Volt: Strength Training Plans
8.4 163
v24.10.0 by Volt Athletics
關於 Volt
Volt（包名：com.voltathletics.NativeApplication）開發者是Volt Athletics，Volt的最新版本24.10.0更新時間為2026年10月18日。Volt: Strength Training Plans的分類是健康塑身。您可以查看Volt: Strength Training Plans的開發者下的所有應用並找到Volt: Strength Training Plans在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
14 天退款保證。獲得的不僅僅是訓練計劃。我們將根據您的目標量身定製完整的訓練計劃，並提供智慧指導，隨著您力量的增強而不斷調整。
由 CSCS 認證教練打造。 AI 個性化客製化。超過 200 萬運動員信賴之選。
選擇您的運動或健身目標，然後告訴 Volt 您的課程、經驗、器材、訓練偏好和時間規劃。 Volt 將為您制定計劃。 Cortex® AI 會根據您的進步情況個性化您的負重並調整訓練。
真正的肌力與體能訓練－由認證教練打造，而非每次只產生一個訓練計畫。
專為您的運動和目標而生—針對運動表現、體能與力量或戰術準備進行訓練。
為您量身訂製—根據您的訓練經驗、力量、日程安排、可用器材、訓練時間、訓練偏好和時間規劃進行個人化。
AI 會根據您的力量進行調整—無需猜測該舉什麼重量。 Cortex® AI 會學習您的力量水平，從而個性化您的訓練動作、組數、次數和重量，並隨著您力量的增強不斷優化訓練計劃。
科學的循序漸進訓練－Volt 應用經實踐驗證的肌力與體能訓練原則，逐步提升您的訓練效果。
Volt 擁有您訓練所需的一切：
• 個人化的組數、次數、重量和訓練動作
• 靈活的訓練計畫和訓練時間
• 基於器械的個人化定制
• 智慧動作替換
• 高清動作示範與指導
• 超過 1500 種動作
• 訓練歷史記錄和力量追踪
• 預估 1RM 與進度分析
• 里程碑與成就
• 整合 Apple Health
訓練計劃：
• 全能運動員
• 棒球
• 籃球
• 橄欖球
• 高爾夫
• 冰球
• 長曲棍球
• 精瘦體能訓練
• 體育課
• 橄欖球
• 足球
• 壘球
• 肌力與體型訓練
• 游泳
• 戰術準備
• 田徑
• 排球
• 減重
• 摔角
加入超過 200 萬名運動員的行列，使用 Volt 進行訓練——下載 Volt 並開始您的免費試用。
訂閱詳情：
Volt 可免費下載。持續使用需要訂閱，您可以選擇按月、按季度或按年訂閱。所有訂閱方案目前均包含免費試用期。
以下是詳細條款：
如果您對 Volt 不滿意，請在訂閱開始後的 14 天內聯絡 support@voltathletics.com 申請退款。您可以隨時取消訂閱。所有訂閱均自動續訂，這表示您的信用卡或 Google Play 帳戶將以相同價格續訂，除非您在當前帳單週期結束前取消訂閱。若要取消訂閱，請依照以下步驟操作：https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription。完成購買即表示您瞭解並同意 Volt 的服務條款 (www.voltathletics.com/terms) 和隱私權政策 (www.voltathletics.com/privacy)。
由 CSCS 認證教練打造。 AI 個性化客製化。超過 200 萬運動員信賴之選。
選擇您的運動或健身目標，然後告訴 Volt 您的課程、經驗、器材、訓練偏好和時間規劃。 Volt 將為您制定計劃。 Cortex® AI 會根據您的進步情況個性化您的負重並調整訓練。
真正的肌力與體能訓練－由認證教練打造，而非每次只產生一個訓練計畫。
專為您的運動和目標而生—針對運動表現、體能與力量或戰術準備進行訓練。
為您量身訂製—根據您的訓練經驗、力量、日程安排、可用器材、訓練時間、訓練偏好和時間規劃進行個人化。
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科學的循序漸進訓練－Volt 應用經實踐驗證的肌力與體能訓練原則，逐步提升您的訓練效果。
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• 訓練歷史記錄和力量追踪
• 預估 1RM 與進度分析
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訓練計劃：
• 全能運動員
• 棒球
• 籃球
• 橄欖球
• 高爾夫
• 冰球
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• 精瘦體能訓練
• 體育課
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• 足球
• 壘球
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• 戰術準備
• 田徑
• 排球
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Volt 24.10.0 更新
- Performance, stability and usability improvements
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Volt 資訊
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Volt Athletics - Structured Workout Plans For Your Goals
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Variant
Arch
Version
DPI
847
2026年10月17日
Volt: Strength Training Plans
24.10.0
(847)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 98.21 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
847
2026年10月18日
Volt: Strength Training Plans
24.10.0
(847)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 83.87 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
840
2026年10月09日
Volt: Strength Training Plans
24.9.0
(840)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 98.21 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
840
2026年10月09日
Volt: Strength Training Plans
24.9.0
(840)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 83.86 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
835
2026年10月09日
Volt: Strength Training Plans
24.7.1
(835)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
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Size: 97.35 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
835
2026年10月09日
Volt: Strength Training Plans
24.7.1
(835)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: afa4f76bd9d29605e7985cca0137484032ca53c4
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Size: 83.85 MB
What's New:
- Performance, stability and usability improvements
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
833
2026年10月02日
Volt: Strength Training Plans
24.7.0
(833)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 98.19 MB
What's New:
Introducing the new Volt programs.
More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.
Same science-backed training. Now built to fit your life.
More flexibility. More customization. More ways to train.
Choose your schedule, session length, training style, and activities — then preview your program before you start.
Same science-backed training. Now built to fit your life.
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
833
2026年10月02日
Volt: Strength Training Plans
24.7.0
(833)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
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Size: 83.85 MB
What's New:
Introducing the new Volt programs.
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Same science-backed training. Now built to fit your life.
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
更多資訊
更新日期:
2026-10-18
最新版本:
24.10.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 8.0+
舉報:
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