STRETCHIT: Stretching Mobility
8.0 137
v6.0.1 by STRETCHIT, Inc.
關於 STRETCHIT
STRETCHIT（包名：com.stretchitapp.stretchit）開發者是STRETCHIT, Inc.，STRETCHIT的最新版本6.0.1更新時間為2026年04月10日。STRETCHIT: Stretching Mobility的分類是健康塑身。您可以查看STRETCHIT: Stretching Mobility的開發者下的所有應用並找到STRETCHIT: Stretching Mobility在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
拉伸练习与柔韧性训练
- 练习前劈叉、中劈叉和站立劈叉
- 改善后弯动作
- 增强力量，以支撑更大的活动范围
- 加速提升灵活性和柔韧性
- 进行全身拉伸和劈叉训练
- 突破柔韧性瓶颈
- 养成每日拉伸的习惯
- 加入柔韧性训练挑战，更快达成目标
灵活性训练
- 提升柔韧性和运动表现
- 增强力量（在运动末端）
- 充分发挥您的灵活性潜能
- 消除肌肉僵硬
- 纠正肌肉不平衡
- 提升整体敏捷性和姿势
- 降低受伤风险
- 让您在日常活动中活动自如，无痛无忧
舒缓拉伸练习
- 更快恢复
- 改善睡眠
- 消除腰背痛、颈椎痛和髋部痛
- 提升能量水平
- 缓解压力，恢复活力
- 改善姿势
个性化定制训练建议
STRETCHIT 会根据您的目标和训练经历推荐课程或个人训练计划。每次课程结束后，我们都会征求您的反馈，并指导您选择下一节课，帮助您安全地突破极限。
柔韧性和灵活性训练计划
加入我们精心策划的训练计划，养成每日拉伸的习惯，充分发挥您的运动潜能。提升柔韧性和运动表现。
竞赛（*新增功能）
全新的竞赛功能，用户可以通过参加课程、赢取积分并提升排行榜排名来参与竞争。
适合所有技能水平
我们的用户涵盖了从零基础到啦啦队员、舞者、体操运动员、武术家、冲浪爱好者、CrossFit 爱好者、健美运动员、特技骑手、骑行者、跑步者、空中杂技演员、私人教练、高尔夫球手、妈妈、运动员、久坐族和瑜伽爱好者等各个群体。一致认为：想要提升柔韧性，STRETCHIT 就是你的最佳选择。
超过 100 小时的视频教学
每周更新课程，时长 5-45 分钟。
已完全本地化并翻译成西班牙语、葡萄牙语、意大利语和德语。
该应用及其所有内容（包括视频课程）均提供英语、西班牙语、葡萄牙语、意大利语和德语版本。更多语言即将推出，法语是下一个。
服务条款和隐私政策：www.stretchitapp.com/terms-of-service
联系我们
邮箱：[email protected]
训练技巧、每日灵感和问答直播：
Instagram - @stretchitapp
Facebook - STRETCHIT
Youtube - STRETCHITAPP
使用话题标签 #stretchitapp。我们期待看到你的进步并进行推广。
- 练习前劈叉、中劈叉和站立劈叉
- 改善后弯动作
- 增强力量，以支撑更大的活动范围
- 加速提升灵活性和柔韧性
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灵活性训练
- 提升柔韧性和运动表现
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- 充分发挥您的灵活性潜能
- 消除肌肉僵硬
- 纠正肌肉不平衡
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舒缓拉伸练习
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个性化定制训练建议
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超过 100 小时的视频教学
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STRETCHIT 6.0.1 更新
Introducing Stretch Breaks! Take 1-min stretch break every hour to stay energized and mobile during the day. See your progress and achieve your movement goals
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STRETCHIT 資訊
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STRETCHIT: Stretching Mobility
6.0.1
XAPK
APKs
2026年04月10日
25.67 MB
STRETCHIT: Stretching Mobility
6.0.0
XAPK
APKs
2026年03月20日
25.53 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: x86
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: be0daa2de0d06097cc9bbbaf7f6d538b4567ec1e
Size: 25.53 MB
What's New:
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STRETCHIT: Stretching Mobility
5.3.1
XAPK
APKs
2025年12月30日
24.9 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 74e402f98f23c1a0b5c897cd31a86eef69606de3
Size: 24.9 MB
What's New:
Hallo! German language is now available on the STRETCHIT app
STRETCHIT: Stretching Mobility
5.3.0
XAPK
APKs
2025年12月13日
24.89 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9c1cce54024ae710ca46c8c96da779a507c8478f
Size: 24.89 MB
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更新日期:
2026-04-10
最新版本:
6.0.1
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系統要求:
Android 7.0+
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