WeStretch: Estiramientos
7.4 23
v8.1.41 por We Bananas Software Inc.
Sobre WeStretch
WeStretch es una aplicación de estiramientos personalizada. Dile cuánto tiempo tienes y qué quieres de la sesión de hoy, y en unos 30 segundos arma una rutina de estiramientos a tu medida. Un instructor animado te guía en cada estiramiento.
Se usa para trabajar la flexibilidad y la movilidad, para aflojar la rigidez y para aliviar el dolor de espalda y las molestias en el cuello, las caderas, las rodillas y los hombros. Las personas mayores y quienes empiezan desde cero pueden comenzar sin configurar nada.
Cómo funciona una sesión
1. Elige cuánto tiempo tienes.
2. Elige tu objetivo del día. Un calentamiento no se parece en nada a una rutina para aliviar el dolor.
3. Omite las posiciones que prefieras evitar. Las zancadas, por ejemplo.
4. Sigue al instructor animado, paso a paso.
Lo que la distingue
WeStretch no saca una rutina de una pequeña biblioteca ni te da una plantilla grabada para todo el mundo. Cada rutina de estiramientos se construye a partir de tu historial de estiramientos, tus objetivos y más de 6.700 posturas diseñadas con criterios de fisioterapia, organizadas para que, con el tiempo, cada articulación se mueva en todas las direcciones que debería. Los tiempos de mantenimiento comienzan siendo cortos y aumentan a medida que tu cuerpo está preparado, algo que un video pregrabado no puede hacer. No hay dos sesiones iguales y tu rutina cambia contigo. Ya sea que trabajes la flexibilidad o la movilidad, o que lidies con rigidez o dolor de espalda, la rutina sigue el objetivo que elijas ese día.
La historia de una usuaria
Después de 2.340 días de estiramientos diarios, una de nuestras usuarias nos escribió:
«Hoy estaba pensando que quizá intentaría algo diferente y me estiraría en distintos momentos del día. He tenido algunos sustos, pero no me he caído. Cuando lo pienso, antes me caía todo el tiempo. Mi equilibrio definitivamente es mejor. Es bastante increíble. Lo único que he hecho desde la pandemia ha sido estirarme todos los días, y lo interesante es que mi resistencia física es realmente buena. Puedo subir un tramo de escaleras fácilmente sin quedarme sin aliento.»
Es demasiado joven para necesitar dos rodillas nuevas y dos caderas nuevas, y aun así se estira todos los días.
WeStretch ocupa el espacio entre la fisioterapia costosa y los videos de estiramientos genéricos de YouTube. Está basada en criterios de fisioterapia, se construye a tu medida y es tan sencilla para las personas mayores que una persona de 87 años puede configurarla y empezar a estirarse en menos de 30 segundos. Lo sabemos porque nuestra oficina cronometró a mi madre.
Danos 7 días sin riesgo para demostrar lo que valemos.
Se usa para trabajar la flexibilidad y la movilidad, para aflojar la rigidez y para aliviar el dolor de espalda y las molestias en el cuello, las caderas, las rodillas y los hombros. Las personas mayores y quienes empiezan desde cero pueden comenzar sin configurar nada.
Cómo funciona una sesión
1. Elige cuánto tiempo tienes.
2. Elige tu objetivo del día. Un calentamiento no se parece en nada a una rutina para aliviar el dolor.
3. Omite las posiciones que prefieras evitar. Las zancadas, por ejemplo.
4. Sigue al instructor animado, paso a paso.
Lo que la distingue
WeStretch no saca una rutina de una pequeña biblioteca ni te da una plantilla grabada para todo el mundo. Cada rutina de estiramientos se construye a partir de tu historial de estiramientos, tus objetivos y más de 6.700 posturas diseñadas con criterios de fisioterapia, organizadas para que, con el tiempo, cada articulación se mueva en todas las direcciones que debería. Los tiempos de mantenimiento comienzan siendo cortos y aumentan a medida que tu cuerpo está preparado, algo que un video pregrabado no puede hacer. No hay dos sesiones iguales y tu rutina cambia contigo. Ya sea que trabajes la flexibilidad o la movilidad, o que lidies con rigidez o dolor de espalda, la rutina sigue el objetivo que elijas ese día.
La historia de una usuaria
Después de 2.340 días de estiramientos diarios, una de nuestras usuarias nos escribió:
«Hoy estaba pensando que quizá intentaría algo diferente y me estiraría en distintos momentos del día. He tenido algunos sustos, pero no me he caído. Cuando lo pienso, antes me caía todo el tiempo. Mi equilibrio definitivamente es mejor. Es bastante increíble. Lo único que he hecho desde la pandemia ha sido estirarme todos los días, y lo interesante es que mi resistencia física es realmente buena. Puedo subir un tramo de escaleras fácilmente sin quedarme sin aliento.»
Es demasiado joven para necesitar dos rodillas nuevas y dos caderas nuevas, y aun así se estira todos los días.
WeStretch ocupa el espacio entre la fisioterapia costosa y los videos de estiramientos genéricos de YouTube. Está basada en criterios de fisioterapia, se construye a tu medida y es tan sencilla para las personas mayores que una persona de 87 años puede configurarla y empezar a estirarse en menos de 30 segundos. Lo sabemos porque nuestra oficina cronometró a mi madre.
Danos 7 días sin riesgo para demostrar lo que valemos.
Actualización de WeStretch 8.1.41
What's New in WeStretch!- Updated hold times for pain relief routines
- Added new stretches to our popular routines like Full Body Warm Up
- We've made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
Más información
Características de WeStretch
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
20980
November 10, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.41
(20980)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 896ca15e5dfe83146c466b3c4bc563aa2313c963
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 141.61 MB
What's New:
What's New in WeStretch!
- Updated hold times for pain relief routines
- Added new stretches to our popular routines like Full Body Warm Up
- We've made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
- Updated hold times for pain relief routines
- Added new stretches to our popular routines like Full Body Warm Up
- We've made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
20980
November 10, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.41
(20980)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 12e6b3f5b494da26a340a9e9918714fb06a14797
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 139.4 MB
What's New:
What's New in WeStretch!
- Updated hold times for pain relief routines
- Added new stretches to our popular routines like Full Body Warm Up
- We've made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
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- Added new stretches to our popular routines like Full Body Warm Up
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armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20937
November 3, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.36
(20937)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5eeb6ba18bf60d1e4222850926893107dcd76e69
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 141.62 MB
What's New:
What's New in WeStretch!
- Enjoy smoother navigation with native swipe gestures and an improved back button.
- Guest registration and login are back!
- We've improved routine customization and playback, enhanced Streak celebrations, and made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
- Enjoy smoother navigation with native swipe gestures and an improved back button.
- Guest registration and login are back!
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arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
20937
November 3, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.36
(20937)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8f5694472c641ecbd3e5a7b45eca4091d5c74a4f
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 139.38 MB
What's New:
What's New in WeStretch!
- Enjoy smoother navigation with native swipe gestures and an improved back button.
- Guest registration and login are back!
- We've improved routine customization and playback, enhanced Streak celebrations, and made several behind-the-scenes improvements for a more reliable app.
Thanks for stretching with WeStretch!
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- Guest registration and login are back!
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armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20858
October 21, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.35
(20858)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5944c82204c019d776b960ec2657c28829145ac9
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 148.05 MB
What's New:
In this update we've made some small changes to make everything load that bit faster. We've also improved the routine menu so the buttons to modify your current routine are easier to use.
armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
20858
October 21, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.35
(20858)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 35d35faa6a539c8b79a84e14abe81e8ed1ae9cde
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 150.29 MB
What's New:
In this update we've made some small changes to make everything load that bit faster. We've also improved the routine menu so the buttons to modify your current routine are easier to use.
arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
20497
September 24, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.34
(20497)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c511123e7c63a37047c91f5b661c0d2fa1b44b36
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.arm64_v8a
Size: 151.54 MB
What's New:
We’ve added some new stretching poses, along with minor improvements and bug fixes to make the app smoother and more reliable.
Thanks for using our app!
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arm64-v8a
Android 7.1+
120-640dpi
20497
September 24, 2026
WeStretch: Estiramientos
8.1.34
(20497)
Requires Android: Android 7.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9bababc31b275982ee885b52135a0a7ee7ce462a
Base APK: com.weBananas.weStretch.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a
Size: 149.31 MB
What's New:
We’ve added some new stretching poses, along with minor improvements and bug fixes to make the app smoother and more reliable.
Thanks for using our app!
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armeabi-v7a
Android 7.1+
120-640dpi
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-11-10
Última versión:
8.1.41
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 7.1+
Denunciar:
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