スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
8.7 4K+
v10.4.3 by ST Pulse
ActionDashの詳細
ST Pulseからリリースされた『ActionDash』は仕事効率化アプリだ。apkfab.com/jpから『ActionDash』のファイルサイズ(APKサイズ)：12.54 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではST Pulseより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『ActionDash』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。カスタマイズというのタッグは『スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)』を含む。現在、スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash) appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『ActionDash』のAndroid要件はAndroid 5.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash) apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
✔️ スマホ依存解消で世界のユーザー100万人以上が信頼
✔️GoogleがPlay Storeで「必須アプリ」にフィーチャー
✔️ 英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語など17か国語で提供
ActionDashは、Digital Wellbeingアプリを出発点に、すべてのAndroidユーザーが利用できるようになりましたが、それだけではありません。ActionDash は、スマホ使用と生活を両立するバランスを模索し、スマホ依存を克服するためのお手伝いをします。また、お気に入りのアプリに費やす時間を表示したり、アプリの使用制限を設定したり、「集中モード」を活用したりすることで、自己管理を応援し、生産性を高めます。
ActionDashでできること
📱 スマホ使用時間を削減
🔋 集中力アップ
🛡 気が散る要素を減らす
🔔 うるさいアプリを検知
💯 効率と生産性をアップ
🤳 インターネットを使わない時間を増やす
⌚ ファビングをストップ
📈 健全なデジタルライフ
📵 スマホ依存を克服し、スマホ使用時間を管理
👪 家族や自分のために質の高い時間を過ごすお手伝い
💪 デジタルダイエットで時間の無駄を削減
✦ 主な機能：
あなたのデジタル習慣を毎日表示
★ スマホ使用時間：個々のアプリの使用時間と合計
★ アプリ起動履歴：各アプリの使用頻度
★ 通知履歴：通知を受ける回数
★ ロック解除履歴：スマホのチェックやロック解除の頻度
★ 睡眠モード：睡眠時間を設定してアプリを無効にします。
集中力と自己管理を維持
★集中モード：シングルタップで気が散るアプリを一時停止できるので、集中力が高まります。また、スケジュールを設定して自動的に集中モードをオンにし、仕事中、学校、家にいる間に気が散らないようにできます。
★アプリの使用制限：使いすぎのアプリを一時的にブロックして、集中力を維持します。
強化された洞察力で、より深い体験を
📊 使用時間の内訳
📊 あなたの使用時間平均
📊 世界の使用時間平均
📊 アプリのセッションの長さの内訳
● 重要なのはあなた
アプリをご利用いただきありがとうございます。Google Playでぜひ星5つでご評価ください。評価は、ユーザーとの信頼関係を確立する上で非常に重要です。ご不明な点や提案がございましたら、お知らせください。
●お問い合わせ
ユーザーの皆様からのご意見、ご感想をお待ちしております。何か問題が発生したり、アプリを改善するための提案がある場合は、 actiondashapp@gmail.com までお気軽にお問い合わせください。
このアプリはSensor Towerが管理しています。
✔️GoogleがPlay Storeで「必須アプリ」にフィーチャー
✔️ 英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語など17か国語で提供
ActionDashは、Digital Wellbeingアプリを出発点に、すべてのAndroidユーザーが利用できるようになりましたが、それだけではありません。ActionDash は、スマホ使用と生活を両立するバランスを模索し、スマホ依存を克服するためのお手伝いをします。また、お気に入りのアプリに費やす時間を表示したり、アプリの使用制限を設定したり、「集中モード」を活用したりすることで、自己管理を応援し、生産性を高めます。
ActionDashでできること
📱 スマホ使用時間を削減
🔋 集中力アップ
🛡 気が散る要素を減らす
🔔 うるさいアプリを検知
💯 効率と生産性をアップ
🤳 インターネットを使わない時間を増やす
⌚ ファビングをストップ
📈 健全なデジタルライフ
📵 スマホ依存を克服し、スマホ使用時間を管理
👪 家族や自分のために質の高い時間を過ごすお手伝い
💪 デジタルダイエットで時間の無駄を削減
✦ 主な機能：
あなたのデジタル習慣を毎日表示
★ スマホ使用時間：個々のアプリの使用時間と合計
★ アプリ起動履歴：各アプリの使用頻度
★ 通知履歴：通知を受ける回数
★ ロック解除履歴：スマホのチェックやロック解除の頻度
★ 睡眠モード：睡眠時間を設定してアプリを無効にします。
集中力と自己管理を維持
★集中モード：シングルタップで気が散るアプリを一時停止できるので、集中力が高まります。また、スケジュールを設定して自動的に集中モードをオンにし、仕事中、学校、家にいる間に気が散らないようにできます。
★アプリの使用制限：使いすぎのアプリを一時的にブロックして、集中力を維持します。
強化された洞察力で、より深い体験を
📊 使用時間の内訳
📊 あなたの使用時間平均
📊 世界の使用時間平均
📊 アプリのセッションの長さの内訳
● 重要なのはあなた
アプリをご利用いただきありがとうございます。Google Playでぜひ星5つでご評価ください。評価は、ユーザーとの信頼関係を確立する上で非常に重要です。ご不明な点や提案がございましたら、お知らせください。
●お問い合わせ
ユーザーの皆様からのご意見、ご感想をお待ちしております。何か問題が発生したり、アプリを改善するための提案がある場合は、 actiondashapp@gmail.com までお気軽にお問い合わせください。
このアプリはSensor Towerが管理しています。
ActionDash 10.4.3 アップデート
Smashing bugs and improving your experience
続きを読む
バージョン履歴
もっと見る
Variant
Arch
Version
DPI
10040490
2025年10月15日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.3
(10040490)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0ef8d9ffd574e756ae09f6ad834e4267cc2e6816
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 12.54 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10040489
2025年10月06日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.3
(10040489)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: eb0b87e7559b74770cef8df640aa30df5fdcd823
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 15.11 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
10040489
2025年10月07日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.3
(10040489)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4127a85e99f592a2175b1cfe99cd21022e534749
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 15.44 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10040489
2025年10月07日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.3
(10040489)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5f899a09e2678bbcac6c9d46a2bc461d9b285cce
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 12.54 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10040388
2025年09月09日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.2
(10040388)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c266db2a82fd8aa2362eaf6e6dddcdc25124b6ee
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 15.55 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10040388
2025年09月09日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.2
(10040388)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1a5b1316e8aaa98faecea099cb6b1ff1bcfa432b
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 15.44 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
10040388
2025年09月09日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.4.2
(10040388)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e64e01576d98f3532f3b6422ad9a0088519166aa
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 12.38 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 457a61beaf02ff8369a96074b00b5bf0eb8aab95
Size: 12.34 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
Variant
Arch
Version
DPI
10030184
2025年06月05日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.3.0
(10030184)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fa3c91302f00cb70379e18d02ccca00b2c09d69a
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 15.64 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
10030184
2025年06月07日
スマホ依存対策 スクリーンタイム (ActionDash)
10.3.0
(10030184)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 73cec94891a2868fb02063abacba308ee1243627
Base APK: com.actiondash.playstore.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 12.87 MB
What's New:
Smashing bugs and improving your experience
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2025-10-15
最新バージョン:
10.4.3
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。