5x5 Workout Logger

9.3 65

v7.8 by SaraSoft

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關於 5x5 workout

5x5 workout(包名:com.sarasoft.es.fivebyfive)開發者是SaraSoft,5x5 workout的最新版本7.8更新時間為2024年03月10日。5x5 Workout Logger的分類是健康塑身。您可以查看5x5 Workout Logger的開發者下的所有應用並找到5x5 Workout Logger在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.4+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
通過我們的 5x5 舉重計劃變得更強壯、鍛煉肌肉並燃燒脂肪。每週進行 3 次大型複合舉重訓練,例如深蹲、臥推、硬拉、槓鈴划船和過頭推舉。我們的應用程序非常適合初學者和高級舉重運動員,它可以生成正確的重量、創建鍛煉計劃並通過圖表和個人最好成績跟踪進度。升級到專業版以獲得更多功能,例如重量板計算器、雲備份和 Google Fit 集成。沒有廣告,所有數據都由您保留。立即下載,開始您的旅程,讓您變得更強大。
每週進行五次多關節槓鈴練習。
硬拉,
蹲,
臥推
高架壓力機,
彎腰划船
A 天和 B 天在整個訓練週內交替進行,每個訓練日之間有休息日。
如果您是初學者,只需輕按 3 次即可設置應用程序,然後在健身房或家中開始訓練。
中級和高級舉重運動員可以在設置過程中設置他們的初始重量。
★★★ 免費 5x5 鍛煉功能 ★★★
★ 生成正確的體重和鍛煉 (A/B)
★ 支持公制(Kg)和英制(lb)重量單位
★ 可配置起始權重
★ 主電梯可配置增量
★ 重量可以在鍛煉過程中改變
★ 休息計時器、可配置值和聲音
★ 追踪你的體重
★ 進度圖
★ 個人最好成績
★ 日曆歷史視圖
上面列出的基本功能可以免費使用。無廣告。
支持此應用程序並通過升級到專業版來訪問專業功能。
★★★ 5x5 鍛煉中的專業功能 ★★★
★ 重量盤計算器
★ 雲備份
★ 主電梯CSV導出
★ 16 個預定義的附加練習
★ 添加自定義附加練習
★ 熱身組
★ 自動減載到 3x5 1x5 以克服高原
★ 鋸齒級數
★ 編輯記錄的鍛煉
★ 組數可配置(1~5)
★ 1RM計算器
★ 谷歌健身整合
無廣告
權限:
SD卡做備份
用於應用內購買的互聯網

5x5 workout 7.8 更新

- Bug fixes
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5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.8 APK
2024年04月19日 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 4e460b337ce2ead7d27f27f98deca0fb3c70b250

Size: 6.3 MB

What's New:

- Bug fixes
5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.7 APK
2024年03月18日 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 47231c860bdb22645b3e57f3c74e4a444bf26150

Size: 6.3 MB

What's New:

- Assistance workout layout improved
- Bug fixes
5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.4 APK
2024年02月09日 6.29 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: c541dd18b47629862349925dca5c4b68b813853d

Size: 6.29 MB

What's New:

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5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.3 APK
2024年01月06日 6.29 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: a38869f746fc63e934c40aec51a1cfca01770760

Size: 6.29 MB

What's New:

- New Feature: Edit logged weight
- Pro Version Exclusive: Unlock the ability to edit previously logged weight entries and adjust your workout progress.
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更新日期:

最新版本:

7.8

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系統要求:

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