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Volt: Strength Training Plans

8.4 163

v24.10.0 di Volt Athletics

Su Volt

Garanzia di rimborso entro 14 giorni. Ottieni più di semplici allenamenti. Ottieni un piano di allenamento completo, progettato in base ai tuoi obiettivi, con una guida intelligente che si adatta man mano che diventi più forte.
Creato da allenatori certificati CSCS. Personalizzato dall'IA. Scelto da oltre 2 milioni di atleti.
Scegli il tuo sport o obiettivo di fitness, poi comunica a Volt il tuo programma, la tua esperienza, l'attrezzatura disponibile, le tue preferenze di allenamento e la tua tempistica. Volt crea il tuo piano. L'IA Cortex® personalizza i pesi e adatta l'allenamento ai tuoi progressi.
Forza e condizionamento reali: creati da allenatori certificati, non generati un allenamento alla volta.
Pensato per il tuo sport e i tuoi obiettivi: allenati per le prestazioni sportive, il fitness e la forza o la prontezza tattica.
Personalizzato per te: adattato alla tua esperienza di allenamento, alla tua forza, al tuo programma, all'attrezzatura disponibile, alla durata delle sessioni, alle tue preferenze di allenamento e alla tua tempistica.
IA che si adatta alla tua forza: niente più dubbi su cosa sollevare. L'intelligenza artificiale Cortex® impara la tua forza per personalizzare esercizi, serie, ripetizioni e pesi, e adatta il tuo programma man mano che diventi più forte.
Progressione scientificamente provata: Volt applica principi di forza e condizionamento comprovati per far progredire il tuo allenamento nel tempo.
Volt ha tutto ciò che ti serve per allenarti:
• Serie, ripetizioni, pesi ed esercizi personalizzati
• Programmi di allenamento e durata delle sessioni flessibili
• Personalizzazione in base all'attrezzatura
• Sostituzioni intelligenti degli esercizi
• Dimostrazioni di esercizi in HD e istruzioni di coaching
• Oltre 1.500 movimenti
• Cronologia degli allenamenti e monitoraggio della forza
• Stima del massimale (1RM) e analisi dei progressi
• Traguardi e risultati
• Integrazione con Apple Health
Programmi di allenamento:
• Atleta completo
• Baseball
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• Forza e massa muscolare
• Nuoto
• Preparazione tattica
• Atletica leggera
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Aggiornamento Volt 24.10.0

- Performance, stability and usability improvements
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Caratteristiche Volt

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Altro

Volt: Strength Training Plans 24.10.0 XAPK APKs October 17, 2026 98.21 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Volt: Strength Training Plans 24.10.0 (847)

Requires Android: Android 8.0+

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Size: 98.21 MB

What's New:

- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Volt: Strength Training Plans 24.10.0 (847)

Requires Android: Android 8.0+

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What's New:

- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi

Volt: Strength Training Plans 24.9.0 XAPK APKs October 9, 2026 98.21 MB

Variant
Arch
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Volt: Strength Training Plans 24.9.0 (840)

Requires Android: Android 8.0+

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Size: 98.21 MB

What's New:

- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Volt: Strength Training Plans 24.9.0 (840)

Requires Android: Android 8.0+

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Size: 83.86 MB

What's New:

- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi

Volt: Strength Training Plans 24.7.1 XAPK APKs October 9, 2026 97.35 MB

Variant
Arch
Version
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Volt: Strength Training Plans 24.7.1 (835)

Requires Android: Android 8.0+

Architecture: arm64-v8a

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Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk

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Size: 97.35 MB

What's New:

- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Volt: Strength Training Plans 24.7.1 (835)

Requires Android: Android 8.0+

Architecture: armeabi-v7a

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Size: 83.85 MB

What's New:

- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi

Volt: Strength Training Plans 24.7.0 XAPK APKs October 2, 2026 98.19 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Volt: Strength Training Plans 24.7.0 (833)

Requires Android: Android 8.0+

Architecture: arm64-v8a

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Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk

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Size: 98.19 MB

What's New:

Introducing the new Volt programs.
More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.
Same science-backed training. Now built to fit your life.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Volt: Strength Training Plans 24.7.0 (833)

Requires Android: Android 8.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

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Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk

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Size: 83.85 MB

What's New:

Introducing the new Volt programs.
More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.
Same science-backed training. Now built to fit your life.
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
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Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

24.10.0

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Disponibile su:

Google Play

Requisiti:

Android 8.0+

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