Подвеска Тренировки Фитнес

Suspension Workout Trx - это персональный тренер, который будет направлять ваши тренировки и ваше физическое развитие.
Всего за несколько минут в день вы можете накачать мышцы, похудеть и поддерживать форму, не выходя из дома или в тренажерном зале. с упражнениями на баланс и стабильность Trx
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу и бодибилдингу. упражнения на подвешивание
Каждое упражнение имеет соответствующее объяснение, иллюстративные изображения и пояснительное видео, чтобы вы могли выполнить его правильно.
💪 Создайте свою собственную программу тренировок trx, создайте свои индивидуальные тренировки 7 дней в неделю.
🥇 Тренировки с подвеской с TRX
Тренировка по группе мышц (в приложении Фитнес есть упражнения для брюшного пресса, груди, ног, плеч, бицепса, ягодиц и упражнения для всего тела)
Тренировка всего тела
Верхняя часть тела
Нижняя часть тела
Короткие программы (8 минут, 10 минут, 15 минут, 20 минут, 25 минут) с тренировкой подвески
Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit
Избавьтесь от абдоминального жира за 30 дней.
Прирост мышц за 30 дней.
Спортивный вызов 30 дней.
Пакет для живота из 6 штук за 30 дней
Тренировка подвески с TRX
Избавьтесь от жира на животе, получите плоский живот, плитку шоколада и 6 железных скручиваний. Упражнения, которые помогают избавиться от абдоминального жира, улучшить физическую форму и укрепить мышцы всего тела.
Разминка и растяжка, занятия по бодибилдингу.
Каждый день у вас разные тренировки.
Неважно, новичок вы, средний или продвинутый. Все тренировки адаптированы к вашему уровню.
🍎Планы питания (диеты).
Помните, что кормление очень важно для получения результатов.
Большое разнообразие индивидуальных диет, 1400 калорий, диеты с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов, кетогенная диета, 7-дневная диета, диета для экстренных случаев, здоровая диета, бесплатная диета для похудения, диета для похудения, индивидуальные диеты и многое другое.
✔️ Дополнительные инструменты приложения Обучение тренировкам с подвеской и упражнениям на устойчивость
◽ Рассчитайте количество питательных макроэлементов, чтобы быстро опустить живот и съесть шоколадную таблетку. Просто введите свои данные, и вы будете знать, сколько калорий вы потребляете ежедневно, чтобы получить шесть упаковок.
◽ Вы ежемесячно проверяете свои антропометрические измерения.
Советы Советы по питанию, физическим тренировкам, питанию для гимнастических тренировок, физическому питанию, животу за неделю, потере абдоминального жира, брюшной полости как скала. Планы тренировок для мужчин.
◽ Создавайте напоминания о приеме пищи или тренировках брюшного пресса.
Тренировки с подвеской Trx Fitness Pro
ПОЛУЧИТЕ ПРО-ВЕРСИЮ БЕЗ ПУБЛИКАЦИИ И С МНОГО БОЛЬШЕ СОДЕРЖАНИЯ.