NHS Couch to 5K
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Über Couch to 5k
Couch to 5k (Paketname: com.phe.couchto5K) wird von Department of Health and Social Care (Digital) entwickelt und die neueste Version von NHS Couch to 5K 9.3.0 wurde am 1. August 2025 aktualisiert. NHS Couch to 5K liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der NHS Couch to 5K durchsuchen und 200 alternative Apps zu NHS Couch to 5K auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Beginnen Sie Ihre Couch- und 5-km-Laufreise mit der offiziellen NHS-App in Zusammenarbeit mit der BBC.
Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit der NHS Couch to 5K-App, dem vertrauenswürdigen Begleiter für Anfänger, die ihre Laufreise ankurbeln möchten. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, Ihre Energie steigern oder einfach nur Ihr Wohlbefinden steigern möchten, diese App unterstützt Sie bei jedem Schritt auf dem Weg.
Schließen Sie sich Millionen an, die ihre Lauf- und Fitnessreise mit dem renommierten Couch to 5K-Plan erfolgreich begonnen haben. Lassen Sie sich von erfahrenen und prominenten Trainern, darunter renommierte Komiker, Moderatoren und olympische Ikonen, anleiten. Sie erhalten während Ihres gesamten Laufs maßgeschneiderte Motivation und Unterstützung, um Ihren Fortschritt zu unterstützen.
Hauptmerkmale:
* Flexibles Programm: Passen Sie den Plan an Ihr Tempo an und schließen Sie ihn in nur 9 Wochen oder in gemächlichem Tempo ab.
* Countdown-Timer: Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit einem visuellen und akustischen Timer, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben.
* Musikintegration: Kombinieren Sie Ihre bevorzugte Musik nahtlos mit den Anweisungen der App und sorgen Sie so für ein motivierendes und unterhaltsames Erlebnis.
* Motivationshinweise: Erhalten Sie rechtzeitig Ermutigung und Anleitung, damit Sie inspiriert und konzentriert bleiben.
* Fortschrittsverfolgung: Verfolgen Sie Ihre Erfolge und feiern Sie Meilensteine, während Sie die Läufe durchlaufen.
* Community-Unterstützung: Vernetzen Sie sich mit anderen Läufern über Online-Foren und persönliche Buddy Runs.
* Verbesserter Abschluss: Feiern Sie Ihren Erfolg mit einem lohnenden Abschlusserlebnis und Zugang zu exklusiven Beyond Couch to 5K-Funktionen.
Beginnen Sie noch heute Ihre Couch-to-5K-Reise mit der offiziellen App des NHS in Zusammenarbeit mit der BBC. Es ist die perfekte Lösung für alle, die eine neue Herausforderung suchen und eine unterstützende und wirksame Möglichkeit suchen, ihre körperliche und geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Laden Sie es jetzt herunter und begeben Sie sich auf den Weg zu einem gesünderen und aktiveren Menschen!
Du hast das!
Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit der NHS Couch to 5K-App, dem vertrauenswürdigen Begleiter für Anfänger, die ihre Laufreise ankurbeln möchten. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, Ihre Energie steigern oder einfach nur Ihr Wohlbefinden steigern möchten, diese App unterstützt Sie bei jedem Schritt auf dem Weg.
Schließen Sie sich Millionen an, die ihre Lauf- und Fitnessreise mit dem renommierten Couch to 5K-Plan erfolgreich begonnen haben. Lassen Sie sich von erfahrenen und prominenten Trainern, darunter renommierte Komiker, Moderatoren und olympische Ikonen, anleiten. Sie erhalten während Ihres gesamten Laufs maßgeschneiderte Motivation und Unterstützung, um Ihren Fortschritt zu unterstützen.
Hauptmerkmale:
* Flexibles Programm: Passen Sie den Plan an Ihr Tempo an und schließen Sie ihn in nur 9 Wochen oder in gemächlichem Tempo ab.
* Countdown-Timer: Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit einem visuellen und akustischen Timer, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben.
* Musikintegration: Kombinieren Sie Ihre bevorzugte Musik nahtlos mit den Anweisungen der App und sorgen Sie so für ein motivierendes und unterhaltsames Erlebnis.
* Motivationshinweise: Erhalten Sie rechtzeitig Ermutigung und Anleitung, damit Sie inspiriert und konzentriert bleiben.
* Fortschrittsverfolgung: Verfolgen Sie Ihre Erfolge und feiern Sie Meilensteine, während Sie die Läufe durchlaufen.
* Community-Unterstützung: Vernetzen Sie sich mit anderen Läufern über Online-Foren und persönliche Buddy Runs.
* Verbesserter Abschluss: Feiern Sie Ihren Erfolg mit einem lohnenden Abschlusserlebnis und Zugang zu exklusiven Beyond Couch to 5K-Funktionen.
Beginnen Sie noch heute Ihre Couch-to-5K-Reise mit der offiziellen App des NHS in Zusammenarbeit mit der BBC. Es ist die perfekte Lösung für alle, die eine neue Herausforderung suchen und eine unterstützende und wirksame Möglichkeit suchen, ihre körperliche und geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Laden Sie es jetzt herunter und begeben Sie sich auf den Weg zu einem gesünderen und aktiveren Menschen!
Du hast das!
Couch to 5k 9.3.0 Update
This update includes important accessibility and behind-the-scenes fixes to keep things running smoothly.- Users with external keyboards can now navigate article content more easily and consistently
- Screen readers now announce progress markers to give better feedback during Trainer audio downloads
- Plus, we've made some under the hood process improvements
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Couch to 5k Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
NHS Couch to 5K
9.3.0
APK
12. August 2025
20.31 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9da068678a0f824e4653de76f3332fc7118d7bf4
Size: 20.31 MB
What's New:
This update includes important accessibility and behind-the-scenes fixes to keep things running smoothly.
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NHS Couch to 5K
9.2.0
APK
17. Juli 2025
20.33 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 23badcdd01a546899a2d39bb84416e8f3fe5a823
Size: 20.33 MB
NHS Couch to 5K
9.1.2
APK
30. Mai 2025
20.32 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3c62b8476277abb78a3b34a9f98d51819d995aa1
Size: 20.32 MB
What's New:
We’ve fixed a bug that was causing the app to crash for some users after completing a run. Update now to help keep the app running as smoothly as you are!
NHS Couch to 5K
9.1.1
APK
13. Mai 2025
20.33 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 53c0f7f3fc02acda56f090eb1a08615ce0ec9b88
Size: 20.33 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2025-08-01
Letzte Version:
9.3.0
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 5.0+
Meldung:
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