Powerlifter 531 Weightlifting
8.5 130
v108.0.4 von Vandersoft
Über Wendler Log
Wendler Log (Paketname: com.vandersw.wenderlogbook) wird von Vandersoft entwickelt und die neueste Version von Powerlifter 531 Weightlifting 108.0.4 wurde am 23. Dezember 2025 aktualisiert. Powerlifter 531 Weightlifting liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Powerlifter 531 Weightlifting durchsuchen und 200 alternative Apps zu Powerlifter 531 Weightlifting auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Verwandle dein Krafttraining mit dem ultimativen Wendler 5/3/1 Powerlifting-Tracker und Trainingsrechner — eine dedizierte 5/3/1 Workout-App für ernsthafte Kraftsportler.
AUTOMATISCHE GEWICHTSBERECHNUNGEN
Gib dein One Rep Max einmal ein und berechne nie wieder Prozentsätze. Wendler Log generiert sofort dein komplettes Kraftprogramm und deinen Trainingszyklus mit präzisen Gewichten für jeden Satz. Konzentriere dich aufs Heben, nicht aufs Rechnen.
VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
• Komplette Trainingshistorie mit sortierbaren Workout-Logs nach Datum, Übung, Wiederholungen und berechnetem 1RM
• AMRAP (As Many Reps As Possible) Tracking zur Überwachung von Kraftzuwächsen und persönlichen Rekorden (PRs)
• Progressive Überlastungs-Tracking, da die Gewichte jeden Zyklus automatisch steigen
• Workout-Timer und Pausenzeiten zur Optimierung der Trainingseffizienz
VOLLSTÄNDIG ANPASSBARES PROGRAMM
Aufgebaut um die vier Hauptübungen - Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben und Schulterdrücken - mit voller Anpassung für deinen Trainingsstil:
• Erstelle eigene Übungen über die vier Kernübungen hinaus
• Konfiguriere Zykluslängen von 3 bis 10 Wochen inklusive Deload-Wochen
• Passe Gewichtssteigerungen und Trainingsmax-Prozentsätze an
• Aufwärmsätze werden automatisch für jede Übung berechnet
LEISTUNGSSTARKE PRO-FUNKTIONEN
Upgrade für erweiterte Trainingstools:
• 11+ vorgefertigte Assistenzprogramme (BBB, FSL, Triumvirate und mehr)
• Eigener Assistenzprogramm-Builder für personalisierte Zusatzübungen
• Hantelscheiben-Rechner - sieh genau, welche Scheiben du für jeden Satz laden musst
• Fortschrittsdiagramme und Kraftgrafiken zur Visualisierung deiner Erfolge
• Sichere Cloud-Sicherung zum Synchronisieren deiner Workouts und Trainingsdaten
• Komplett werbefreies Erlebnis
FÜR KRAFTSPORTLER ENTWICKELT
Ob Powerlifter, CrossFit-Athlet oder Krafttraining-Enthusiast, Wendler Log ist dein 5/3/1 Workout-Planer und Trainings-App, damit du konstant bleibst und dauerhafte Kraft aufbaust.
Perfekt für:
• Powerlifting, Bodybuilding und Krafttraining
• CrossFit-Programmierung
• Aufbau einer stärkeren Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben und Drücken
• Lineare und periodisierte Progression
• Gym-Workouts mit Langhantel- und Gewichtheben-Training
Wechsle zwischen kg und lbs. Verfolge deinen Fortschritt. Erreiche neue PRs.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Diese App wurde unabhängig entwickelt und ist nicht mit Jim Wendler oder seinen offiziellen Trainingsmaterialien verbunden. Für die vollständige 5/3/1 Methodik unterstütze bitte Jim Wendler durch den Kauf seiner Bücher.
SUPPORT & FEEDBACK
Brauchst du Hilfe oder hast Vorschläge? Kontaktiere uns direkt über die App unter Hilfecenter > Feedback / Hilfe erhalten. Wir sind bestrebt, Wendler Log zur besten Krafttraining-App zu machen.
AUTOMATISCHE GEWICHTSBERECHNUNGEN
Gib dein One Rep Max einmal ein und berechne nie wieder Prozentsätze. Wendler Log generiert sofort dein komplettes Kraftprogramm und deinen Trainingszyklus mit präzisen Gewichten für jeden Satz. Konzentriere dich aufs Heben, nicht aufs Rechnen.
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• Progressive Überlastungs-Tracking, da die Gewichte jeden Zyklus automatisch steigen
• Workout-Timer und Pausenzeiten zur Optimierung der Trainingseffizienz
VOLLSTÄNDIG ANPASSBARES PROGRAMM
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• Konfiguriere Zykluslängen von 3 bis 10 Wochen inklusive Deload-Wochen
• Passe Gewichtssteigerungen und Trainingsmax-Prozentsätze an
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Wechsle zwischen kg und lbs. Verfolge deinen Fortschritt. Erreiche neue PRs.
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Wendler Log Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5c37a70f4d9c1e0f2aa42ba7b052c1f487d01fd9
Size: 11.14 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 832729376854e94ab77ff78300d83cbd97ebb76b
Size: 30.02 MB
What's New:
- Bug fixes
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0a7a26ee66f3b83c3121bfe98dccd476ebabde5c
Size: 30.02 MB
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Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4659eb6f83d296ca89f7330bd65b6ce492aa28c6
Size: 30.45 MB
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Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2025-12-23
Letzte Version:
108.0.4
Update brauchen:
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Anforderungen:
Android 6.0+
Meldung:
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