WHOOP
9.4 2K+
v5.457.0 by WHOOP
WHOOPの詳細
WHOOPからリリースされた『WHOOP』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『WHOOP』のファイルサイズ(APKサイズ)：144.96 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではWHOOPより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『WHOOP』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、WHOOP appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『WHOOP』のAndroid要件はAndroid 9.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『WHOOP apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
WHOOPは、包括的な健康情報を日々の行動に活かす、業界をリードするウェアラブルデバイスです。毎秒数十ものデータポイントを収集することで、WHOOPは睡眠、疲労、回復、ストレス、そして健康に関するパーソナライズされた情報を24時間365日提供します。WHOOPはこれらの情報に基づき、個人の体質に基づいたコーチングを提供し、就寝時間から目標達成に役立つ新しい日常の行動まで、あらゆることを推奨します。
WHOOPを初めてご利用になる方は、ウェアラブルとアプリの両方を1ヶ月間無料でお試しいただけます。利用規約が適用されます。
WHOOPはスクリーンレスなので、すべてのデータはWHOOPアプリに保存され、邪魔されることなく健康に集中できます。WHOOPアプリの利用にはWHOOPウェアラブルが必要です。
仕組み：
健康寿命*：年齢を数値化し、老化のペースを遅らせるための強力なツールです。最先端の長寿研究に基づき、長期的な健康に影響を与える日々の習慣を特定します。
睡眠：WHOOPは、睡眠パフォーマンスを測定することで、毎晩の睡眠の質を把握するのに役立ちます。毎朝、WHOOPは0～100%の睡眠スコアを提供します。睡眠プランナーは、あなたの習慣、スケジュール、目標に合わせて、回復に必要な睡眠時間を計算します。また、十分に休息が取れた時や特定の時間に、穏やかな振動で起こしてくれるハプティックアラームを設定することもできます。質の高い睡眠は、健康寿命、代謝、精神的回復力、回復力、そしてパフォーマンスの向上に不可欠です。
回復：WHOOPは、心拍変動、安静時の心拍数、睡眠、呼吸数を測定することで、パフォーマンスへの準備度合いを知らせてくれます。1～99%のスケールで毎日の回復スコアが表示されます。緑色の時は負荷をかける準備ができている状態、黄色または赤色の時はトレーニングプログラムを評価することを推奨します。
負担：WHOOPは活動量を追跡するだけでなく、心血管系と筋肉の運動量を測定し、身体にかかる負荷を包括的に把握します。毎日、負担目標は0～21の負担スコアを提供し、回復スコアに基づいて最適な目標運動量の範囲を推奨します。
ストレス：WHOOPは、ストレス要因を特定し、生理学的反応を理解し、ストレス管理に役立つテクニックを見つけるための洞察を日々提供します。0～3のリアルタイムストレススコアを取得し、スコアに基づいて、覚醒度を高めたり、リラックス効果を高めたりする呼吸法セッションを選択できます。
行動：WHOOPは、アルコール摂取、服薬など、160以上の日常の習慣や行動を追跡し、これらの行動が身体に与える影響をより深く理解します。WHOOPは、行動変容のための週次ガイダンスを提供し、ジャーナル機能とウィークリープラン機能で目標設定を支援します。
WHOOPコーチ：健康とフィットネスに関する質問をすると、高度にパーソナライズされたオンデマンドの回答が得られます。 WHOOP Coachは、あなた独自の生体データ、最新のパフォーマンスサイエンス、そして生成AIを活用し、トレーニングプランから疲労感の原因まで、あらゆる情報に基づいた回答を生成します。
月経周期インサイト：生理周期の追跡にとどまらず、あなたの5番目のバイタルサインをより深く理解し、周期に基づいたカスタマイズされたインサイトを得ることができます。
WHOOPアプリでできること：
• 詳細を掘り下げる：心拍数ゾーン、VO₂ Max、歩数などの経時的な傾向を確認し、目標に合わせて行動、トレーニング、睡眠などを調整します。
• Health Connect：WHOOPはHealth Connectと連携し、アクティビティや健康データなどを同期することで、あなたの健康状態を包括的に把握できます。
WHOOPは、一般的なフィットネスとウェルネスを目的として設計された製品とサービスを提供しています。WHOOPの製品とサービスは医療機器ではなく、病気の治療や診断を目的としたものではありません。また、専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代わりとして使用しないでください。WHOOPの製品とサービスを通じて提供されるすべてのコンテンツは、一般的な情報提供のみを目的としています。
健康とパフォーマンスの未来を発見してください。
*ご利用には一部制限がございます。
WHOOPを初めてご利用になる方は、ウェアラブルとアプリの両方を1ヶ月間無料でお試しいただけます。利用規約が適用されます。
WHOOPはスクリーンレスなので、すべてのデータはWHOOPアプリに保存され、邪魔されることなく健康に集中できます。WHOOPアプリの利用にはWHOOPウェアラブルが必要です。
仕組み：
健康寿命*：年齢を数値化し、老化のペースを遅らせるための強力なツールです。最先端の長寿研究に基づき、長期的な健康に影響を与える日々の習慣を特定します。
睡眠：WHOOPは、睡眠パフォーマンスを測定することで、毎晩の睡眠の質を把握するのに役立ちます。毎朝、WHOOPは0～100%の睡眠スコアを提供します。睡眠プランナーは、あなたの習慣、スケジュール、目標に合わせて、回復に必要な睡眠時間を計算します。また、十分に休息が取れた時や特定の時間に、穏やかな振動で起こしてくれるハプティックアラームを設定することもできます。質の高い睡眠は、健康寿命、代謝、精神的回復力、回復力、そしてパフォーマンスの向上に不可欠です。
回復：WHOOPは、心拍変動、安静時の心拍数、睡眠、呼吸数を測定することで、パフォーマンスへの準備度合いを知らせてくれます。1～99%のスケールで毎日の回復スコアが表示されます。緑色の時は負荷をかける準備ができている状態、黄色または赤色の時はトレーニングプログラムを評価することを推奨します。
負担：WHOOPは活動量を追跡するだけでなく、心血管系と筋肉の運動量を測定し、身体にかかる負荷を包括的に把握します。毎日、負担目標は0～21の負担スコアを提供し、回復スコアに基づいて最適な目標運動量の範囲を推奨します。
ストレス：WHOOPは、ストレス要因を特定し、生理学的反応を理解し、ストレス管理に役立つテクニックを見つけるための洞察を日々提供します。0～3のリアルタイムストレススコアを取得し、スコアに基づいて、覚醒度を高めたり、リラックス効果を高めたりする呼吸法セッションを選択できます。
行動：WHOOPは、アルコール摂取、服薬など、160以上の日常の習慣や行動を追跡し、これらの行動が身体に与える影響をより深く理解します。WHOOPは、行動変容のための週次ガイダンスを提供し、ジャーナル機能とウィークリープラン機能で目標設定を支援します。
WHOOPコーチ：健康とフィットネスに関する質問をすると、高度にパーソナライズされたオンデマンドの回答が得られます。 WHOOP Coachは、あなた独自の生体データ、最新のパフォーマンスサイエンス、そして生成AIを活用し、トレーニングプランから疲労感の原因まで、あらゆる情報に基づいた回答を生成します。
月経周期インサイト：生理周期の追跡にとどまらず、あなたの5番目のバイタルサインをより深く理解し、周期に基づいたカスタマイズされたインサイトを得ることができます。
WHOOPアプリでできること：
• 詳細を掘り下げる：心拍数ゾーン、VO₂ Max、歩数などの経時的な傾向を確認し、目標に合わせて行動、トレーニング、睡眠などを調整します。
• Health Connect：WHOOPはHealth Connectと連携し、アクティビティや健康データなどを同期することで、あなたの健康状態を包括的に把握できます。
WHOOPは、一般的なフィットネスとウェルネスを目的として設計された製品とサービスを提供しています。WHOOPの製品とサービスは医療機器ではなく、病気の治療や診断を目的としたものではありません。また、専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代わりとして使用しないでください。WHOOPの製品とサービスを通じて提供されるすべてのコンテンツは、一般的な情報提供のみを目的としています。
健康とパフォーマンスの未来を発見してください。
*ご利用には一部制限がございます。
WHOOP 5.457.0 アップデート
Various bug fixes and performance improvements
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WHOOP 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
516551
2026年06月25日
WHOOP
5.457.0
(516551)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2d8820e5e95e40f35bbaa8a7caf68e6571e6e1d1
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 144.96 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
516551
2026年06月25日
WHOOP
5.457.0
(516551)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6f5825deaf106a9372dd6370d213a63dc8713426
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 75.83 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
512515
2026年06月19日
WHOOP
5.456.0
(512515)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8b7a8578f298177d71c75c1683ccb5a0d8a805f6
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 144.47 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
512515
2026年06月19日
WHOOP
5.456.0
(512515)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3a3d8c177afb4eaa551e2a0510300a66f8eeec22
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 75.55 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
505280
2026年06月11日
WHOOP
5.455.0
(505280)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0204f157bc0bdf273926819d0afa19b4673f1c47
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 144.32 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
505280
2026年06月11日
WHOOP
5.455.0
(505280)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ccb7efc43d01fb51c7233ac97ea6c194b2903014
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 75.48 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
498299
2026年06月05日
WHOOP
5.454.0
(498299)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e7ff07c7791e4a42c078318ba0b225432d71f905
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 75.35 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 9.0+
160-640dpi
498299
2026年06月05日
WHOOP
5.454.0
(498299)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7ea6c31f4feb934c72ea21cd866b2ea38ba0ef46
Base APK: com.whoop.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 143.78 MB
What's New:
Various bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-06-25
最新バージョン:
5.457.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 9.0+
報告:
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