Thera: Mood tracker & Journal
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v2.64.1 di Thera, Inc.
Thera: il tuo tracker per la salute mentale personale e il tuo diario con blocco delle impronte digitali. Una delle app per alleviare l'ansia più utili. Usa Thera come diario dell'umore, tracker quotidiano delle emozioni e app per la gratitudine. Prova la moodboard e altre pratiche di scrittura per diventare mentalmente forte e sicuro di te stesso.
Impara a essere consapevole dei tuoi desideri. Combatti contro la tua ansia. Smetti di rinunciare alla tua vita da sogno felice a causa delle paure! Impara ad essere felice!
I diari sono un ottimo aiuto per il tuo sviluppo personale e per la cura della tua salute mentale. Thera è un diario con blocco delle impronte digitali, che garantisce la tua completa riservatezza. Le tue registrazioni vengono memorizzate solo sul tuo telefono. Inoltre, puoi impostare una password.
Inizia a notare la bellezza nelle piccole cose, concentrandoti sui momenti positivi. Così smetterai di ossessionarti per i tuoi fallimenti. Quando ti abitui a ringraziare per il bene, ringrazia per le sfide che ti rendono più forte.
Vedrai chiaramente come le tue paure ti rallentano e ti impediscono di diventare più felice. L'incertezza si dissiperà e capirai quali passi devi intraprendere. Trasforma la tua paura in azioni!
💭 capisci il tuo stato d'animo e capisci cosa lo influenza esattamente
💭 sviluppa la tua intelligenza emotiva: impara a riconoscere le tue emozioni, controllarle e concentrarti sul positivo.
Jessica
Ho provato molte app per alleviare l'ansia. Questo è un grande aiuto per me, con il suo tracker della salute mentale, il suo diario altamente riservato con blocco delle impronte digitali, il suo diario dell'umore e il suo tracker delle emozioni quotidiane con una vasta gamma di emoji sulla moodboard. E con il suo diario dell'app della gratitudine!
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Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2024-04-08
Ultima Versione:
2.64.1
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Requisiti:
Android 5.0+
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