Sfida 30 giorni gambe e glutei
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Su 30 giorni
Sei pronto ad accettare la sfida ed allenare le gambe e i glutei ? Inizia ad allenarti subito e ottieni i primi risultati dopo poche settimane.
Allenarsi in modo corretto e la cosa più importante per ottenere gambe toniche e glutei solidi. Questo programma di allenamento di 30 giorni coinvolge i tre gruppi di muscoli principali: glutei, cosce e gambe.
Con quest’App potrai allenare gambe e glutei con un programma di esercizi di 30 giorni senza nessuna attrezzatura per allenarti dove e quando vuoi.
Potrai allenarti ed eseguire gli esercizi a casa o in palestra; ti bastano meno di 10 minuti al giorno. Ma non è tutto, avrai a disposizione un istruttore provato che ti aiuterà tramite video ed animazioni per ogni esercizio, potrai tenere traccia delle calorie bruciate e del tuo peso corporeo.
Insomma non ti serve niente altro che accettare la sfida di 30 giorni ed iniziare ad allenare gambe e glutei gratuitamente!
Caratteristiche
- Esercizi per gambe e glutei sempre diversi ogni giorno
- Incremento graduale dell'intensità degli esercizi e degli allenamenti
- Consigli del tuo personal trainer virtuale per allenarti nel modo migliore e ottenere i migliori risultati per esercizio
- Allenamenti a copro libero, senza necessità di attrezzature
- Tracciamento della perdita di peso
- Calcolo delle calorie bruciate
- Istruzioni con animazioni e video
- Promemoria per ricordarti quando devi allenarti
- Gli esercizi del programma di 30 giorni sono adatti a tutti, principianti e professionisti
Allenarsi in modo corretto e la cosa più importante per ottenere gambe toniche e glutei solidi. Questo programma di allenamento di 30 giorni coinvolge i tre gruppi di muscoli principali: glutei, cosce e gambe.
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Aggiornamento 30 giorni 1.4.4
Alcune correzioni di bug
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Caratteristiche 30 giorni
Versioni Precedenti Altro
Sfida 30 giorni gambe e glutei
1.4.4
APK
March 18, 2025
143.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Sfida 30 giorni gambe e glutei
1.4.3
APK
July 25, 2024
143.4 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e1aee3a67734f9fffbd411bc59d5abaf02fd856
Size: 143.4 MB
What's New:
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Sfida 30 giorni gambe e glutei
1.4.2
APK
July 19, 2024
143.4 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8a63b842c06b9dbcb0a04047fb073ddc68aacd02
Size: 143.4 MB
What's New:
- Correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni
Come sempre vi chiediamo di segnalarci eventuali BUGS via mail a [email protected], prima di lasciare eventuali recensioni negative. Saremo lieti di rispondervi nel minor tempo possibile e di rimediare agli eventuali BUG da voi segnalateci. Lavoriamo duramente per darvi il miglior prodotto possibile, perché allenarsi deve essere un piacere ;-)
P4P Team
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Sfida 30 giorni gambe e glutei
1.4.1
APK
July 11, 2024
124.94 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 155fb7a1a147ed741f89043f148a5db6308329ec
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-02-25
Ultima Versione:
1.4.4
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 9.0+
Rapporto:
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