ActionDash: Screen Time Helper
8.7 4K+
v10.7.0 di ST Pulse
Recensione dell'Editore
ActionDash takes the Digital Wellbeing app as a starting point, makes it available to all Android users, then offers a deeper experience with enhanced insights and powerful customizations.Su ActionDash
✔️ Scelto a livello globale da oltre 1 milione di utenti per spezzare la dipendenza dal telefono
✔️Inserita da Google come "app essenziale" sul Play Store
✔️ Disponibile in 17 lingue globali tra cui inglese, tedesco, spagnolo, francese ecc.
ActionDash, di Sensor Tower, prende l'app Digital Wellbeing come punto di partenza, la rende disponibile a tutti gli utenti Android, ma è molto più di questo. ActionDash è qui per aiutarti a trovare l'equilibrio tra telefono e vita privata e a superare la tua dipendenza dal telefono. Ti aiuta anche all'autocontrollo e ad aumentare la tua produttività mostrando quanto tempo dedichi alle tue app preferite, impostando limiti di utilizzo delle app e accedendo alla "modalità concentrazione".
Con ActionDash potrai:
📱riduci il tempo trascorso davanti allo schermo
🔋 rimani concentrato
🛡riduci la distrazione
🔔 rileva app rumorose
💯 aumentare l'efficienza e la produttività
🤳stacca la spina più spesso
⌚ smettila di fare pipì
📈 aumenta il tuo benessere digitale
📵interrompi la dipendenza dal telefono e gestisci il tempo trascorso davanti allo schermo
👪 trascorri del tempo di qualità con la famiglia o con te stesso
💪riduci le perdite di tempo con la dieta digitale
✦ CARATTERISTICHE PRINCIPALI :
Ottieni una visione quotidiana delle tue abitudini digitali:
★ Tempo di utilizzo: quanto utilizzi ciascuna app e il totale
★ Cronologia di avvio delle app: la frequenza con cui utilizzi app diverse
★ Cronologia notifiche: quante notifiche ricevi
★ Cronologia sblocchi: quanto spesso controlli il telefono o sblocchi il dispositivo
★ Modalità sonno: pianifica la durata del sonno per disattivare le app
Rimani concentrato e autocontrollo:
★ Modalità messa a fuoco: ti consente di mettere in pausa le app che ti distraggono con un solo tocco in modo da poter concentrare meglio il tuo tempo. Puoi anche impostare una pianificazione per attivare automaticamente la modalità Concentrazione e ridurre le distrazioni mentre sei al lavoro, a scuola o a casa.
★ Limiti di utilizzo delle app: blocca temporaneamente qualsiasi applicazione che stai utilizzando in modo eccessivo e rimani concentrato.
Vivi un'esperienza più approfondita con approfondimenti avanzati:
📊 Ripartizione del tempo di visualizzazione
📊 La tua media di utilizzo
📊 Media di utilizzo globale
📊 Ripartizione della durata della sessione dell'app
● QUESTA APP UTILIZZA SERVIZI DI ACCESSIBILITÀ
I servizi di accessibilità di Android vengono utilizzati per rilevare su quale sito Web ti trovi e, di conseguenza, bloccare i siti Web che hai richiesto di bloccare. Tutte le informazioni vengono mantenute in conformità con la nostra Informativa sulla privacy e Sensor Tower utilizza le rispettive autorizzazioni con il consenso attivo dell'utente finale.
● SEI IMPORTANTE
Grazie per utilizzare l'app. Apprezzeremmo davvero se potessi valutarci con 5 stelle qui su Google Play. La valutazione è molto importante per noi per stabilire la fiducia con la nostra base di utenti. Se avete dubbi o suggerimenti, fatecelo sapere.
● CONTATTACI
Adoriamo ascoltare i nostri utenti e ricevere il loro feedback! Se riscontri problemi o hai suggerimenti per migliorare l'app, non esitare a scriverci a actiondashapp@gmail.com.
ActionDash è costruito da Sensor Tower.
✔️Inserita da Google come "app essenziale" sul Play Store
✔️ Disponibile in 17 lingue globali tra cui inglese, tedesco, spagnolo, francese ecc.
ActionDash, di Sensor Tower, prende l'app Digital Wellbeing come punto di partenza, la rende disponibile a tutti gli utenti Android, ma è molto più di questo. ActionDash è qui per aiutarti a trovare l'equilibrio tra telefono e vita privata e a superare la tua dipendenza dal telefono. Ti aiuta anche all'autocontrollo e ad aumentare la tua produttività mostrando quanto tempo dedichi alle tue app preferite, impostando limiti di utilizzo delle app e accedendo alla "modalità concentrazione".
Con ActionDash potrai:
📱riduci il tempo trascorso davanti allo schermo
🔋 rimani concentrato
🛡riduci la distrazione
🔔 rileva app rumorose
💯 aumentare l'efficienza e la produttività
🤳stacca la spina più spesso
⌚ smettila di fare pipì
📈 aumenta il tuo benessere digitale
📵interrompi la dipendenza dal telefono e gestisci il tempo trascorso davanti allo schermo
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✦ CARATTERISTICHE PRINCIPALI :
Ottieni una visione quotidiana delle tue abitudini digitali:
★ Tempo di utilizzo: quanto utilizzi ciascuna app e il totale
★ Cronologia di avvio delle app: la frequenza con cui utilizzi app diverse
★ Cronologia notifiche: quante notifiche ricevi
★ Cronologia sblocchi: quanto spesso controlli il telefono o sblocchi il dispositivo
★ Modalità sonno: pianifica la durata del sonno per disattivare le app
Rimani concentrato e autocontrollo:
★ Modalità messa a fuoco: ti consente di mettere in pausa le app che ti distraggono con un solo tocco in modo da poter concentrare meglio il tuo tempo. Puoi anche impostare una pianificazione per attivare automaticamente la modalità Concentrazione e ridurre le distrazioni mentre sei al lavoro, a scuola o a casa.
★ Limiti di utilizzo delle app: blocca temporaneamente qualsiasi applicazione che stai utilizzando in modo eccessivo e rimani concentrato.
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Adoriamo ascoltare i nostri utenti e ricevere il loro feedback! Se riscontri problemi o hai suggerimenti per migliorare l'app, non esitare a scriverci a actiondashapp@gmail.com.
ActionDash è costruito da Sensor Tower.
Aggiornamento ActionDash 10.7.0
Smashing bugs and improving your experience
Leggi di Più
Caratteristiche ActionDash
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
10070225
May 29, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.7.0
(10070225)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f36aa5bd4dd7538b0b6605cf6c3225f81c7d63a4
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 56.17 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10070225
May 30, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.7.0
(10070225)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a905d42e8ad0ffbeaed334f893879bb150c6248c
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 44.84 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
10070225
May 31, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.7.0
(10070225)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c8784b29b5411b3943fbeb0ef991d182a8db6a4a
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 53.89 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10070225
May 31, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.7.0
(10070225)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 40262b42cbdb0daf49cda28d945a13bc30999dd7
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.hdpi
Size: 52.81 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10060315
May 20, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.6.1
(10060315)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: x86
Screen DPI: nodpi
SHA1: bafc9e85ab04c8ae1a8c8ce85ee6411f85f9b728
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.mdpi, config.x86
Size: 32.12 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
x86
Android 5.0+
nodpi
10060315
May 20, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.6.1
(10060315)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b1b043c0e7ac2e7defc4b1c94dfcd0c488f34126
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 53.67 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10060315
May 20, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.6.1
(10060315)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c2c661fc4be70180fa975e4730397f6df88c3e0a
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 44.73 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10050512
May 6, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.5.3
(10050512)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5a1fafa9031a3e7ad5542bee56b7eea4b7d60f00
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 52.4 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10050512
May 6, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.5.3
(10050512)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 941ed72b965f45f97499656e1fab2920a1bc774a
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 53.57 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10050512
May 6, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.5.3
(10050512)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f6b503e2c32b010c54b63dff1683d2429f5f7a81
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 44.69 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10050308
April 25, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.5.1
(10050308)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 903c47f13e495c152334f703a3e16191c1ba562f
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 56.27 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10050308
April 26, 2026
ActionDash: Screen Time Helper
10.5.1
(10050308)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7138a8ec0b456786b49cb5c93d12401bf1ad35ca
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 45.15 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-05-31
Ultima Versione:
10.7.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
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