉 健身的開發者下的所有應用並找到懸吊鍛煉 健身在安卓上的142個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
Suspension Workout Trx 是一位私人教練，他將指導您的鍛煉和身體發展。
每天只需幾分鐘，您就可以在家中或在健身房鍛煉肌肉、減輕體重並保持健康。與 Trx 平衡和穩定性練習
所有鍛煉均由專業的健身和健美教練設計。懸吊練習
每個練習都有其各自的解釋、說明性圖像和解釋性視頻，以便您正確執行。
💪 創建您自己的 trx 訓練例程，每週 7 天創建您的個性化訓練。
🥇 TRX 懸吊訓練
肌肉群訓練（健身應用有腹肌、胸肌、腿部、肩部、二頭肌、臀部和全身鍛煉）
全身訓練
上半身
下半身
短程（8 分鐘、10 分鐘、15 分鐘、20 分鐘、25 分鐘）和懸吊訓練
燃燒脂肪的鍛煉和 Hiit 鍛煉
30天內減掉腹部脂肪。
30天增肌。
運動挑戰30天。
30 天內 6 個腹部包
使用 TRX 進行懸吊訓練
減掉腹部脂肪，獲得平坦的腹部、巧克力棒和 6 次鐵器仰臥起坐。有助於減掉腹部脂肪、調理身體和加強全身肌肉的運動。
熱身和伸展，健美套路。
每天你都有不同的訓練。
無論您是初學者、中級還是高級都沒有關係。所有訓練程序都根據您的水平進行調整。
🍎餵食計劃（飲食）。暫停鍛煉
請記住，餵養對於獲得結果非常重要。
種類繁多的個性化飲食，1400 卡路里、高蛋白飲食、低碳水化合物、生酮飲食、7 天飲食、緊急飲食、健康飲食、免費減肥飲食、減肥飲食、個性化飲食等等。
✔️ 額外的應用工具 懸吊訓練和穩定性訓練
◽ 計算您的宏觀營養素，以快速降低腹部並獲得巧克力片。只需輸入您的數據，您就會知道每天消耗多少卡路里來獲得六塊腹肌。
◽ 您每月對人體測量結果進行跟踪。
Tips 營養建議、體能訓練、體操訓練營養、體能營養、一周收腹、減掉腹部脂肪、腹肌如磐石。男性訓練計劃。
◽ 為您的用餐或腹部鍛煉創建提醒。
懸吊訓練 Trx Fitness Pro
獲得無需公開且內容更多的專業版。
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1.2.3
APK
2023年02月05日
54.23 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-320dpi
SHA1: 0dc85f89a296ffed27c99f3eb8bdc8c87f7d2107
Size: 54.23 MB
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XAPK
APKs
2023年02月06日
54.15 MB
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1.2.1
APK
2022年11月23日
54.24 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 2ec9c0a07b11909ffeb562c7f6b0d9b8cc7cd10c
Size: 54.24 MB
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更新日期:
2023-02-04
最新版本:
1.2.3
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
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