Foam Roll Massage Flexibility
2.1 4
v10.0.3 von LOYAL Health & Fitness
- Startseite
- Apps
- Gesundheit & Fitness
- Foam Roll Massage Flexibility
Über Foam Roll Massage Flexibility
Foam Roll Massage Flexibility (Paketname: com.fitivity.self_massage_flexibility) wird von LOYAL Health & Fitness entwickelt und die neueste Version von Foam Roll Massage Flexibility 10.0.3 wurde am 23. März 2026 aktualisiert. Foam Roll Massage Flexibility liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Foam Roll Massage Flexibility durchsuchen und 117 alternative Apps zu Foam Roll Massage Flexibility auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 9.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob Sie hier sind, um Ihre Massageflexibilität zu verbessern.
Diese App konzentriert sich auf die Verwendung einer Schaumstoffrolle, die Ihnen dabei hilft, die schmerzenden Muskeln vor und nach dem Training zu massieren. Dieses Programm wird von Fitnessteilnehmern genutzt, aber auch von Sportlern, die sich vor einem Wettkampf oder einem Spiel richtig aufwärmen möchten.
Um Höchstleistungen zu erbringen und den Körper flexibel zu halten, müssen die Muskeln richtig aufgewärmt werden. Diese Übungen erhöhen die Durchblutung Ihrer Muskeln.
Die selbstmyofasziale Entspannung, auch bekannt als „Schaumrollen“ oder „Triggerpunkttherapie“, hat sich von der reinen Anwendung durch Profisportler, Trainer und Therapeuten zu einer vertrauten Alltagspraxis für Menschen aller Fitnessstufen entwickelt.
Self-Myofascial Release ist ein schicker Begriff für Selbstmassage zur Lösung von Verspannungen oder Triggerpunkten. Diese Methode kann mit einer Schaumstoffrolle, einem Lacrosseball, Theracane oder Ihren eigenen Händen durchgeführt werden. Indem Sie Druck auf bestimmte Punkte Ihres Körpers ausüben, können Sie die Erholung der Muskeln unterstützen und ihnen helfen, ihre normale Funktion wiederherzustellen.
Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.
• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer
• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.
• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.
Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy
Diese App konzentriert sich auf die Verwendung einer Schaumstoffrolle, die Ihnen dabei hilft, die schmerzenden Muskeln vor und nach dem Training zu massieren. Dieses Programm wird von Fitnessteilnehmern genutzt, aber auch von Sportlern, die sich vor einem Wettkampf oder einem Spiel richtig aufwärmen möchten.
Um Höchstleistungen zu erbringen und den Körper flexibel zu halten, müssen die Muskeln richtig aufgewärmt werden. Diese Übungen erhöhen die Durchblutung Ihrer Muskeln.
Die selbstmyofasziale Entspannung, auch bekannt als „Schaumrollen“ oder „Triggerpunkttherapie“, hat sich von der reinen Anwendung durch Profisportler, Trainer und Therapeuten zu einer vertrauten Alltagspraxis für Menschen aller Fitnessstufen entwickelt.
Self-Myofascial Release ist ein schicker Begriff für Selbstmassage zur Lösung von Verspannungen oder Triggerpunkten. Diese Methode kann mit einer Schaumstoffrolle, einem Lacrosseball, Theracane oder Ihren eigenen Händen durchgeführt werden. Indem Sie Druck auf bestimmte Punkte Ihres Körpers ausüben, können Sie die Erholung der Muskeln unterstützen und ihnen helfen, ihre normale Funktion wiederherzustellen.
Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.
• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer
• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.
• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.
Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy
Mehr lesen
Foam Roll Massage Flexibility Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Foam Roll Massage Flexibility
10.0.3
APK
23. März 2026
32.43 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7e3f8f206df0e0871a6a9d7bacdb0686276d7d7e
Size: 32.43 MB
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.5
APK
26. November 2025
104.31 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 41f07230fab862f1cdb3c73b5c069a3d6026bdcf
Size: 104.31 MB
What's New:
Minor bug fixes and performance improvements
Foam Roll Massage Flexibility
8.2.1
APK
20. August 2022
85.3 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: bb4681baafa9f96f4005c9a7074b7003f03d6b77
Size: 85.3 MB
What's New:
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
Foam Roll Massage Flexibility
8.1.0
APK
26. Februar 2021
84.88 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 01b17b8139e4ff626ded34a127c180d77afb01fd
Size: 84.88 MB
What's New:
8.0.2
- remove spotify and pandora options from music selector
8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
- remove spotify and pandora options from music selector
8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2026-03-23
Letzte Version:
10.0.3
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 9.0+
Meldung:
Alternativen zu Foam Roll Massage Flexibility
Mehr
Dehnübungen-Flexibilität Übung
Tägliche Dehnübungen zuHause bieten kostenlos, Ganzkörper-Flexibilitätstraining
9.5 1K+
Tammy Fit
Tammy Fit ist eine neue Methode, um Ziele festzulegen, zu trainieren und Ihre Fortschritte zu verfolgen.
8.5 48
Pilates zu Hause
Kostenlos pilates trainings, tägliche übungen Stärkung des Kerns zu Hause
9.7 14K+
Apps für Entwickler
Mehr
Cricket Strength & Power
Strength & Anlage App, die die Muskeln verwendet in Cricket-Isolaten!
8.0 16
Soccer Training
Komplettes Fußballtraining App, das Training für alle Fähigkeiten beinhaltet!
7.5 130
Basketball Moves
Schlag von jedem Verteidiger aus dem tröpfelt. Der komplette Basketball bewegt App!
8.5 104
6 Six Pack Abs & Core
Holen Sie sich einen Sixpack schnell mit den modernsten abs Trainingsprogramm auf dem Planeten!
8.3 83
Basketball Shooting
Werden Sie ein Elite-Shooter mit Experten-Training!
7.9 90
Yoga & Flexibility Workouts
Lernen und üben Anfänger und Fortgeschrittene Yoga mit Lehr-Coaching.
5.1 74