Reto 30 Días Glúteos y Piernas
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Sobre 30 Días
¿Estás dispuesto/a a aceptar el desafío de ejercitar las piernas y el glúteo? Empieza a entrenar ahora mismo y verás los resultados en tan solo unas semanas.
Reto 30 Días Glúteos y Piernas para mujeres
Hacer los ejercicios de forma correcta es lo más importante para conseguir unas piernas tonificadas y un glúteo firme. En este programa de 30 días trabajarás los tres principales grupos musculares: el glúteo, los muslos y las piernas.
Con esta aplicación de ejercicios en casa gratis, puedes entrenar la pierna y el glúteo con un programa de 30 días, sin necesidad de usar ningún equipo, para que puedas entrenar dónde y cuándo quieras.
Puedes entrenar y hacer los ejercicios en tu casa o en el gimnasio, y solo necesitas 10 minutos al día. Pero eso no es todo: vas a tener acceso a un entrenador personal que te ayudará a través de vídeos y animaciones para hacer cada ejercicio, y también podrás hacer un seguimiento de las calorías que has quemado y de tu peso.
Características
- Ejercicios en casa para las piernas y el glúteo diferentes todos los días
- Con consejos de tu entrenador personal para enseñarte cómo se hace el ejercicio y cómo conseguir los mejores resultados en cada ejercicio
- Ejercicios de fuerza muscular, no necesitarás más equipos
- Seguimiento para la pérdida de peso
- Cálculo de las calorías quemadas
- Instrucciones para hacer los ejercicios con animaciones y vídeos
- Recordatorios para que recuerdes cuándo tienes que entrenar
- Los ejercicios de este programa de 30 días son aptos para todo el mundo, desde principiantes hasta los deportistas más profesionales.
Reto 30 Días Glúteos y Piernas para mujeres
Hacer los ejercicios de forma correcta es lo más importante para conseguir unas piernas tonificadas y un glúteo firme. En este programa de 30 días trabajarás los tres principales grupos musculares: el glúteo, los muslos y las piernas.
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Actualización de 30 Días 1.4.4
- ¡Nuevos planes de entrenamiento!- Correcciones de errores y mejoras de rendimiento
Como siempre, le pedimos que informe cualquier ERROR por correo electrónico a [email protected], antes de dejar cualquier comentario negativo. Estaremos encantados de responder lo antes posible y corregir cualquier ERROR que nos informe. Trabajamos duro para ofrecerle el mejor producto posible, porque hacer ejercicio debe ser un placer ;-)
Equipo P4P
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Características de 30 Días
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Reto 30 Días Glúteos y Piernas
1.4.4
APK
March 18, 2025
143.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Reto 30 Días Glúteos y Piernas
1.4.3
APK
July 25, 2024
143.4 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e1aee3a67734f9fffbd411bc59d5abaf02fd856
Size: 143.4 MB
Reto 30 Días Glúteos y Piernas
1.4.2
APK
July 19, 2024
143.4 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8a63b842c06b9dbcb0a04047fb073ddc68aacd02
Size: 143.4 MB
Reto 30 Días Glúteos y Piernas
1.4.1
APK
July 11, 2024
124.94 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 155fb7a1a147ed741f89043f148a5db6308329ec
Size: 124.94 MB
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Categoría:
Fecha de actualización:
2025-02-25
Última versión:
1.4.4
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Disponible en:
Requisitos:
Android 9.0+
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