Volt: Gym & Home Workout Plans
8.4 162
v23.8.0 по Volt Athletics
О Volt
14-дневная гарантия возврата денег. Для чего бы вы ни тренировались, где бы вы ни тренировались - Volt позволяет легко получить тренировку мирового класса с программами на базе ИИ, которые развиваются еженедельно и никогда не устаревают.
Почему Вольт работает:
Это все о плане. В отличие от других фитнес-приложений, которые случайным образом генерируют неподключенные тренировки, Volt использует долгосрочный, научно обоснованный подход к фитнесу. Разработанный сертифицированными CSCS тренерами по силовой и физической подготовке и работающий на базе Cortex®, ИИ, который корректирует вашу программу в режиме реального времени, каждая вольт-тренировка опирается на последнюю, чтобы преднамеренно продвигать вас к вашим целям.
Выберите ваш курс обучения:
Общий Фитнес
Выберите одну из наших классических программ для занятий в тренажерном зале: «Сила и размер», «Потеря веса» или «Худой и тонированный» - или попробуйте одну из наших новых программ для тренировок на дому, разработанных специально для ограниченного или отсутствующего оборудования. Текущие параметры включают в себя вес тела, полоса и гантели, только гантели и гири.
Спортивное выступление
Создайте правильное сочетание силы, мощи и выносливости, чтобы доминировать на поле, на корте, трассе или где бы вы ни участвовали. Выберите из 40+ видов спорта.
Тактическая Готовность
Программы Volt по пожарно-спасательным, правоохранительным и военным вопросам отдают приоритет физической подготовленности, предотвращению травм и гибкости оборудования. (Подготовка к новому армейскому боевому фитнес-тесту? Обратитесь по адресу feedback@voltathletics.com, чтобы запросить нашу программу ACFT!)
Что вы получаете с вольт:
Правильный план - структурированный план тренировок, который точно говорит вам, что нужно делать для достижения ваших целей.
NEW! Настройка оборудования - Сообщите Volt, какое оборудование у вас есть, и ваши тренировки будут соответствующим образом скорректированы.
Весы и повторы, запланированные для вас - больше не нужно гадать, что поднять. AI Вольта узнает, что вы можете поднять, и прогрессирует автоматически, когда вы становитесь лучше.
Встроенное разнообразие - ваш тренировочный план развивается еженедельно, чтобы ваши тренировки были свежими и увлекательными (и чтобы ваше тело угадывалось).
Хорошо сбалансированные тренировки - ни одна группа мышц не пренебрегается сбалансированными тренировками для всего тела, которые нацелены на функциональные движения.
Гибкость - настраивайте свои тренировки с помощью простых упражнений. Ищите в нашей библиотеке более 3000 движений, каждое с демонстрацией HD-видео и пошаговыми инструкциями.
Структурированные планы тренировок для:
Многоборье Спортсмен
Горные лыжи
Бейсбол
Баскетбол
Приветствие и танец
Единоборства
Кататься на велосипеде
Дайвинг
Хоккей на траве
Пожарно-спасательные
Футбол
Гольф
Полу марафон
Высокоинтенсивный вес
Высокоинтенсивные гантели
Высокоинтенсивный гиря
Ледяной Крест
Хоккей на льду
Лакросс
Правоохранительные органы
Бережливый и Тонированный
Малозаметные ленты и гантели
Низкий вес
военный
Марафон
гребля
Регби
Регби семерки
Бег
Кататься на сноуборде
Футбольный
Софтбол
Сила и размер
плавание
Теннис
Легкая атлетика
троеборье
конечный
Волейбол
Водное поло
Потеря веса
борьба
***
Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону людей, которые доверяют свои тренировки Вольт.
***
Детали подписки:
Вольт можно загрузить бесплатно. Текущее использование требует активной подписки, доступной на ежемесячной, ежеквартальной или годовой основе. Все планы в настоящее время включают бесплатный пробный период. Ежемесячная подписка составляет 14,99 долларов США в месяц; ежеквартальная подписка - 29,99 долларов США каждые 3 месяца; и годовая подписка составляет 99,99 долларов США один раз в год.
Вот мелкий шрифт:
Если вас не устраивает Volt, свяжитесь с support@voltathletics.com в течение 14 дней с момента начала подписки для возврата. Вы можете отменить свою подписку в любое время. Все подписки обновляются автоматически, что означает, что с вашей кредитной карты или учетной записи Google Play будет взиматься плата за продление по той же ставке, если вы не отмените ее до окончания текущего платежного цикла. Чтобы отменить, выполните следующие действия: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Совершая покупку, вы понимаете и соглашаетесь с Условиями обслуживания Volt (www.voltathletics.com/terms) и Политикой конфиденциальности (www.voltathletics.com/privacy).
Почему Вольт работает:
Это все о плане. В отличие от других фитнес-приложений, которые случайным образом генерируют неподключенные тренировки, Volt использует долгосрочный, научно обоснованный подход к фитнесу. Разработанный сертифицированными CSCS тренерами по силовой и физической подготовке и работающий на базе Cortex®, ИИ, который корректирует вашу программу в режиме реального времени, каждая вольт-тренировка опирается на последнюю, чтобы преднамеренно продвигать вас к вашим целям.
Выберите ваш курс обучения:
Общий Фитнес
Выберите одну из наших классических программ для занятий в тренажерном зале: «Сила и размер», «Потеря веса» или «Худой и тонированный» - или попробуйте одну из наших новых программ для тренировок на дому, разработанных специально для ограниченного или отсутствующего оборудования. Текущие параметры включают в себя вес тела, полоса и гантели, только гантели и гири.
Спортивное выступление
Создайте правильное сочетание силы, мощи и выносливости, чтобы доминировать на поле, на корте, трассе или где бы вы ни участвовали. Выберите из 40+ видов спорта.
Тактическая Готовность
Программы Volt по пожарно-спасательным, правоохранительным и военным вопросам отдают приоритет физической подготовленности, предотвращению травм и гибкости оборудования. (Подготовка к новому армейскому боевому фитнес-тесту? Обратитесь по адресу feedback@voltathletics.com, чтобы запросить нашу программу ACFT!)
Что вы получаете с вольт:
Правильный план - структурированный план тренировок, который точно говорит вам, что нужно делать для достижения ваших целей.
NEW! Настройка оборудования - Сообщите Volt, какое оборудование у вас есть, и ваши тренировки будут соответствующим образом скорректированы.
Весы и повторы, запланированные для вас - больше не нужно гадать, что поднять. AI Вольта узнает, что вы можете поднять, и прогрессирует автоматически, когда вы становитесь лучше.
Встроенное разнообразие - ваш тренировочный план развивается еженедельно, чтобы ваши тренировки были свежими и увлекательными (и чтобы ваше тело угадывалось).
Хорошо сбалансированные тренировки - ни одна группа мышц не пренебрегается сбалансированными тренировками для всего тела, которые нацелены на функциональные движения.
Гибкость - настраивайте свои тренировки с помощью простых упражнений. Ищите в нашей библиотеке более 3000 движений, каждое с демонстрацией HD-видео и пошаговыми инструкциями.
Структурированные планы тренировок для:
Многоборье Спортсмен
Горные лыжи
Бейсбол
Баскетбол
Приветствие и танец
Единоборства
Кататься на велосипеде
Дайвинг
Хоккей на траве
Пожарно-спасательные
Футбол
Гольф
Полу марафон
Высокоинтенсивный вес
Высокоинтенсивные гантели
Высокоинтенсивный гиря
Ледяной Крест
Хоккей на льду
Лакросс
Правоохранительные органы
Бережливый и Тонированный
Малозаметные ленты и гантели
Низкий вес
военный
Марафон
гребля
Регби
Регби семерки
Бег
Кататься на сноуборде
Футбольный
Софтбол
Сила и размер
плавание
Теннис
Легкая атлетика
троеборье
конечный
Волейбол
Водное поло
Потеря веса
борьба
***
Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону людей, которые доверяют свои тренировки Вольт.
***
Детали подписки:
Вольт можно загрузить бесплатно. Текущее использование требует активной подписки, доступной на ежемесячной, ежеквартальной или годовой основе. Все планы в настоящее время включают бесплатный пробный период. Ежемесячная подписка составляет 14,99 долларов США в месяц; ежеквартальная подписка - 29,99 долларов США каждые 3 месяца; и годовая подписка составляет 99,99 долларов США один раз в год.
Вот мелкий шрифт:
Если вас не устраивает Volt, свяжитесь с support@voltathletics.com в течение 14 дней с момента начала подписки для возврата. Вы можете отменить свою подписку в любое время. Все подписки обновляются автоматически, что означает, что с вашей кредитной карты или учетной записи Google Play будет взиматься плата за продление по той же ставке, если вы не отмените ее до окончания текущего платежного цикла. Чтобы отменить, выполните следующие действия: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Совершая покупку, вы понимаете и соглашаетесь с Условиями обслуживания Volt (www.voltathletics.com/terms) и Политикой конфиденциальности (www.voltathletics.com/privacy).
Обновление Volt 23.8.0
- Performance, stability, and usability improvements.
Читать далее
Особенности Volt
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
744
June 25, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.8.0
(744)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2eb411bf90e5cf759b534c8d872a86b7ac02e806
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 84.92 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
744
June 26, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.8.0
(744)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e313372da604c79a41917186547dc7f6dc098b8f
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 99.13 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
740
June 17, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.7.0
(740)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b05f68ed2b13d444b3ae1009acc85207960056c8
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 99.13 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
740
June 17, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.7.0
(740)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8aca7319b23c36fecdafdb2f332bf33e411c9bfa
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 84.91 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
726
June 2, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.3.0
(726)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0c937c328448887324dc1ee7f549921e1c9434d4
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 99.12 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
726
June 2, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.3.0
(726)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2032618684950a1874db97cf3fe1f65713646bd0
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 84.9 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
722
June 1, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.1.0
(722)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 44bcf7b89d6733c63a72e8606611da9f2ee3bd4d
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 99.12 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
722
June 1, 2026
Volt: Gym & Home Workout Plans
23.1.0
(722)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7dc99fc887f06d288886bfc0a359eeb6ae3017a0
Base APK: com.voltathletics.NativeApplication.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 84.9 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-06-26
Последняя Версия:
23.8.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.