ActionDash: экранное время
8.7 4K+
v11.4.0 по ST Pulse
О ActionDash
✔️ Более 1 миллиона пользователей уже избавляются от мобильной зависимости вместе с нами
✔️Входит в список важных приложений от Google в магазине Play
✔️ Доступно на 17 языках, включая русский, английский, немецкий, испанский, французский и др.
В основе ActionDash для Android лежит приложение Цифровое благополучие, но наше приложение умеет гораздо больше. ActionDash поможет найти баланс между жизнью и экранным временем, преодолеть мобильную зависимость, контролировать себя и повысить производительность. Вы увидите, сколько времени проводите в любимых приложениях, сможете задавать лимиты использования и входить в «режим фокусировки».
С ActionDash вы сможете:
📱 проводить меньше времени в телефоне
🔋 не терять концентрацию
🛡 меньше отвлекаться
🔔 определить самые «шумные» приложения
💯 повысить эффективность и производительность
🤳 чаще отключаться от сети
⌚ перестать сидеть в телефоне во время разговоров
📈 повысить уровень цифрового благополучия
📵 избавиться от мобильной зависимости
👪 полнее проводить время с семьей и собой
💪 следовать цифровой диете и не убивать время
✦ ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Ежедневный обзор ваших цифровых привычек
★ Экранное время: сколько времени вы проводите в каждом приложении и в телефоне в целом
★ История запуска приложений: как часто вы используете разные приложения
★ История уведомлений: сколько уведомлений вы получаете
★ История разблокировок: как часто вы проверяете телефон или разблокируете устройство
★ Режим сна: задайте график своего сна, в течение которого приложения не будут вам мешать.
Помощь с концентрацией и самоконтролем
★ Режим фокусировки: вы можете одним нажатием поставить отвлекающие приложения на паузу, чтобы сконцентрироваться. Или составить расписание и включать режим фокусировки автоматически на работе, в школе или дома.
★ Лимиты по использованию: временно блокируйте приложения, которые мешают концентрироваться.
Узнавайте больше о своем цифровом поведении
📊 Разбивка экранного времени
📊 Среднее время использования
📊 Среднее время по миру
📊 Разбивка по времени в каждом приложении
● КАЖДЫЙ ГОЛОС ВАЖЕН
Спасибо, что используете наше приложение. Мы будем очень рады, если вы поставите нам 5 звезд Google Play. Высокий рейтинг очень важен для доверия пользователей. Если у вас есть вопросы или предложения, обязательно свяжитесь с нами.
● КОНТАКТЫ
Мы так любим, когда пользователи пишут нам и оставляют отзывы! Если у вас возникли проблемы или есть предложения, как улучшить приложение, обязательно пишите на actiondashapp@gmail.com.
Приложение с поддержкой Sensor Tower.
✔️Входит в список важных приложений от Google в магазине Play
✔️ Доступно на 17 языках, включая русский, английский, немецкий, испанский, французский и др.
В основе ActionDash для Android лежит приложение Цифровое благополучие, но наше приложение умеет гораздо больше. ActionDash поможет найти баланс между жизнью и экранным временем, преодолеть мобильную зависимость, контролировать себя и повысить производительность. Вы увидите, сколько времени проводите в любимых приложениях, сможете задавать лимиты использования и входить в «режим фокусировки».
С ActionDash вы сможете:
📱 проводить меньше времени в телефоне
🔋 не терять концентрацию
🛡 меньше отвлекаться
🔔 определить самые «шумные» приложения
💯 повысить эффективность и производительность
🤳 чаще отключаться от сети
⌚ перестать сидеть в телефоне во время разговоров
📈 повысить уровень цифрового благополучия
📵 избавиться от мобильной зависимости
👪 полнее проводить время с семьей и собой
💪 следовать цифровой диете и не убивать время
✦ ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Ежедневный обзор ваших цифровых привычек
★ Экранное время: сколько времени вы проводите в каждом приложении и в телефоне в целом
★ История запуска приложений: как часто вы используете разные приложения
★ История уведомлений: сколько уведомлений вы получаете
★ История разблокировок: как часто вы проверяете телефон или разблокируете устройство
★ Режим сна: задайте график своего сна, в течение которого приложения не будут вам мешать.
Помощь с концентрацией и самоконтролем
★ Режим фокусировки: вы можете одним нажатием поставить отвлекающие приложения на паузу, чтобы сконцентрироваться. Или составить расписание и включать режим фокусировки автоматически на работе, в школе или дома.
★ Лимиты по использованию: временно блокируйте приложения, которые мешают концентрироваться.
Узнавайте больше о своем цифровом поведении
📊 Разбивка экранного времени
📊 Среднее время использования
📊 Среднее время по миру
📊 Разбивка по времени в каждом приложении
● КАЖДЫЙ ГОЛОС ВАЖЕН
Спасибо, что используете наше приложение. Мы будем очень рады, если вы поставите нам 5 звезд Google Play. Высокий рейтинг очень важен для доверия пользователей. Если у вас есть вопросы или предложения, обязательно свяжитесь с нами.
● КОНТАКТЫ
Мы так любим, когда пользователи пишут нам и оставляют отзывы! Если у вас возникли проблемы или есть предложения, как улучшить приложение, обязательно пишите на actiondashapp@gmail.com.
Приложение с поддержкой Sensor Tower.
Обновление ActionDash 11.4.0
Smashing bugs and improving your experience
Читать далее
Особенности ActionDash
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
11040256
August 21, 2026
ActionDash: экранное время
11.4.0
(11040256)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c3b114fa8a63e5666530beaacc11ab4ddd643f27
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 56.61 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
11040256
August 21, 2026
ActionDash: экранное время
11.4.0
(11040256)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 681040a59ec264e50ca0d6ef293af9cf681864ca
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 47.44 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11030254
August 12, 2026
ActionDash: экранное время
11.3.0
(11030254)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fdd419b646a3bd3c4f8c615bfaefba0eab573b18
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 54.68 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11030254
August 15, 2026
ActionDash: экранное время
11.3.0
(11030254)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 55a6919776ac833973a8f2250b5e5a7064e1dacf
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 55.35 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11030254
August 15, 2026
ActionDash: экранное время
11.3.0
(11030254)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3f6f79e471fce7a85ea6a23d0eb22a7ee19930e0
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 46.72 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
11030254
August 20, 2026
ActionDash: экранное время
11.3.0
(11030254)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0dac593f99311923953f31f09f04a02322cbf4d1
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.hdpi
Size: 54.7 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11010449
July 13, 2026
ActionDash: экранное время
11.1.2
(11010449)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4b90a5778cf31760c8b902640ec1ad0c2836b2d8
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 55.55 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11010449
July 13, 2026
ActionDash: экранное время
11.1.2
(11010449)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e956eba0b2268ac767cb470c485ca33c86316d42
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 46.86 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
11000243
July 2, 2026
ActionDash: экранное время
11.0.0
(11000243)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e60843b9370c2546d2838a89f959fec2627a6ab0
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 55.2 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
11000243
July 2, 2026
ActionDash: экранное время
11.0.0
(11000243)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0e49f8e140cbacb5b7e9642e2875780885d65f02
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 46.1 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-08-21
Последняя Версия:
11.4.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.