Wendler Log 531
8.9 138
v108.0.26 von Vandersoft
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Über Wendler Log
Wendler Log (Paketname: com.vandersw.wenderlogbook) wird von Vandersoft entwickelt und die neueste Version von Wendler Log 531 108.0.26 wurde am 3. Oktober 2026 aktualisiert. Wendler Log 531 liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Wendler Log 531 durchsuchen und 200 alternative Apps zu Wendler Log 531 auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Verwandle dein Krafttraining mit dem ultimativen Wendler 5/3/1 Powerlifting-Tracker und Trainingsrechner — eine dedizierte 5/3/1 Workout-App für ernsthafte Kraftsportler.
AUTOMATISCHE GEWICHTSBERECHNUNGEN
Gib dein One Rep Max einmal ein und berechne nie wieder Prozentsätze. Wendler Log generiert sofort dein komplettes Kraftprogramm und deinen Trainingszyklus mit präzisen Gewichten für jeden Satz. Konzentriere dich aufs Heben, nicht aufs Rechnen.
VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
• Komplette Trainingshistorie mit sortierbaren Workout-Logs nach Datum, Übung, Wiederholungen und berechnetem 1RM
• AMRAP (As Many Reps As Possible) Tracking zur Überwachung von Kraftzuwächsen und persönlichen Rekorden (PRs)
• Progressive Überlastungs-Tracking, da die Gewichte jeden Zyklus automatisch steigen
• Workout-Timer und Pausenzeiten zur Optimierung der Trainingseffizienz
VOLLSTÄNDIG ANPASSBARES PROGRAMM
Aufgebaut um die vier Hauptübungen - Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben und Schulterdrücken - mit voller Anpassung für deinen Trainingsstil:
• Erstelle eigene Übungen über die vier Kernübungen hinaus
• Konfiguriere Zykluslängen von 3 bis 10 Wochen inklusive Deload-Wochen
• Passe Gewichtssteigerungen und Trainingsmax-Prozentsätze an
• Aufwärmsätze werden automatisch für jede Übung berechnet
LEISTUNGSSTARKE PRO-FUNKTIONEN
Upgrade für erweiterte Trainingstools:
• 11+ vorgefertigte Assistenzprogramme (BBB, FSL, Triumvirate und mehr)
• Eigener Assistenzprogramm-Builder für personalisierte Zusatzübungen
• Hantelscheiben-Rechner - sieh genau, welche Scheiben du für jeden Satz laden musst
• Fortschrittsdiagramme und Kraftgrafiken zur Visualisierung deiner Erfolge
• Sichere Cloud-Sicherung zum Synchronisieren deiner Workouts und Trainingsdaten
• Komplett werbefreies Erlebnis
FÜR KRAFTSPORTLER ENTWICKELT
Ob Powerlifter, CrossFit-Athlet oder Krafttraining-Enthusiast, Wendler Log ist dein 5/3/1 Workout-Planer und Trainings-App, damit du konstant bleibst und dauerhafte Kraft aufbaust.
Perfekt für:
• Powerlifting, Bodybuilding und Krafttraining
• CrossFit-Programmierung
• Aufbau einer stärkeren Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben und Drücken
• Lineare und periodisierte Progression
• Gym-Workouts mit Langhantel- und Gewichtheben-Training
Wechsle zwischen kg und lbs. Verfolge deinen Fortschritt. Erreiche neue PRs.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Diese App wurde unabhängig entwickelt und ist nicht mit Jim Wendler oder seinen offiziellen Trainingsmaterialien verbunden. Für die vollständige 5/3/1 Methodik unterstütze bitte Jim Wendler durch den Kauf seiner Bücher.
SUPPORT & FEEDBACK
Brauchst du Hilfe oder hast Vorschläge? Kontaktiere uns direkt über die App unter Hilfecenter > Feedback / Hilfe erhalten. Wir sind bestrebt, Wendler Log zur besten Krafttraining-App zu machen.
AUTOMATISCHE GEWICHTSBERECHNUNGEN
Gib dein One Rep Max einmal ein und berechne nie wieder Prozentsätze. Wendler Log generiert sofort dein komplettes Kraftprogramm und deinen Trainingszyklus mit präzisen Gewichten für jeden Satz. Konzentriere dich aufs Heben, nicht aufs Rechnen.
VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
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• AMRAP (As Many Reps As Possible) Tracking zur Überwachung von Kraftzuwächsen und persönlichen Rekorden (PRs)
• Progressive Überlastungs-Tracking, da die Gewichte jeden Zyklus automatisch steigen
• Workout-Timer und Pausenzeiten zur Optimierung der Trainingseffizienz
VOLLSTÄNDIG ANPASSBARES PROGRAMM
Aufgebaut um die vier Hauptübungen - Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben und Schulterdrücken - mit voller Anpassung für deinen Trainingsstil:
• Erstelle eigene Übungen über die vier Kernübungen hinaus
• Konfiguriere Zykluslängen von 3 bis 10 Wochen inklusive Deload-Wochen
• Passe Gewichtssteigerungen und Trainingsmax-Prozentsätze an
• Aufwärmsätze werden automatisch für jede Übung berechnet
LEISTUNGSSTARKE PRO-FUNKTIONEN
Upgrade für erweiterte Trainingstools:
• 11+ vorgefertigte Assistenzprogramme (BBB, FSL, Triumvirate und mehr)
• Eigener Assistenzprogramm-Builder für personalisierte Zusatzübungen
• Hantelscheiben-Rechner - sieh genau, welche Scheiben du für jeden Satz laden musst
• Fortschrittsdiagramme und Kraftgrafiken zur Visualisierung deiner Erfolge
• Sichere Cloud-Sicherung zum Synchronisieren deiner Workouts und Trainingsdaten
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FÜR KRAFTSPORTLER ENTWICKELT
Ob Powerlifter, CrossFit-Athlet oder Krafttraining-Enthusiast, Wendler Log ist dein 5/3/1 Workout-Planer und Trainings-App, damit du konstant bleibst und dauerhafte Kraft aufbaust.
Perfekt für:
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Wechsle zwischen kg und lbs. Verfolge deinen Fortschritt. Erreiche neue PRs.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Diese App wurde unabhängig entwickelt und ist nicht mit Jim Wendler oder seinen offiziellen Trainingsmaterialien verbunden. Für die vollständige 5/3/1 Methodik unterstütze bitte Jim Wendler durch den Kauf seiner Bücher.
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Wendler Log 108.0.26 Update
Built to last as long as your training. Upgraded to the latest Android frameworks with refreshed sign-in. Your cycles and training maxes carry right over. Keep stacking PRs.
Mehr lesen
Wendler Log Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Wendler Log 531
108.0.26
XAPK
APKs
3. Oktober 2026
7.31 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 92781338539dad8cac9866a92cf887e352ce3ec8
Size: 7.31 MB
What's New:
Built to last as long as your training. Upgraded to the latest Android frameworks with refreshed sign-in. Your cycles and training maxes carry right over. Keep stacking PRs.
Wendler Log 531
108.0.25
XAPK
APKs
23. August 2026
27.51 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: bda279f386b1e4a844ec932d5b3af5e5056ab5bf
Size: 27.51 MB
What's New:
FIXED — Large text no longer breaks the layout: if you turn up your phone's font size, weights and reps could overlap or run off the edge of the screen. Everything now stays put and readable, whatever your display settings.
Plus polish, performance work, and small fixes throughout. Thanks for lifting with Wendler Log.
Plus polish, performance work, and small fixes throughout. Thanks for lifting with Wendler Log.
Wendler Log 531
108.0.23
XAPK
APKs
25. Juni 2026
27.51 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Wendler Log 531
108.0.22
XAPK
APKs
12. Juni 2026
12.74 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b0d9d4a53c96128b36c191a6722281c737587ee8
Size: 12.74 MB
What's New:
NEW — Workout Summary: finish a main lift and get a clean recap of your estimated 1RM, total volume, and sets × reps, then jump straight into assistance work.
NEW — PR celebrations: hit a new estimated 1RM and we'll call it out, showing exactly how much you beat your best by.
Plus polish and performance improvements throughout. Thanks for lifting with Wendler Log.
NEW — PR celebrations: hit a new estimated 1RM and we'll call it out, showing exactly how much you beat your best by.
Plus polish and performance improvements throughout. Thanks for lifting with Wendler Log.
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2026-10-03
Letzte Version:
108.0.26
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 8.0+
Meldung:
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