Foam Roll Massage Flexibility
2.1 4
v10.0.3 by LOYAL Health & Fitness
關於 Foam Roll Massage Flexibility
Foam Roll Massage Flexibility（包名：com.fitivity.self_massage_flexibility）開發者是LOYAL Health & Fitness，Foam Roll Massage Flexibility的最新版本10.0.3更新時間為2026年03月23日。Foam Roll Massage Flexibility的分類是健康塑身。您可以查看Foam Roll Massage Flexibility的開發者下的所有應用並找到Foam Roll Massage Flexibility在安卓上的117個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 9.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
健身讓你變得更好。看起來您來這裡是為了透過按摩靈活性來獲得更好的效果。
這個應用程式的重點是使用泡沫軸來幫助您在鍛鍊前後按摩酸痛的肌肉。此計劃適用於健身參與者，也適用於想要在比賽或比賽前進行適當熱身的運動員。
您的肌肉需要適當熱身才能發揮高水平並保持身體靈活。這些運動會增加流向肌肉的血液。
自我肌筋膜釋放，也稱為“泡沫滾軸”或“觸發點療法”，已經從僅由專業運動員、教練和治療師使用，現在已成為各種健身水平的人們熟悉的日常練習。
自我肌筋膜釋放是自我按摩的一個奇特術語，用於釋放緊張或激痛點。此方法可以使用泡沫軸、長曲棍球、Theracane 或您自己的雙手來執行。透過對身體的特定部位施加壓力，您可以幫助肌肉恢復並恢復正常功能。
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
隱私權政策與使用條款：https://www.loyal.app/privacy-policy
這個應用程式的重點是使用泡沫軸來幫助您在鍛鍊前後按摩酸痛的肌肉。此計劃適用於健身參與者，也適用於想要在比賽或比賽前進行適當熱身的運動員。
您的肌肉需要適當熱身才能發揮高水平並保持身體靈活。這些運動會增加流向肌肉的血液。
自我肌筋膜釋放，也稱為“泡沫滾軸”或“觸發點療法”，已經從僅由專業運動員、教練和治療師使用，現在已成為各種健身水平的人們熟悉的日常練習。
自我肌筋膜釋放是自我按摩的一個奇特術語，用於釋放緊張或激痛點。此方法可以使用泡沫軸、長曲棍球、Theracane 或您自己的雙手來執行。透過對身體的特定部位施加壓力，您可以幫助肌肉恢復並恢復正常功能。
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
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Foam Roll Massage Flexibility 資訊
歷史版本 更多
Foam Roll Massage Flexibility
10.0.3
APK
2026年03月23日
32.43 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7e3f8f206df0e0871a6a9d7bacdb0686276d7d7e
Size: 32.43 MB
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.5
APK
2025年11月26日
104.31 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 41f07230fab862f1cdb3c73b5c069a3d6026bdcf
Size: 104.31 MB
What's New:
Minor bug fixes and performance improvements
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.1
APK
2022年08月20日
85.3 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: bb4681baafa9f96f4005c9a7074b7003f03d6b77
Size: 85.3 MB
What's New:
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
Foam Roll Massage Flexibility
8.1.0
APK
2021年02月26日
84.88 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 01b17b8139e4ff626ded34a127c180d77afb01fd
Size: 84.88 MB
What's New:
8.0.2
- remove spotify and pandora options from music selector
8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
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8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
更多資訊
更新日期:
2026-03-23
最新版本:
10.0.3
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 9.0+
舉報:
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