Упражнения для растяжки
8.4 570
v1.1.8 di BeStronger
- Home
- App
- Salute e fitness
- Упражнения для растяжки
Su Stretching
Esercizi di stretching danno la flessibilità del corpo e ridurre in modo significativo il rischio di lesioni.
Tendini, legamenti e articolazioni sono coinvolti nella interazione dei muscoli e scheletro durante l'esercizio. Stretching dà l'elasticità dell'intero sistema. Legamenti, tendini e muscoli elastici e flessibili per aumentare la capacità - offrono l'opportunità di rendere più dinamici, movimenti energetici con un carico pesante, senza il rischio di lesioni.
Dopo un intenso allenamento i muscoli lavorano stringere e contract. Carichi pesanti regolari causano i muscoli induriscono e contratto, con conseguente limitata mobilità del corpo intero. La crescita di muscoli senza esercizi di stretching può causare pizzicati nervi e rallentando il passaggio degli impulsi nervosi, e talvolta anche bloccarli.
L'esercizio fisico regolare senza stiramento può portare a una costante sensazione di tensione del corpo, riducendo l'energia, la fatica e anche il dolore ai muscoli e alle articolazioni.
Tendini, legamenti e articolazioni sono coinvolti nella interazione dei muscoli e scheletro durante l'esercizio. Stretching dà l'elasticità dell'intero sistema. Legamenti, tendini e muscoli elastici e flessibili per aumentare la capacità - offrono l'opportunità di rendere più dinamici, movimenti energetici con un carico pesante, senza il rischio di lesioni.
Dopo un intenso allenamento i muscoli lavorano stringere e contract. Carichi pesanti regolari causano i muscoli induriscono e contratto, con conseguente limitata mobilità del corpo intero. La crescita di muscoli senza esercizi di stretching può causare pizzicati nervi e rallentando il passaggio degli impulsi nervosi, e talvolta anche bloccarli.
L'esercizio fisico regolare senza stiramento può portare a una costante sensazione di tensione del corpo, riducendo l'energia, la fatica e anche il dolore ai muscoli e alle articolazioni.
Aggiornamento Stretching 1.1.8
update android sdk support (Android OREO)
Leggi di Più
Caratteristiche Stretching
Versioni Precedenti Altro
Упражнения для растяжки
1.1.8
APK
September 22, 2018
15.83 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: afbb8c79a64a961a0bd73455e14cbc3ba4193e83
Size: 15.83 MB
What's New:
update android sdk support (Android OREO)
Упражнения для растяжки
1.1.7
APK
March 26, 2018
15.14 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 41d62cd4a419b1e385db260415a4022aa662ec8f
Size: 15.14 MB
What's New:
Fixed critical bugs
Упражнения для растяжки
1.1.4
APK
March 23, 2018
15.06 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 91aaf6ae7b21632a4a3a5a0c0f0c9980893d32f2
Size: 15.06 MB
Упражнения для растяжки
1.1.3
APK
March 23, 2018
15.06 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 98283b1ca527314bca268d63b5039bfd660efd78
Size: 15.06 MB
What's New:
Add release button to workout
Add points and calories
New training end screen
Add remove ads in-app
Add points and calories
New training end screen
Add remove ads in-app
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2018-09-21
Ultima Versione:
1.1.8
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 4.0.3+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Il mio Calendario Mestruale
Calendario del ciclo mestruale. Utile per monitorare l'ovulazione/gravidanza.
9.8 350K+
Esercizi a casa
Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.
9.8 217K+
Zepp Life
Applicazione per la Salute ed il Fitness per i dispositivi Mi
7.6 249K+
