Volt: Gym & Home Workout Plans

Garanzia di rimborso di 14 giorni. Qualunque cosa tu stia allenando, ovunque tu stia allenando, Volt semplifica un allenamento di livello mondiale, con programmi basati sull'intelligenza artificiale che si evolvono settimanalmente e non diventano mai stantii.
Perché Volt funziona:
Riguarda il piano. A differenza di altre app di fitness che generano in modo casuale allenamenti non connessi, Volt adotta un approccio di fitness a lungo termine e basato sulla scienza. Progettato dagli allenatori di forza e condizionamento certificati CSCS e alimentato da Cortex®, l'intelligenza artificiale che regola il tuo programma in tempo reale, ogni allenamento Volt si basa sull'ultimo per avanzare intenzionalmente verso i tuoi obiettivi.
Scegli il tuo focus sulla formazione:
Idoneità generale
Scegli tra i nostri classici programmi basati su palestra per resistenza e dimensioni, perdita di peso o dimagrimento e tonificazione, oppure prova uno dei nostri nuovi programmi di allenamento a casa, progettati specificamente per attrezzature limitate o assenti. Le opzioni attuali includono Bodyweight, Band and Dumbbell, Dumbbell Only e Kettlebell.
Prestazioni sportive
Costruisci la giusta combinazione di forza, potenza e resistenza per dominare sul campo, sul campo, in pista o ovunque tu competa. Scegli tra oltre 40 sport.
Prontezza tattica
I programmi Volt / Fire / Rescue, Law Enforcement e Military danno priorità alla prontezza fisica, ai movimenti di prevenzione degli infortuni e alla flessibilità delle attrezzature. (Ti stai allenando per il nuovo Army Combat Fitness Test? Contatta [email protected] per richiedere il nostro programma ACFT!)
Cosa ottieni con Volt:
Il piano giusto - Un piano di allenamento strutturato che ti dice esattamente cosa fare per raggiungere i tuoi obiettivi.
NUOVO! Personalizzazione dell'attrezzatura - Indica a Volt quale attrezzatura hai e i tuoi allenamenti si adatteranno di conseguenza.
Pesi e ripetizioni previsti per te - Non dovrai più indovinare cosa sollevare. L'intelligenza artificiale di Volt impara cosa puoi sollevare e ti fa progredire automaticamente man mano che ti alleni.
Varietà integrata - Il tuo piano di allenamento si evolve settimanalmente per mantenere i tuoi allenamenti freschi e divertenti (e per far indovinare il tuo corpo).
Allenamenti a tutto tondo - Nessun gruppo muscolare viene trascurato con allenamenti completi e bilanciati che mirano a schemi di movimento funzionale.
Flessibilità: personalizza i tuoi allenamenti con semplici scambi di esercizi. Cerca nella nostra libreria di oltre 3000 movimenti, ognuno con dimostrazioni video HD e istruzioni dettagliate.
Piani di allenamento strutturati per:
Atleta a tutto tondo
Sci alpino
Baseball
Pallacanestro
Cheer & Dance
Sport di combattimento
Ciclismo
immersione
Hockey su prato
Vigili del fuoco
Calcio
Golf
Mezza maratona
Peso corporeo ad alta intensità
Manubri ad alta intensità
Kettlebell ad alta intensità
Croce di ghiaccio
Hockey su ghiaccio
Lacrosse
Applicazione della legge
Magra e tonica
Bande e manubri a basso impatto
Peso corporeo a basso impatto
Militare
Maratona
canottaggio
Rugby
Rugby Sevens
In esecuzione
Snowboard
Calcio
Softball
Forza e dimensioni
Nuoto
Tennis
Track & Field
Triathlon
finale
Pallavolo
Pallanuoto
Perdita di peso
lotta
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Unisciti a oltre 1 milione di persone che si affidano ai loro allenamenti a Volt.
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Dettagli iscrizione:
Volt è scaricabile gratuitamente. L'uso continuo richiede un abbonamento attivo, disponibile su base mensile, trimestrale o annuale. Tutti i piani attualmente includono un periodo di prova gratuito. Un abbonamento mensile costa $ 14,99 USD al mese; un abbonamento trimestrale è di $ 29,99 USD fatturato ogni 3 mesi; e un abbonamento annuale costa $ 99,99 USD fatturati una volta all'anno.
Ecco la stampa fine:
Se non sei soddisfatto di Volt, contatta [email protected] entro 14 giorni dall'inizio dell'abbonamento per un rimborso. Puoi cancellare la tua iscrizione in qualsiasi momento. Tutti gli abbonamenti si rinnovano automaticamente, il che significa che la tua carta di credito o il tuo account Google Play verranno addebitati per il rinnovo alla stessa tariffa, a meno che tu non annulli prima della fine del tuo attuale ciclo di fatturazione. Per annullare, attenersi alla seguente procedura: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Completando l'acquisto, comprendi e accetti i Termini di servizio di Volt (www.voltathletics.com/terms) e l'Informativa sulla privacy (www.voltathletics.com/privacy).

Aggiornamento Volt 1.120.1

- Performance, stability, and usability improvements