What's Up? - Mental Health App
7.2 278
v3.0.01 по Jackson Tempra
О What
Покупки в приложении только за пожертвования
Что случилось? - это фантастическое бесплатное приложение, в котором используются одни из лучших методов когнитивно-поведенческой терапии (когнитивно-поведенческой терапии) и ACT (терапия принятия обязательств), которые помогут вам справиться с депрессией, тревогой, гневом, стрессом и т. д.! Благодаря красивому, современному дизайну, простому заголовку и понятным методам вы сможете найти то, что вам больше всего поможет, за секунды!
Основные функции
• 12 распространенных моделей негативного мышления и простые методы их преодоления
• 10 отличных метафор, которые помогут вам справиться с негативными чувствами.
• Подробный дневник, в котором вы сможете хранить свои мысли и чувства вместе, в том числе возможность оценивать чувства по 10-балльной шкале.
• Отслеживание положительных и отрицательных привычек. Установите цели, чтобы практиковать эти хорошие привычки и покончить с плохими!
• Масштаб катастрофы. Рассмотрите свои проблемы с лучшей стороны, когда вещей слишком много
• Развивающая игра, содержащая более 100 забавных вопросов, которые помогут вам оставаться в тонусе и оставаться в настоящем, когда стресс берет верх.
• 3 простых дыхательных метода, позволяющих сохранять спокойствие и расслабление.
• Более 70 положительных цитат с возможностью добавлять свои собственные и делиться ими со всем миром!
• Защитите свои личные данные с помощью кода доступа, включая код доступа, состоящий только из числа, или более сложный.
• Синхронизируйте данные между устройствами и создавайте резервные копии данных, чтобы не потерять их.
• Темы, в том числе более 20 различных цветов на выбор при настройке приложения.
• И многие другие функции
Хотите связаться? Отправьте мне письмо по адресу whatsupapp.help@gmail.com
Что случилось? - это фантастическое бесплатное приложение, в котором используются одни из лучших методов когнитивно-поведенческой терапии (когнитивно-поведенческой терапии) и ACT (терапия принятия обязательств), которые помогут вам справиться с депрессией, тревогой, гневом, стрессом и т. д.! Благодаря красивому, современному дизайну, простому заголовку и понятным методам вы сможете найти то, что вам больше всего поможет, за секунды!
Основные функции
• 12 распространенных моделей негативного мышления и простые методы их преодоления
• 10 отличных метафор, которые помогут вам справиться с негативными чувствами.
• Подробный дневник, в котором вы сможете хранить свои мысли и чувства вместе, в том числе возможность оценивать чувства по 10-балльной шкале.
• Отслеживание положительных и отрицательных привычек. Установите цели, чтобы практиковать эти хорошие привычки и покончить с плохими!
• Масштаб катастрофы. Рассмотрите свои проблемы с лучшей стороны, когда вещей слишком много
• Развивающая игра, содержащая более 100 забавных вопросов, которые помогут вам оставаться в тонусе и оставаться в настоящем, когда стресс берет верх.
• 3 простых дыхательных метода, позволяющих сохранять спокойствие и расслабление.
• Более 70 положительных цитат с возможностью добавлять свои собственные и делиться ими со всем миром!
• Защитите свои личные данные с помощью кода доступа, включая код доступа, состоящий только из числа, или более сложный.
• Синхронизируйте данные между устройствами и создавайте резервные копии данных, чтобы не потерять их.
• Темы, в том числе более 20 различных цветов на выбор при настройке приложения.
• И многие другие функции
Хотите связаться? Отправьте мне письмо по адресу whatsupapp.help@gmail.com
Обновление What 3.0.01
Fixed bottom keys on some devices obscuring the UI.Updated various libraries.
Читать далее
Особенности What
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c8b6fad0bef2d400e7042e132d9e82f5d9c50d86
Size: 60.81 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6479335521f801c92383a6055816680d7e4bbc57
Size: 21.16 MB
Variant
Arch
Version
DPI
271
October 28, 2024
What's Up? - Mental Health App
2.71
(271)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 1a2730e68aae5fe6b57b67d44c80b8b59a9063d2
Base APK: com.jacksontempra.apps.whatsup.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 21.25 MB
arm64-v8a
Android 4.0.3+
120-640dpi
271
October 28, 2024
What's Up? - Mental Health App
2.71
(271)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 94cd2816cda1a27d1019988513dd2a93d3aaa5c9
Base APK: com.jacksontempra.apps.whatsup.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 23.97 MB
armeabi-v7a
Android 4.0.3+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
263
December 29, 2023
What's Up? - Mental Health App
2.63
(263)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: ea573949cd67646b5ac9b94319118b9e1b27508d
Base APK: com.jacksontempra.apps.whatsup.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 22.52 MB
armeabi-v7a
Android 4.0.3+
120-640dpi
263
December 29, 2023
What's Up? - Mental Health App
2.63
(263)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 51e81cc94e244ce523d6acf75a172337d1a0f35d
Base APK: com.jacksontempra.apps.whatsup.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 20.56 MB
arm64-v8a
Android 4.0.3+
120-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-02-12
Последняя Версия:
3.0.01
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.