WeStretch: Stretching Routines
7.4 22
v7.19.1 by We Bananas Software Inc.
關於 WeStretch
WeStretch（包名：com.weBananas.weStretch）開發者是We Bananas Software Inc.，WeStretch的最新版本7.19.1更新時間為2025年12月24日。WeStretch: Stretching Routines的分類是健康塑身。您可以查看WeStretch: Stretching Routines的開發者下的所有應用並找到WeStretch: Stretching Routines在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
WeStretch 是一款用於改善身體靈活性、活動性和健康，以及緩解背部、頸部、肩部和其他肌肉不適的應用程序。通過每天伸展運動，您可以輕鬆實現所有這些目標。 WeStretch 還有助於改善姿勢、肌肉運動範圍，並減少肌肉壓力和僵硬。
WeStretch 擁有超過 5500 種伸展運動和虛擬教練，可幫助您在家中進行伸展運動，而無需去健身房。從劈叉到疼痛管理，每個人都有適合的伸展運動。我們的教練 Ada 將通過描述姿勢來幫助您安全地移動所有肌肉和關節。
您可以按照 Ada 的指示輕鬆進行日常伸展運動，並提高身體的靈活性、活動能力和健康水平。您可以隨時隨地進行日常伸展運動。 WeStretch 根據物理治療師批准的伸展運動創建個性化的日常伸展運動，讓您的伸展運動變得簡單。
您還可以創建可定制的伸展運動，設置日常運動的持續時間，並提高或降低虛擬教練的速度。您可以與朋友和家人一起參加伸展挑戰，並與他們一起享受伸展運動。 WeStretch 旨在激勵您每天進行伸展運動，同時讓每個日常活動保持有趣。
|##|我們的拉伸鍛煉應用程序的優點：
~增加靈活性：日常伸展運動可以提高身體和肌肉的靈活性和活動性。靈活的肌肉可以幫助您保持身心健康。
~防止肌肉不平衡：當我們伸展緊繃的肌肉時，它們會放鬆並修復纖維，從而保護我們的肌肉免受肌肉不平衡問題的影響。
~減少受傷的風險：建議在運動前進行伸展運動，因為它可以減少關節和肌肉的緊張，並通過增加肌肉的靈活性和運動範圍來保護我們免受傷害。
~改善姿勢：伸展運動也有助於控制人體姿勢。定期伸展胸部、下背部和肩膀有利於背部的正確排列並改善我們的姿勢。
|##|免費用戶將獲得什麼：
~每天免費的伸展運動。
~每個關節都有條不紊地向各個方向移動。
~能夠挑戰朋友或家人以達到定制的拉伸目標。
|##|專業用戶將獲得我們拉伸鍛煉應用程序的所有功能：
~無限的定制例程。
~按姿勢和身體部位過濾。
~緩解疼痛的常規。
~加強鍛煉。
〜有氧運動。
~運動員的熱身和放鬆程序。
~懷孕特定的例程。
~工作場所特有的慣例。
~創造小組挑戰。
~艾伯塔省之旅
~訪問排行榜
~訪問儀表板以跟踪您的拉伸歷史記錄。
除非在當前週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂，否則訂閱將自動續訂。當期結束後 24 小時內，將向賬戶收取續訂費用，並確定續訂費用。有關訂閱的更多信息，請訪問我們的網站 westretch.ca
|##|反饋：
如果您喜歡我們的拉伸鍛煉應用程序，請評價它。我們始終感謝任何反饋和建議。將您的反饋發送至 admin@webananas.ca，以便我們繼續改進我們的拉伸鍛煉軟件並為您提供最佳體驗。
如果您在使用我們的拉伸鍛煉應用程序時遇到任何問題，請聯繫我們，我們將盡快解決您的問題，為您提供最佳的拉伸鍛煉體驗。謝謝！
------------------------
weststretch.ca/免責條款和條件/
weststretch.ca/隱私政策/
WeStretch 擁有超過 5500 種伸展運動和虛擬教練，可幫助您在家中進行伸展運動，而無需去健身房。從劈叉到疼痛管理，每個人都有適合的伸展運動。我們的教練 Ada 將通過描述姿勢來幫助您安全地移動所有肌肉和關節。
您可以按照 Ada 的指示輕鬆進行日常伸展運動，並提高身體的靈活性、活動能力和健康水平。您可以隨時隨地進行日常伸展運動。 WeStretch 根據物理治療師批准的伸展運動創建個性化的日常伸展運動，讓您的伸展運動變得簡單。
您還可以創建可定制的伸展運動，設置日常運動的持續時間，並提高或降低虛擬教練的速度。您可以與朋友和家人一起參加伸展挑戰，並與他們一起享受伸展運動。 WeStretch 旨在激勵您每天進行伸展運動，同時讓每個日常活動保持有趣。
|##|我們的拉伸鍛煉應用程序的優點：
~增加靈活性：日常伸展運動可以提高身體和肌肉的靈活性和活動性。靈活的肌肉可以幫助您保持身心健康。
~防止肌肉不平衡：當我們伸展緊繃的肌肉時，它們會放鬆並修復纖維，從而保護我們的肌肉免受肌肉不平衡問題的影響。
~減少受傷的風險：建議在運動前進行伸展運動，因為它可以減少關節和肌肉的緊張，並通過增加肌肉的靈活性和運動範圍來保護我們免受傷害。
~改善姿勢：伸展運動也有助於控制人體姿勢。定期伸展胸部、下背部和肩膀有利於背部的正確排列並改善我們的姿勢。
|##|免費用戶將獲得什麼：
~每天免費的伸展運動。
~每個關節都有條不紊地向各個方向移動。
~能夠挑戰朋友或家人以達到定制的拉伸目標。
|##|專業用戶將獲得我們拉伸鍛煉應用程序的所有功能：
~無限的定制例程。
~按姿勢和身體部位過濾。
~緩解疼痛的常規。
~加強鍛煉。
〜有氧運動。
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~懷孕特定的例程。
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如果您在使用我們的拉伸鍛煉應用程序時遇到任何問題，請聯繫我們，我們將盡快解決您的問題，為您提供最佳的拉伸鍛煉體驗。謝謝！
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WeStretch 7.19.1 更新
We've improved our leagues again! Now you can see other users badges on the leagues. Our PRO users can also select which one to display and show off their achievements!As always we love hearing from you! If you have feedback let us know at team@westretch.ca. Enjoying your daily stretches? Let us know by leaving a review.
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WeStretch 資訊
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歷史版本
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Variant
Arch
Version
DPI
15450
2025年12月24日
WeStretch: Stretching Routines
7.19.1
(15450)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: ab913a07fbb8a80d24fac35c4bc18eaeb0ec6e81
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 139.13 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
15450
2025年12月24日
WeStretch: Stretching Routines
7.19.1
(15450)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d08ade8537400fa642a8e7fd66366998d70b1da2
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 137.01 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
15348
2025年12月17日
WeStretch: Stretching Routines
7.18.1
(15348)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 174c7dc8278414cbcafd2cbefeca6a9c3e39c764
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 137.47 MB
What's New:
A quick update before the holidays. We've made improvements to our Fundamental routine for improved stretches. We have also renamed it to Full Body to better describe the types of stretches you can expect from it.
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arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
15348
2025年12月23日
WeStretch: Stretching Routines
7.18.1
(15348)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 75d43cad01ddf3b0429344b942b4128e38064077
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 135.33 MB
What's New:
A quick update before the holidays. We've made improvements to our Fundamental routine for improved stretches. We have also renamed it to Full Body to better describe the types of stretches you can expect from it.
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armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f42bb78163aa53b16609cfb3570e9b583ad50dac
Size: 137.06 MB
What's New:
A quick tune-up! We streamlined how you select a routine and added fresh poses to our routines for smoother, smarter stretching.
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Variant
Arch
Version
DPI
14510
2025年08月23日
WeStretch: Stretching Routines
7.14.2
(14510)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e1a7a7ae7376efa6f1cb4f99b85511faef2e5909
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 126.92 MB
What's New:
This is just a small update to improve loading on more devices.
arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
14502
2025年08月19日
WeStretch: Stretching Routines
7.14.2
(14502)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e4384b8220d2a3a9bcaac435ebb0db14fa5b812
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 122.74 MB
What's New:
In this update we've optimized our app to help with the total size. We've also added more poses and updated our leagues with a few color changes. Check them out and compete with other users from around the world!
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arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
更多資訊
更新日期:
2025-12-24
最新版本:
7.19.1
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.1+
舉報:
安全下載
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