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WHOOP

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v5.454.0 di WHOOP

Su WHOOP

WHOOP è il dispositivo indossabile che trasforma i dati sulla salute in azioni quotidiane: registra decine di punti dati al secondo, fornisce approfondimenti e coaching personalizzati su sonno, sforzo, recupero, stress e salute, 24 ore su 24; genera consigli quali l'ora in cui andare a letto e come arrivare agli obiettivi.
Prova il dispositivo e l'app WHOOP gratis per 1 mese. Si applicano T&C.
Il design privo di schermo di WHOOP ti permette di concentrarti sugli obiettivi senza distrazioni. Ogni dettaglio, consiglio e funzione è disponibile solo sull'app WHOOP. L'app funziona solo se un dispositivo WHOOP è associato.
Come funziona:
Healthspan*: un nuovo parametro per stabilire l'età fisiologica e rallentare il Ritmo di invecchiamento. Supportata da ricerche sulla longevità, identifica quali abitudini hanno un impatto sulla salute a lungo termine.
Sonno: WHOOP ti aiuta a capire la qualità del tuo sonno con Prestazione del sonno e il Punteggio di sonno che va da 0 a 100%. Programma di sonno calcola il sonno necessario al recupero, basandosi su abitudini, orari e obiettivi. Prevede anche una sveglia aptica che si attiva con una leggera vibrazione. Un sonno di qualità è essenziale per migliorare la longevità, la resilienza mentale metabolica, il recupero e le prestazioni.
Recupero: WHOOP ti aiuta a comprendere quanto il corpo sia pronto ad affrontare sforzi, misurando la VFC, la FCR, il sonno e la FR. Ogni giorno otterrai un Punteggio di recupero che va da 1 a 99%. Il punteggio è verde? Dai il massimo. Il punteggio è giallo o rosso? Concentrati sul recupero.
Sforzo: WHOOP non si limita a rilevare l'attività, ma quantifica lo sforzo cardiovascolare e muscolare per fornire una visione completa delle pressioni esercitate sul corpo. Obiettivo di sforzo fornisce un Punteggio di sforzo da 0 a 21 e consiglia l'intervallo di sforzo ottimale.
Stress: WHOOP genera approfondimenti giornalieri sullo stress, per aiutarti a capire la tua risposta fisiologica e come gestirlo. Ottieni un punteggio di stress in tempo reale da 0 a 3, e in base al tuo punteggio, scegli un'attività di respirazione per aumentare la reattività o rilassarti.
Comportamenti: WHOOP ti aiuta a monitorare 160+ comportamenti quotidiani, come il consumo di alcol, o l'assunzione di farmaci, per capire meglio il loro impatto sul tuo organismo. Fornisce poi una guida settimanale per modificareli e stabilire degli obiettivi con le funzioni Diario e Piano settimanale.
WHOOP Coach: fai domande su salute e forma fisica e ricevi risposte in pochi secondi. Utilizzando i tuoi dati biometrici, le novità in materia di scienza delle prestazioni e l'IA generativa, WHOOP Coach genera risposte su qualsiasi argomento, dai piani di allenamento ai motivi della stanchezza.
Approfondimenti sul ciclo mestruale: questa funzione si spinge oltre il semplice monitoraggio del ciclo, offrendo la possibilità di comprendere meglio il quinto parametro vitale per una donna e ottenere consigli personalizzati.
L'app WHOOP offre molto altro ancora:
• Fai luce sui tuoi dati: osserva le zone di frequenza cardiaca, il VO₂ Max, i passi e tutte le tendenze nel tempo per comprendere come modificare i comportamenti, l'allenamento e il sonno.
• Health Connect: WHOOP si integra con Health Connect per sincronizzare le attività, i dati sanitari e molto altro ancora per offrirti una panoramica della tua salute.
WHOOP offre prodotti e servizi progettati per scopi di fitness e benessere. I prodotti e i servizi WHOOP non sono dispositivi medici, non sono destinati a trattare o diagnosticare malattie e non devono essere usati come sostituto di una consulenza, una diagnosi o un trattamento medico professionale. Tutti i contenuti WHOOP vengono forniti solo a scopo informativo.
Scopri il futuro di salute e performance.
*Attualmente non disponibile in tutte le regioni.

Aggiornamento WHOOP 5.454.0

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Caratteristiche WHOOP

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WHOOP 5.454.0 XAPK APKs June 5, 2026 75.35 MB Scarica

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: e7ff07c7791e4a42c078318ba0b225432d71f905

Size: 75.35 MB

What's New:

Varie correzioni di errori e miglioramenti delle prestazioni

WHOOP 5.453.0 XAPK APKs May 30, 2026 143 MB

Variant
Arch
Version
DPI
WHOOP 5.453.0 (492537)

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 524158d94f9c101de1aa22e40725f68b45ef4d12

Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi

Size: 143 MB

What's New:

Varie correzioni di errori e miglioramenti delle prestazioni
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
WHOOP 5.453.0 (492537)

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 265285d8d418a161e05c68959f528293de12a4ef

Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi

Size: 75.07 MB

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Android 9.0+
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WHOOP 5.452.0 XAPK APKs May 18, 2026 142.63 MB

Variant
Arch
Version
DPI
WHOOP 5.452.0 (486013)

Requires Android: Android 9.0+

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Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi

Size: 142.63 MB

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arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
WHOOP 5.452.0 (486013)

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: da74ad7af3777fa80eb2c557bbff0752bc4387aa

Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi

Size: 74.9 MB

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armeabi-v7a
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160-640dpi

WHOOP 5.451.0 XAPK APKs May 15, 2026 139.79 MB

Variant
Arch
Version
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WHOOP 5.451.0 (478843)

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

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Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi

Size: 139.79 MB

What's New:

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arm64-v8a
Android 9.0+
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WHOOP 5.451.0 (478843)

Requires Android: Android 9.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 92125e64d0a89ac166927f8d00733ad9722ecf44

Base APK: com.whoop.android.apk

Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi

Size: 73.81 MB

What's New:

Varie correzioni di errori e miglioramenti delle prestazioni
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto:

com.whoop.android

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

5.454.0

Aggiornamento Necessario:

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Disponibile su:

Google Play

Requisiti:

Android 9.0+

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