Trenara Coach - Running Plans
1.0 14
v2.0.11-full por Fitter BV
Sobre Trenara
Se você adora correr tanto quanto nós, com certeza vai adorar nosso aplicativo de corrida Trenara. Esteja você treinando para sua primeira maratona de 5 km ou 20: nós analisamos cada milha que você corre, para que você possa atingir seu objetivo com estilo. Nosso credo: corra com mais inteligência, mire mais alto.
O QUE NÓS OFERECEMOS
❖ Com base em seus dados pessoais e corridas históricas (importado via Strava ou Garmin Connect): um plano de treinamento gratuito e personalizado para seu objetivo. Trenara é o seu aplicativo de corrida definitivo.
❖ Feedback por escrito com base em suas sessões de treinamento pelo treinador de corrida certificado Christophe.
❖ Previsão de corrida de última geração.
❖ Sincronização de sua corrida com Strava e Garmin Connect.
❖ Recalibração de seu plano de treinamento com base em seu progresso.
❖ Compartilhe sua corrida e feedback nas redes sociais.
PARA INICIANTES E CORREDORES AVANÇADOS
Do corredor iniciante ao corredor de maratona experiente: nosso aplicativo de corrida personaliza dezenas de planos de corrida e centenas de sessões de treinamento de acordo com as suas necessidades. Alternamos os intervalos com corridas de resistência e treino de ritmo: o nosso único objetivo é torná-lo um corredor melhor. Cada corrida em um plano de treinamento de nosso aplicativo de corrida é uma descoberta, graças à variedade de exercícios.
Se o seu objetivo é começar a correr ou correr com um objetivo final em mente, nós o levaremos onde você deseja! Esteja você dando seus primeiros passos no mundo da corrida ou no modo de treinamento de maratona completa: nós temos o que você precisa.
JUNTE-SE AO PICO
❖ Escolha e mude seus dias de treinamento.
❖ Mude sua meta até 3 vezes por mês.
PARTICIPE DO PEAK PRO - 30 dias de avaliação
Obtenha o máximo de seus esforços atualizando para o Peak Pro - disponível como uma assinatura no aplicativo.
❖ Escolha e mude seus dias de treinamento e mude sua meta vezes ilimitadas.
❖ Estabeleça metas intermediárias.
❖ Cálculos ilimitados: com nosso aplicativo de corrida, analisamos cada passo que você (não) dá e adaptamos seu plano de treinamento de acordo - se necessário. Com todos os olhos no prêmio, deixamos você definir suas condições de treinamento, como altímetros e superfície, porque talvez você goste de correr em uma pista mais do que correr na rua ou em estradas de terra.
❖ Exportar exercícios para Garmin: comece seu treinamento direto do seu dispositivo Garmin!
❖ Adicione RPE à sua execução concluída.
SOBRE PEAK (Pro)
O pagamento será cobrado em sua conta da Play Store na confirmação da compra. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja cancelada 24 horas antes do final do período atual. Sua conta da Play Store será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário nas configurações do aplicativo e por meio da Play Store. Qualquer porção não utilizada de um período de teste gratuito será perdida quando o usuário adquire uma assinatura dessa publicação.
Trenara é um aplicativo de corrida gratuito com compras no aplicativo.
O QUE NÓS OFERECEMOS
❖ Com base em seus dados pessoais e corridas históricas (importado via Strava ou Garmin Connect): um plano de treinamento gratuito e personalizado para seu objetivo. Trenara é o seu aplicativo de corrida definitivo.
❖ Feedback por escrito com base em suas sessões de treinamento pelo treinador de corrida certificado Christophe.
❖ Previsão de corrida de última geração.
❖ Sincronização de sua corrida com Strava e Garmin Connect.
❖ Recalibração de seu plano de treinamento com base em seu progresso.
❖ Compartilhe sua corrida e feedback nas redes sociais.
PARA INICIANTES E CORREDORES AVANÇADOS
Do corredor iniciante ao corredor de maratona experiente: nosso aplicativo de corrida personaliza dezenas de planos de corrida e centenas de sessões de treinamento de acordo com as suas necessidades. Alternamos os intervalos com corridas de resistência e treino de ritmo: o nosso único objetivo é torná-lo um corredor melhor. Cada corrida em um plano de treinamento de nosso aplicativo de corrida é uma descoberta, graças à variedade de exercícios.
Se o seu objetivo é começar a correr ou correr com um objetivo final em mente, nós o levaremos onde você deseja! Esteja você dando seus primeiros passos no mundo da corrida ou no modo de treinamento de maratona completa: nós temos o que você precisa.
JUNTE-SE AO PICO
❖ Escolha e mude seus dias de treinamento.
❖ Mude sua meta até 3 vezes por mês.
PARTICIPE DO PEAK PRO - 30 dias de avaliação
Obtenha o máximo de seus esforços atualizando para o Peak Pro - disponível como uma assinatura no aplicativo.
❖ Escolha e mude seus dias de treinamento e mude sua meta vezes ilimitadas.
❖ Estabeleça metas intermediárias.
❖ Cálculos ilimitados: com nosso aplicativo de corrida, analisamos cada passo que você (não) dá e adaptamos seu plano de treinamento de acordo - se necessário. Com todos os olhos no prêmio, deixamos você definir suas condições de treinamento, como altímetros e superfície, porque talvez você goste de correr em uma pista mais do que correr na rua ou em estradas de terra.
❖ Exportar exercícios para Garmin: comece seu treinamento direto do seu dispositivo Garmin!
❖ Adicione RPE à sua execução concluída.
SOBRE PEAK (Pro)
O pagamento será cobrado em sua conta da Play Store na confirmação da compra. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que seja cancelada 24 horas antes do final do período atual. Sua conta da Play Store será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário nas configurações do aplicativo e por meio da Play Store. Qualquer porção não utilizada de um período de teste gratuito será perdida quando o usuário adquire uma assinatura dessa publicação.
Trenara é um aplicativo de corrida gratuito com compras no aplicativo.
Leia Mais
Recursos de Trenara
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
94606
August 30, 2024
Trenara Coach - Running Plans
2.0.11-full
(94606)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 961aa213de8e48d6589246d9ee532c9ffede7cde
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 58.41 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
94606
October 8, 2024
Trenara Coach - Running Plans
2.0.11-full
(94606)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fc0ca95dfb6cb68ede48817d859d31f50f62904b
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 50.85 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
129
October 15, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.44.0
(129)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 724348286be437bbeb552e1715fcbc1069b73028
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 73.74 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
129
October 15, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.44.0
(129)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3542c7417ee91b42afff8a421f0cd4613730ccd1
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 83.74 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
125
October 1, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.43.0
(125)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 73f5aeb5640bfbb63e8c8c5e1965b18bcf32408e
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.xxxhdpi
Size: 76.09 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
125
October 1, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.43.0
(125)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b554ec4f32d7e0ad1aab459c00e869c53d2699e6
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 68.69 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
121
September 18, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.41.0
(121)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d41d38d824a38e6a4518c160b5ccfaab693e432b
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 70.11 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
121
September 18, 2026
Trenara Coach - Running Plans
3.41.0
(121)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8b0b3c53f69f20d9c4a7dc11cc19198b8887e212
Base APK: com.trenara.trenara.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 77.94 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-10-15
Última Versão:
2.0.11-full
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 6.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.