Бег на 5 км - Couch to 5K Run
8.4 222
v50.0.12 по Vandersoft
О 5K Run
Приготовьтесь к бегу на 5 километров с приложением Бег на 5 Километров!
Сила вашего тела будет постепенно увеличиваться при помощи метода "интервальных тренировок". После 8 недель тренировок вы наверняка будете бегать лучше. Вы начнете с бега трусцой в течение 1 минуты в интервалах между 1,5 минутной ходьбой. После того, как вы закончите, ваше тело станет сильнее и сложность программы будет постепенно нарастать. Вы окажетесь на дистанции в 5 километров даже не заметив этого!
Возьмите ваше устройство с собой, когда пойдете бегать! Слушайте свою любимую музыку, а также слушайте команды в наушниках, которые будут указывать вам идти или бежать. Весь ваш бег будет управляться командами через наушники или динамики.
Если вы взглянете на приложение, когда вы будете бежать, вы увидите:
- Как долго вы уже бежите
- Сколько времени осталось бежать
- сколько времени осталось до окончания вашего текущего интервала
Хотите остановиться и завязать шнурок? Поставьте на паузу! Или нажмите Назад/Далее, чтобы перейти к другим интервалам.
Функции Бега на 5 Километров:
- Можно использовать на улице и на беговой дорожке
- Можно слушать музыку во время бега - программа будет по необходимости информировать вас
- Можно использовать вместе с любым музыкальным приложением
- План бега - спрогнозируйте ваш будущий бег
- Контроль беговых интервалов
Сила вашего тела будет постепенно увеличиваться при помощи метода "интервальных тренировок". После 8 недель тренировок вы наверняка будете бегать лучше. Вы начнете с бега трусцой в течение 1 минуты в интервалах между 1,5 минутной ходьбой. После того, как вы закончите, ваше тело станет сильнее и сложность программы будет постепенно нарастать. Вы окажетесь на дистанции в 5 километров даже не заметив этого!
Возьмите ваше устройство с собой, когда пойдете бегать! Слушайте свою любимую музыку, а также слушайте команды в наушниках, которые будут указывать вам идти или бежать. Весь ваш бег будет управляться командами через наушники или динамики.
Если вы взглянете на приложение, когда вы будете бежать, вы увидите:
- Как долго вы уже бежите
- Сколько времени осталось бежать
- сколько времени осталось до окончания вашего текущего интервала
Хотите остановиться и завязать шнурок? Поставьте на паузу! Или нажмите Назад/Далее, чтобы перейти к другим интервалам.
Функции Бега на 5 Километров:
- Можно использовать на улице и на беговой дорожке
- Можно слушать музыку во время бега - программа будет по необходимости информировать вас
- Можно использовать вместе с любым музыкальным приложением
- План бега - спрогнозируйте ваш будущий бег
- Контроль беговых интервалов
Обновление 5K Run 50.0.12
- Bug fixes and performance improvementsLet us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Читать далее
Особенности 5K Run
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
500001506
June 26, 2026
Бег на 5 км - Couch to 5K Run
50.0.12
(500001506)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 65640224449dad0589b12550d8c250418135d3d0
Base APK: com.vandersw.fivekrun.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 15.01 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
500001506
June 26, 2026
Бег на 5 км - Couch to 5K Run
50.0.12
(500001506)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4a6f02fc322c1d2dd1f3096a761d79168f78e327
Base APK: com.vandersw.fivekrun.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 14.61 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
500001479
June 17, 2026
Бег на 5 км - Couch to 5K Run
50.0.11
(500001479)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5ad0ef5e58b7c4bca02c88d835a8a7990dc7c513
Base APK: com.vandersw.fivekrun.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 15 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
120-640dpi
500001479
June 17, 2026
Бег на 5 км - Couch to 5K Run
50.0.11
(500001479)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b6a70a39e0c4db484e30ee26d5feddf2cd143918
Base APK: com.vandersw.fivekrun.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 14.6 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f181d8171438cad1adfd05c44d415d52db11c3b7
Size: 15 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c9388105227149a26977122430513f90272f81e4
Size: 15 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-06-26
Последняя Версия:
50.0.12
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.