Alpha Progression Gym Tracker
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v6.2 von Alpha Progression
Über Alpha Progression
Alpha Progression (Paketname: com.alphaprogression.alphaprogression) wird von Alpha Progression entwickelt und die neueste Version von Alpha Progression Gym Tracker 6.2 wurde am 12. September 2025 aktualisiert. Alpha Progression Gym Tracker liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Alpha Progression Gym Tracker durchsuchen und 200 alternative Apps zu Alpha Progression Gym Tracker auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Fitnessplaner & Tracker – Alpha Progression.
Maximieren Sie Ihre Erfolge und verfolgen Sie Ihre Trainingsroutinen und -programme mit Alpha Progression – der ultimativen Fitness-App. Unsere App bietet mehr als nur die Erstellung eines personalisierten Trainingsplans: Sie ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Mit einer umfangreichen Übungsdatenbank und Expertenempfehlungen bieten wir Ihnen die nötige Anleitung für ein effektives Trainingsprogramm und Muskelaufbau.
PERSONALISIERTE MUSKELAUFBAU- & KRAFTHEBE-TRAININGSPROGRAMME
Erleben Sie wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit Alpha Progression können Sie Ihre Trainingsfrequenz bestimmen und Ihre Zielmuskeln trainieren.
FITNESS-WORKOUT-TRACKER – VERFOLGEN SIE IHRE TRAININGSROUTINEN
Unser Fitness-Tracker umfasst einen Wiederholungszähler, einen Gewichtheber- und einen RIR-Tracker, mit dem Sie Ihre Fortschritte verfolgen können. Unsere Notiz- und Trainingsprotokollfunktionen helfen Ihnen, Ihr Krafttraining zu optimieren. Unser praktischer Pausentimer hält Sie außerdem über Ihr nächstes Set auf dem Laufenden.
TRAININGSPLANER FÜRS FITNESSSTUDIO – ERREICHEN SIE IHRE ZIELE IM KRAFTHEBEN
Wir feiern Ihre Erfolge mit einer Liste Ihrer persönlichen Rekorde und Meilensteine. So sorgen wir dafür, dass Sie stets inspiriert und für Ihre harte Arbeit belohnt werden. Unsere App erstellt personalisierte Krafttrainingspläne für Männer und Frauen, um Ihr Training im Fitnessstudio und Ihren Muskelaufbau zu optimieren. Sie können Ihre eigenen Pläne erstellen und individuell anpassen.
PROGRESSIONSEMPFEHLUNGEN
Holen Sie mit unserem fortschrittlichen Algorithmus das Beste aus Ihrem Training im Fitnessstudio heraus. Durch die Analyse Ihrer bisherigen Trainingsprogramme und Leistungen geben wir Ihnen Empfehlungen zum Gewichtheben und zu den Wiederholungen, um sicherzustellen, dass Sie durch progressive Überlastung maximalen Muskelzuwachs erzielen.
UMFASSENDE ÜBUNGSDATENBANK – 690 VIDEOS
Mit unserer umfangreichen Bibliothek mit 690 Übungsvideos lernen und führen Sie jede Übung präzise und sicher aus. Mit unseren Trainingsauswertungen erhältst du Einblicke in das Muskelaufbau- und Krafttrainingspotenzial jeder Übung. Kategorisiert nach Zielmuskeln und Geräten findest du immer die idealen Trainingsprogramme.
ERFAHRE EINBLICKE
Optimiere dein Krafttraining mit unseren Grafiken und Statistiken. Visualisiere deinen Trainingsverlauf und analysiere dank des Fitness-Trackers, wie sich dein Muskelaufbau- und Krafttraining im Laufe der Zeit entwickelt hat.
UMFASSENDE PERIODIERUNG
Du kannst dein Krafttraining in Zyklen und Deloads strukturieren. Erstelle außerdem einen progressiven Plan, bei dem die Anzahl der Sätze und der Belastungsgrad (RIR) Woche für Woche schrittweise gesteigert werden. Dieser Ansatz sorgt für eine progressive Überlastung und fördert kontinuierliche Fortschritte. So maximierst du deine Ergebnisse und erreichst deine Fitnessziele.
TEILE DEINE PLÄNE
Teile deinen Trainingsplan, deine Routinen und Programme mit Freunden oder Coaching-Kunden. Verteile deine Pläne ganz einfach und passe sie deinen Bedürfnissen an.
DATENEXPORT
Exportieren Sie Ihre Trainingsdaten als CSV-Datei, kompatibel mit Apps wie Excel. Mit dieser Funktion können Sie Ihre Statistiken analysieren und Ihren Fortschritt einfach verfolgen.
Haben Sie Fragen zur App? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@alphaprogression.com.
Nutzungsbedingungen: https://alphaprogression.com/terms
Datenschutzrichtlinie: https://alphaprogression.com/privacy
Maximieren Sie Ihre Erfolge und verfolgen Sie Ihre Trainingsroutinen und -programme mit Alpha Progression – der ultimativen Fitness-App. Unsere App bietet mehr als nur die Erstellung eines personalisierten Trainingsplans: Sie ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Mit einer umfangreichen Übungsdatenbank und Expertenempfehlungen bieten wir Ihnen die nötige Anleitung für ein effektives Trainingsprogramm und Muskelaufbau.
PERSONALISIERTE MUSKELAUFBAU- & KRAFTHEBE-TRAININGSPROGRAMME
Erleben Sie wissenschaftlich fundierte Trainingspläne, die auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit Alpha Progression können Sie Ihre Trainingsfrequenz bestimmen und Ihre Zielmuskeln trainieren.
FITNESS-WORKOUT-TRACKER – VERFOLGEN SIE IHRE TRAININGSROUTINEN
Unser Fitness-Tracker umfasst einen Wiederholungszähler, einen Gewichtheber- und einen RIR-Tracker, mit dem Sie Ihre Fortschritte verfolgen können. Unsere Notiz- und Trainingsprotokollfunktionen helfen Ihnen, Ihr Krafttraining zu optimieren. Unser praktischer Pausentimer hält Sie außerdem über Ihr nächstes Set auf dem Laufenden.
TRAININGSPLANER FÜRS FITNESSSTUDIO – ERREICHEN SIE IHRE ZIELE IM KRAFTHEBEN
Wir feiern Ihre Erfolge mit einer Liste Ihrer persönlichen Rekorde und Meilensteine. So sorgen wir dafür, dass Sie stets inspiriert und für Ihre harte Arbeit belohnt werden. Unsere App erstellt personalisierte Krafttrainingspläne für Männer und Frauen, um Ihr Training im Fitnessstudio und Ihren Muskelaufbau zu optimieren. Sie können Ihre eigenen Pläne erstellen und individuell anpassen.
PROGRESSIONSEMPFEHLUNGEN
Holen Sie mit unserem fortschrittlichen Algorithmus das Beste aus Ihrem Training im Fitnessstudio heraus. Durch die Analyse Ihrer bisherigen Trainingsprogramme und Leistungen geben wir Ihnen Empfehlungen zum Gewichtheben und zu den Wiederholungen, um sicherzustellen, dass Sie durch progressive Überlastung maximalen Muskelzuwachs erzielen.
UMFASSENDE ÜBUNGSDATENBANK – 690 VIDEOS
Mit unserer umfangreichen Bibliothek mit 690 Übungsvideos lernen und führen Sie jede Übung präzise und sicher aus. Mit unseren Trainingsauswertungen erhältst du Einblicke in das Muskelaufbau- und Krafttrainingspotenzial jeder Übung. Kategorisiert nach Zielmuskeln und Geräten findest du immer die idealen Trainingsprogramme.
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Optimiere dein Krafttraining mit unseren Grafiken und Statistiken. Visualisiere deinen Trainingsverlauf und analysiere dank des Fitness-Trackers, wie sich dein Muskelaufbau- und Krafttraining im Laufe der Zeit entwickelt hat.
UMFASSENDE PERIODIERUNG
Du kannst dein Krafttraining in Zyklen und Deloads strukturieren. Erstelle außerdem einen progressiven Plan, bei dem die Anzahl der Sätze und der Belastungsgrad (RIR) Woche für Woche schrittweise gesteigert werden. Dieser Ansatz sorgt für eine progressive Überlastung und fördert kontinuierliche Fortschritte. So maximierst du deine Ergebnisse und erreichst deine Fitnessziele.
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DATENEXPORT
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Alpha Progression 6.2 Update
Custom images• You can now attach an image to custom exercises.
• Either take one with your camera or pick a photo from your library.
• Alternatively, you can copy the image of an existing AP exercise.
Changes
• Clearer explanation of the timer options.
• Various minor changes.
Bugfixes
• Various minor bugfixes.
Questions about the update? Send us an email at info@alphaprogression.com
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Alpha Progression Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 9960ed159cfa73f6e4f32b2c31b0e52771e77d2d
Size: 156.23 MB
What's New:
Custom images
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 5beff6726ab8821d1cf53374a086700e91412754
Size: 155.91 MB
What's New:
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Bugfixes
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: e5c5953c61d9be25e81f2828a63764ffd4ff9fad
Size: 149.37 MB
What's New:
• We added 100 new weightlifting exercises, like Snatches, and Clean and Jerks.
• When changing weight options during a workout, you can now choose to apply them to this exercise only or the whole equipment.
• Themed icon support.
• Many optimizations, like improved support for split views and folding phones.
• Fixed various smaller progression recommendation bugs.
• Fixed a glitch when sharing a chart screenshot.
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• When changing weight options during a workout, you can now choose to apply them to this exercise only or the whole equipment.
• Themed icon support.
• Many optimizations, like improved support for split views and folding phones.
• Fixed various smaller progression recommendation bugs.
• Fixed a glitch when sharing a chart screenshot.
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Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: aa82888a8ab72bf6f778c35673cc4604eaa175d8
Size: 130.42 MB
What's New:
• You can now change your gym via the profile and the exercise database.
• This combines the old gym profiles and weight options and gives more flexibility to those training at multiple gyms.
• Via "Gym > Weights" you can now set your weight type to "Bar and plates", in addition to "Ranges". You can then enter your bar weight as well as what type and quantity of plates you have.
• When using "Bar and plates" the new plate calculator will be shown when entering a weight during your workouts.
• This combines the old gym profiles and weight options and gives more flexibility to those training at multiple gyms.
• Via "Gym > Weights" you can now set your weight type to "Bar and plates", in addition to "Ranges". You can then enter your bar weight as well as what type and quantity of plates you have.
• When using "Bar and plates" the new plate calculator will be shown when entering a weight during your workouts.
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2025-09-12
Letzte Version:
6.2
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 8.0+
Meldung:
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