Wendler 5/3/1 log

9.7 443

v83 by SaraSoft

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Five3One

ダウンロード

Five3Oneの詳細

SaraSoftからリリースされた『Five3One』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Five3One』のファイルサイズ(APKサイズ)：9.45 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではSaraSoftより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Five3One』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。トレーニング日記というのタッグは『Wendler 5/3/1 log』を含む。現在、Wendler 5/3/1 log appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Five3One』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Wendler 5/3/1 log apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートで周りいじってません。この531アプリは531トレーニングプログラムを管理するのに役立ちます。
このアプリは、現在のリフトに基づいて5 3 1のトレーニングプログラムを生成します。
セット、担当者および重みを含むサイクルの詳細な概要が算出されます。
★★★このアプリは、氏ウェンドラー（プログラムの作成者）と提携していません。完全に531の背後にあるアイデアを利用するために彼の本（複数可）をお買い求め下さい！ ★★★
これは試用版です。
アプリ内購入は制限を削除し、ウェンドラーサイクルを無制限にログインできるようになります。
1つのウェンドラー531サイクルの全作業トライアル：
★あなたの現在のリフトに基づいて1つの担当者最大（IRM）を計算します
★設定可能なトレーニングの最大の割合
★サイクルの設定可能数
★設定可能な毎週のトレーニングのために
付属★ウォームアップセット
★ボーリングしかしBIGセットに含ま
★16の定義済みの援助演習
★可能性は、独自の援助演習を追加します
推定と1担当者の最大を達成して★サイクルの概要
サイクル概要でのトレーニングの進捗状況表示を★
★プレート算出は、負荷にプレートを示しています
★休憩タイマー
★電子メールを介してCSVエクスポート、グーグルドライブ
★2、3、4日スプリットトレーニングテンプレート。
プロ版）
のログ：
★ジョーカーセット
★ボーリングしかし、ビッグなどの他の主なリフト
★まず前回（AMRAPおよびカスタム・バリエーション）を設定
★13週挑戦
完成したワークアウトの★編集
★設定可能なウォームアップのパーセンテージ
★設定可能なボーリングが、大きな割合
★、ウォームアップメインリフト、退屈が、大きくて最初の最後のセットのための別々のタイマー値
付属品リフト用★セパレートタイマー値
★3/5/1と8/6/3担当者スキームが追加します
★設定可能な担当者を温めます
★襟の重量を差し引くためのサポート