Foam Roll Massage Flexibility
2.1 4
v8.2.5 по LOYAL Health & Fitness
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Foam Roll Massage Flexibility
О Foam Roll Massage Flexibility
Фититивность помогает вам стать лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше благодаря гибкости массажа.
Это приложение фокусируется на использовании пенного валика, который поможет вам массажировать эти воспаленные мышцы до и после тренировки. Эта программа используется участниками фитнеса, а также спортсменами, которые хотят правильно разминаться перед соревнованиями или игрой.
Ваши мышцы должны быть надлежащим образом разогреты, чтобы работать на высоком уровне и сохранять ваше тело гибким. Эти упражнения увеличивают приток крови к мышцам.
Само-миофасциальное высвобождение, также известное как «пенообразование» или «терапия триггерной точки», превратилось из того, что используется только профессиональными спортсменами, тренерами и терапевтами, в настоящее время стало привычной повседневной практикой для людей на всех уровнях физической подготовки.
Само-миофасциальное высвобождение - это причудливый термин для самомассажа, чтобы снять напряжение или триггерные точки. Этот метод может быть выполнен с помощью пенопластового валика, шарика для лакросса, теракана или своими руками. Прилагая давление к определенным точкам на вашем теле, вы можете помочь в восстановлении мышц и вернуть их в нормальное состояние.
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity BEATS! Beats - это очень увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам.
• Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения.
• Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме.
Должен ли я перейти на Премиум?
Будучи премиум-участником, вы очень особенный для нас. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что!
Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту.
Fitctivity Premium предоставляет вам доступ к тысячам видео высокой четкости, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом!
Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android.
Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц!
Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме!
Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на Fitворчество!
Оплата будет снята с вашей кредитной карты через учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка возобновляется автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются.
Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться ни за одну неиспользованную часть срока.
Это приложение фокусируется на использовании пенного валика, который поможет вам массажировать эти воспаленные мышцы до и после тренировки. Эта программа используется участниками фитнеса, а также спортсменами, которые хотят правильно разминаться перед соревнованиями или игрой.
Ваши мышцы должны быть надлежащим образом разогреты, чтобы работать на высоком уровне и сохранять ваше тело гибким. Эти упражнения увеличивают приток крови к мышцам.
Само-миофасциальное высвобождение, также известное как «пенообразование» или «терапия триггерной точки», превратилось из того, что используется только профессиональными спортсменами, тренерами и терапевтами, в настоящее время стало привычной повседневной практикой для людей на всех уровнях физической подготовки.
Само-миофасциальное высвобождение - это причудливый термин для самомассажа, чтобы снять напряжение или триггерные точки. Этот метод может быть выполнен с помощью пенопластового валика, шарика для лакросса, теракана или своими руками. Прилагая давление к определенным точкам на вашем теле, вы можете помочь в восстановлении мышц и вернуть их в нормальное состояние.
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity BEATS! Beats - это очень увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам.
• Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера
• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения.
• Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме.
Должен ли я перейти на Премиум?
Будучи премиум-участником, вы очень особенный для нас. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что!
Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту.
Fitctivity Premium предоставляет вам доступ к тысячам видео высокой четкости, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом!
Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android.
Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц!
Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме!
Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на Fitворчество!
Оплата будет снята с вашей кредитной карты через учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка возобновляется автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются.
Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться ни за одну неиспользованную часть срока.
Обновление Foam Roll Massage Flexibility 8.2.5
8.2.1- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
Читать далее
Особенности Foam Roll Massage Flexibility
Предыдущие Версии Больше
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.5
APK
November 26, 2025
104.31 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 41f07230fab862f1cdb3c73b5c069a3d6026bdcf
Size: 104.31 MB
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.1
APK
August 20, 2022
85.3 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: bb4681baafa9f96f4005c9a7074b7003f03d6b77
Size: 85.3 MB
Foam Roll Massage Flexibility
8.1.0
APK
February 26, 2021
84.88 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 01b17b8139e4ff626ded34a127c180d77afb01fd
Size: 84.88 MB
Foam Roll Massage Flexibility
8.0.2
APK
June 24, 2019
84.92 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ebfa34bb2efc53567d625bcf17e5cc2639f558cc
Size: 84.92 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-11-26
Последняя Версия:
8.2.5
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 369K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 252K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 286K+
Приложения разработчика
Больше
Cricket - Strength & Condition
Прочность и кондиционирования приложение, которое изолирует мышцы, используемые в крикет!
7.6 16
Soccer Training
Полное приложение обучения футбола, который включает в себя тренировку для всех наборов навыков!
8.3 131
Basketball Moves
Удар любого защитника офф капать. Полный баскетбол движется приложение!
8.9 105
6 Six Pack Abs & Core
Получить шесть пакетов быстро с использованием самых передовых программу обучения абс на планете!
8.3 84
Basketball Shooting
Стать элитный шутер с подготовки экспертов!
8.1 90
Yoga & Flexibility Workouts
Учиться и на практике начинающего до продвинутого йога с учебной тренировки.
5.7 74