My Workout - Gym exercises
1.0 100
v1.14.0 by luccafortino
關於 My Workout
My Workout（包名：br.com.luccafortino.myworkout）開發者是luccafortino，My Workout的最新版本1.14.0更新時間為2021年09月03日。My Workout - Gym exercises的分類是健康塑身，包含如下標籤：Workout Diary。您可以查看My Workout - Gym exercises的開發者下的所有應用並找到My Workout - Gym exercises在安卓上的138個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
我的鍛煉是您在家中或健身房使用的最佳，最完善的培訓經理！
它的創建旨在為想要跟上體育鍛煉並擁有更好訓練經驗的每個人提供更高的質量，便捷性和便利性。
改變您的身體和生活質量！
您每天只需要幾分鐘和幾週時間就能征服您一直想要的身體-最好的是，不用離開家！
＃練習目錄
擁有650多個練習的目錄，並通過完全以葡萄牙語顯示的視頻和文字進行了演示，您可以自由創建個性化的練習，配置系列，重複，使用的負荷以及它們之間的休息時間。
＃訓練程序
該應用程序提供針對體重減輕和肌肉質量增加的體重訓練，以及諸如HIT（高強度訓練或高強度訓練）之類的跑步技術，可根據不同程度的難度和客戶概況（從初學者到專家）進行開發。簡單易用的語言。
通過我們高素質的專業人員已經制定的培訓計劃，您可以找到實現一些目標的指南，例如：
-肥大
- 定義
-設防
- 恢復
- 維護
- 抗衰老
-功能
- 力量
＃圖形和結果跟踪
我的鍛煉可讓您繪製體重歷史記錄，計算體重指數（BMI），查找脂肪百分比，這是使用最常用和最可靠的方法之一的Pollock 7倍協議進行的。
定期拍照以查看進度，並與朋友分享您的事前和事後，以顯示體重減輕或肌肉發達！
您完成的所有鍛煉鍛煉都記錄在日曆中！
那你還在等什麼？
下載該應用程序並進行良好的鍛煉！
它的創建旨在為想要跟上體育鍛煉並擁有更好訓練經驗的每個人提供更高的質量，便捷性和便利性。
改變您的身體和生活質量！
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＃練習目錄
擁有650多個練習的目錄，並通過完全以葡萄牙語顯示的視頻和文字進行了演示，您可以自由創建個性化的練習，配置系列，重複，使用的負荷以及它們之間的休息時間。
＃訓練程序
該應用程序提供針對體重減輕和肌肉質量增加的體重訓練，以及諸如HIT（高強度訓練或高強度訓練）之類的跑步技術，可根據不同程度的難度和客戶概況（從初學者到專家）進行開發。簡單易用的語言。
通過我們高素質的專業人員已經制定的培訓計劃，您可以找到實現一些目標的指南，例如：
-肥大
- 定義
-設防
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- 維護
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-功能
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＃圖形和結果跟踪
我的鍛煉可讓您繪製體重歷史記錄，計算體重指數（BMI），查找脂肪百分比，這是使用最常用和最可靠的方法之一的Pollock 7倍協議進行的。
定期拍照以查看進度，並與朋友分享您的事前和事後，以顯示體重減輕或肌肉發達！
您完成的所有鍛煉鍛煉都記錄在日曆中！
那你還在等什麼？
下載該應用程序並進行良好的鍛煉！
My Workout 1.14.0 更新
Improved navigation flow and interface standardization during training.
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My Workout 資訊
歷史版本 更多
My Workout - Gym exercises
1.14.0
APK
2021年09月14日
37.4 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 606313c2929ce8b4d378e3f172a7301f3845ed48
Size: 37.4 MB
What's New:
Improved navigation flow and interface standardization during training.
My Workout - Gym exercises
1.13.0
APK
2021年08月01日
37.39 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e1a2fae1d9aea45d6774466dfdb0bfd8b580698
Size: 37.39 MB
What's New:
- minor fixes and improvements
My Workout - Gym exercises
1.11.0
APK
2021年04月17日
36.55 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: be419eca621eb267d2b1104858442f4cc8282a65
Size: 36.55 MB
What's New:
Now you can count on our "Virtual Training Creation Assistant" to be able to set up your workouts!
Still in the testing phase, he is responsible for suggesting an ideal plan for you to start your journey by answering a few questions.
What are you waiting for? Come train with us!
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My Workout - Gym exercises
1.10.0
APK
2021年03月19日
36.54 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3ad01f650a3b8ccbf51b2dad6f85831555d4c738
Size: 36.54 MB
What's New:
- Correction of the bug that loses the training progress when the application enters the Background
- Correction of body measurements, so that the layout is not messed up
- Update with more workouts to do at home
- Correction of body measurements, so that the layout is not messed up
- Update with more workouts to do at home
更多資訊
更新日期:
2021-09-03
最新版本:
1.14.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
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