BLACKROLL® Recovery
1.0 46
v3.1.0 by BLACKROLL®
關於 Blackroll
Blackroll（包名：com.windhund.clients.blackroll）開發者是BLACKROLL®，Blackroll的最新版本3.1.0更新時間為2026年09月22日。BLACKROLL® Recovery的分類是健康塑身。您可以查看BLACKROLL® Recovery的開發者下的所有應用並找到BLACKROLL® Recovery在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
BLACKROLL 是一款泡沫軸應用程序，專為恢復、筋膜訓練、拉伸和提升靈活性而設計。它提供 500 多種練習和多周訓練計劃，指導您如何充分利用 BLACKROLL 產品，從而提升柔韌性、減輕肌肉緊張並加快運動後恢復。
全新功能：個人化儀錶板會根據您的目標、器材和生活方式提供量身訂製的建議。跟隨多週訓練計劃，朝著特定目標努力，並在整個恢復過程中保持清晰的思路。
無論您是剛跑步、在辦公桌前工作了一天，還是只是想改善活動能力，這款應用程式都能精準地指導您身體所需的一切。筋膜訓練新手？這款應用程式會一步步引導您完成所有步驟——無需任何經驗。已經有訓練經驗？您可以建立自己的訓練計劃，並進行更深入的訓練。
全新升級：全新的介面和體驗，旨在讓您的恢復體驗比以往任何時候都更加直覺。
個性化儀錶板，提供量身訂製的建議
多週計劃，幫助您開啟結構化的復健之旅
500+種恢復、伸展和靈活性練習
根據您的目標和器材量身定制的訓練計劃
全新設計，介面煥然一新
您的身體，您的每一天，您的重啟。
BLACKROLL®，讓您感覺更棒。
更多信息，請訪問 www.blackroll.com
全新功能：個人化儀錶板會根據您的目標、器材和生活方式提供量身訂製的建議。跟隨多週訓練計劃，朝著特定目標努力，並在整個恢復過程中保持清晰的思路。
無論您是剛跑步、在辦公桌前工作了一天，還是只是想改善活動能力，這款應用程式都能精準地指導您身體所需的一切。筋膜訓練新手？這款應用程式會一步步引導您完成所有步驟——無需任何經驗。已經有訓練經驗？您可以建立自己的訓練計劃，並進行更深入的訓練。
全新升級：全新的介面和體驗，旨在讓您的恢復體驗比以往任何時候都更加直覺。
個性化儀錶板，提供量身訂製的建議
多週計劃，幫助您開啟結構化的復健之旅
500+種恢復、伸展和靈活性練習
根據您的目標和器材量身定制的訓練計劃
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您的身體，您的每一天，您的重啟。
BLACKROLL®，讓您感覺更棒。
更多信息，請訪問 www.blackroll.com
Blackroll 3.1.0 更新
Open the app – everything runs a little smoother.- Smoother performance throughout the app
- Refined interface, from onboarding to profile
- More reliable routine player
- Faster loading, plus a range of stability fixes
Your reset, smoother. Feel Greater.
查看更多
Blackroll 資訊
歷史版本 更多
BLACKROLL® Recovery
3.1.0
APK
2026年09月25日
33.55 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: b8b076111197f995b42b2d8fa1b0e361047f3fcf
Size: 33.55 MB
What's New:
Open the app – everything runs a little smoother.
- Smoother performance throughout the app
- Refined interface, from onboarding to profile
- More reliable routine player
- Faster loading, plus a range of stability fixes
Your reset, smoother. Feel Greater.
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- Refined interface, from onboarding to profile
- More reliable routine player
- Faster loading, plus a range of stability fixes
Your reset, smoother. Feel Greater.
BLACKROLL® Recovery
3.0.1
APK
2026年09月13日
33.33 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 581987a4d614b149520bfd43ca294baa577734a1
Size: 33.33 MB
What's New:
Open the app. This update focuses on the details.
- New app experience walkthrough
- Visibility upgrade on custom routine creation
- Restored saved routines
- Online courses now open via an external link
- Fixed routine save and sync issues
- Optimised equipment filters
Your reset, refined. Feel Greater.
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- Visibility upgrade on custom routine creation
- Restored saved routines
- Online courses now open via an external link
- Fixed routine save and sync issues
- Optimised equipment filters
Your reset, refined. Feel Greater.
BLACKROLL® Recovery
3.0.0
APK
2026年08月04日
11.12 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e81a897028e4f596e616b24341f7f55da52ec56
Size: 11.12 MB
What's New:
Your reset. Clearer than ever. Feel Greater.
What's in this update:
Personalised dashboard — recommendations built around you
Multi-week programmes — structure for your recovery journey
500+ exercises — expanded and easier to explore
Completely refreshed interface — new design
What's in this update:
Personalised dashboard — recommendations built around you
Multi-week programmes — structure for your recovery journey
500+ exercises — expanded and easier to explore
Completely refreshed interface — new design
更多資訊
更新日期:
2026-09-22
最新版本:
3.1.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 8.0+
舉報:
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