Thera: личный дневник эмоций
8.5 288
v2.109.0 по Thera, Inc.
Thera –твой личный дневник с паролем и трекер настроения. Душевное здоровье и саморазвитие – путь к счастью. Выбери короткий путь – используй дневник настроения, дневник чувств для письменных практик, самопомощи, снятия тревожности и повышения самооценки.
Научись осознавать желания. Избавься от беспокойства и обрети душевную гармонию и счастье! Перестань откладывать "на потом" жизнь мечты из-за страхов!
Дневники Thera - отличные помощники на пути к саморазвитию, психологическому благополучию и душевному здоровью. Личный дневник для записи и анализа душевного здоровья Thera гарантирует конфиденциальность. Записи находятся только в памяти телефона. Есть пароль.
Начни акцентировать внимание на позитивном и перестанешь зацикливаться на неудачах. Скажи «спасибо» трудностям, которые делают сильнее.
Наглядно увидишь, как страхи тормозят и мешают стать счастливее. Рассеется неизвестность, и поймешь, какие шаги нужно предпринять. Не борись со страхом, трансформируй его в действие!
💭 разобраться в настроении и понять, что именно на него влияет
💭развить эмоциональный интеллект: научиться распознавать эмоции, контролировать их и фокусироваться на позитивном
💭 снизить уровень тревожности
💭 увеличить осознанность и укрепить душевное здоровье
Андрей
Thera – это возможность избавиться от беспричинного беспокойства и отличный способ снятия тревожности! Разбираю страхи – и становлюсь увереннее. Формирую список желаний – и появляется целеустремленность. Веду дневник настроения (трекер настроения ) – и становлюсь счастливее.
Мой личный дневник с паролем – реально круто! Саморазвитие на новом уровне!
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0cd12c273c5580e474618e61991bf1fd971a5551
Size: 74.08 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: x86
Screen DPI: nodpi
SHA1: a0656b0b429b43bae3960bc42f147faa908162e4
Size: 75.51 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8d79046a781ca5f7c8fcb17cc4b78d0d5c723f7d
Size: 64.72 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ba973d69c3b4b2ec058a421dd9f3184820b1e9f2
Size: 74 MB
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-07-10
Последняя Версия:
2.109.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться: