Trenara - piani running
1.0 14
v2.0.11-full di Fitter BV
Su Trenara
Sblocca il tuo meglio personale con Trenara! Che tu sia un principiante alla ricerca del tuo primo 5k o un veterano della maratona, i nostri piani di allenamento personalizzati e il coaching esperto ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo. Trenara si adatta a ogni percorso di corsa, qualunque sia la distanza, anche per ultramaratone.
PERCHÉ TRENARA È LA MIGLIORE APP PER OGNI CORRIDORE:
1. Piani di allenamento personalizzati: Piani gratuiti basati sui tuoi dati (da Strava, Garmin o Polar) per ogni distanza: dai 5k fino alle ultramaratone.
2. Coaching esperto: Incontra Christophe Roosen, il tuo allenatore certificato della maratoneta olimpica Mieke Gorissen, e Maarten Thysen, il tuo preparatore fisico di livello mondiale, che collabora con il Team Belgio.
3. Previsioni di gara: Ottieni previsioni accurate per la tua prossima gara, grazie all'analisi avanzata dei dati.
4. Integrazione perfetta: Sincronizza con Strava, Garmin e Polar.
5. Community attiva: Ottieni supporto tramite il nostro helpdesk in-app o i gruppi sui social media.
Per tutti i corridori:
Da principianti a maratoneti, Trenara si adatta al tuo livello con allenamenti a intervalli, corse di resistenza e altro ancora per aiutarti a migliorare.
Vai oltre con Peak:
- Personalizza i giorni di allenamento e gli obiettivi.
- Accedi alle statistiche avanzate del dashboard.
- Allenati insieme in una Troop.
Passa al livello successivo con PEAK PRO – Prova gratuita di 30 giorni:
- Piani di allenamento di forza con l'allenatore olimpico Maarten Thysen.
- Imposta obiettivi intermedi e ottieni approfondimenti personalizzati.
- Sincronizza i tuoi allenamenti con i dispositivi Garmin e adattali per terreno e altimetria.
- Diventa il Capitano di una Troop e guida il tuo gruppo verso il successo.
Abbonati a Peak (Pro) – Prova gratuita di 30 giorni
Inizia la tua prova gratuita e sblocca potenti funzioni per personalizzare il tuo allenamento. L'abbonamento si rinnova automaticamente.
A PROPOSITO DI PEAK
Il pagamento sarà addebitato sul tuo account Play Store alla conferma dell'acquisto. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account Play Store verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente nelle impostazioni dell'app e tramite il Play Store. Qualsiasi porzione inutilizzata di un periodo di prova gratuita verrà persa quando l'utente acquisterà un abbonamento.
Trenara Running App - piani di allenamento e coaching è un app gratuita con acquisti in-app.
PERCHÉ TRENARA È LA MIGLIORE APP PER OGNI CORRIDORE:
1. Piani di allenamento personalizzati: Piani gratuiti basati sui tuoi dati (da Strava, Garmin o Polar) per ogni distanza: dai 5k fino alle ultramaratone.
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3. Previsioni di gara: Ottieni previsioni accurate per la tua prossima gara, grazie all'analisi avanzata dei dati.
4. Integrazione perfetta: Sincronizza con Strava, Garmin e Polar.
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Aggiornamento Trenara 2.0.11-full
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Caratteristiche Trenara
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
94606
August 30, 2024
Trenara - piani running
2.0.11-full
(94606)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 58.41 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
94606
October 8, 2024
Trenara - piani running
2.0.11-full
(94606)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Size: 50.85 MB
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armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
96
March 11, 2026
Trenara - piani running
3.31.3
(96)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 73.52 MB
What's New:
Bugfixes:
- GPS data parsing
- Training circumstances
- Strength training
- GPS data parsing
- Training circumstances
- Strength training
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
96
March 11, 2026
Trenara - piani running
3.31.3
(96)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 65.67 MB
What's New:
Bugfixes:
- GPS data parsing
- Training circumstances
- Strength training
- GPS data parsing
- Training circumstances
- Strength training
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
95
March 6, 2026
Trenara - piani running
3.31.2
(95)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 73.55 MB
What's New:
More flexibility in your training!
You can now edit almost every session by shortening or extending the planned run and adjusting intensity.
As Trenara continues to grow, we’ve also refined our free offering to support ongoing development and coaching quality.
You can now edit almost every session by shortening or extending the planned run and adjusting intensity.
As Trenara continues to grow, we’ve also refined our free offering to support ongoing development and coaching quality.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
95
March 6, 2026
Trenara - piani running
3.31.2
(95)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 65.67 MB
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
95
March 7, 2026
Trenara - piani running
3.31.2
(95)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
87
February 7, 2026
Trenara - piani running
3.29.0
(87)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 71.52 MB
What's New:
Prevent double subscription purchase issue
Fixed training fetching issue when switching users
Fixed issue in goal volume content display
Updated cooldown toggle label
Fixed training fetching issue when switching users
Fixed issue in goal volume content display
Updated cooldown toggle label
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
87
February 7, 2026
Trenara - piani running
3.29.0
(87)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 63.64 MB
What's New:
Prevent double subscription purchase issue
Fixed training fetching issue when switching users
Fixed issue in goal volume content display
Updated cooldown toggle label
Fixed training fetching issue when switching users
Fixed issue in goal volume content display
Updated cooldown toggle label
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-03-11
Ultima Versione:
2.0.11-full
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
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