KIRA STOKES FIT
9.6 51
v9.002.2 by Kira Stokes Fit
關於 Kira Stokes Fit
Kira Stokes Fit（包名：com.kirastokesfit）開發者是Kira Stokes Fit，Kira Stokes Fit的最新版本9.002.2更新時間為2025年07月06日。KIRA STOKES FIT的分類是健康塑身。您可以查看KIRA STOKES FIT的開發者下的所有應用並找到KIRA STOKES FIT在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
KIRA STOKES FIT應用程序由世界著名名人教練Kira Stokes創建的The Stoked Method驅動。 Stoked方法是一種以科學為基礎的，注重形式的，功能性的運動公式流程。
通過漸進的力量，力量和微調運動來挑戰身體。無論您是每天尋找快速鍛煉來增強耐力，還是需要更長的時間進行完整的鍛煉，請使用應用程序的不同組件來實現目標。鍛煉選擇具有挑戰性，高強度且經過精心設計，因此恢復和活動性已內置在每個迴路中，以防止受傷，並幫助您不必進行鍛煉或保持進度。
清晰，激光聚焦的提示和動作將確保查看和感覺所需結果所需的身心連接。 Kira Stokes的“ Stoked方法”創造性地將力量和心血管力量動作結合在一起。它需要最小的空間和設備。您將需要：滑翔機或小毛巾，普拉提球，一套沉重的輕型砝碼，跳繩和運動墊。
斯托克方法包括：
撫摸360（60分鐘）
炒田徑（60分鐘）
攪拌跳繩/彈跳組合（20-25分鐘）
上半身（手臂/腹部/核心）（30分鐘）
引發下半身心臟疾風（腿部/臀部/核心）（25分鐘）
腹肌（25分鐘）
彎曲忙碌的身體微調整理器
上身修整器（6分鐘）
三頭肌整理器（6分鐘）
爆炸（6分鐘）
有氧全身修整器（4分鐘）
膠水整理器（9分鐘）
核心喚醒（6分鐘）
而且我們總是在增加更多！
根據堆棧程序的方式，準備好在短短4分鐘到90分鐘以上的時間裡變換自己的身體。 Stoked方法非常適合在家中鍛煉，去健身房或在路上。是時候充分考慮了。
要訪問所有功能和內容，您可以按月或按年訂閱KIRA STOKES FIT，並在應用程序內部進行自動續訂。應用內訂閱將在其周期結束時自動續訂。
*所有付款都將通過您的Google帳戶進行支付，並且可以在首次付款後通過“帳戶設置”進行管理。訂閱付款將自動續訂，除非在當前週期結束前至少24小時停用。我們會在當前週期結束前至少24小時向您的帳戶收取續訂費用。免費試用的任何未使用部分將在付款後被沒收。禁用自動更新會導致取消。
服務條款：https：//app.kirastokes.com/tos
隱私政策：https://app.kirastokes.com/privacy
通過漸進的力量，力量和微調運動來挑戰身體。無論您是每天尋找快速鍛煉來增強耐力，還是需要更長的時間進行完整的鍛煉，請使用應用程序的不同組件來實現目標。鍛煉選擇具有挑戰性，高強度且經過精心設計，因此恢復和活動性已內置在每個迴路中，以防止受傷，並幫助您不必進行鍛煉或保持進度。
清晰，激光聚焦的提示和動作將確保查看和感覺所需結果所需的身心連接。 Kira Stokes的“ Stoked方法”創造性地將力量和心血管力量動作結合在一起。它需要最小的空間和設備。您將需要：滑翔機或小毛巾，普拉提球，一套沉重的輕型砝碼，跳繩和運動墊。
斯托克方法包括：
撫摸360（60分鐘）
炒田徑（60分鐘）
攪拌跳繩/彈跳組合（20-25分鐘）
上半身（手臂/腹部/核心）（30分鐘）
引發下半身心臟疾風（腿部/臀部/核心）（25分鐘）
腹肌（25分鐘）
彎曲忙碌的身體微調整理器
上身修整器（6分鐘）
三頭肌整理器（6分鐘）
爆炸（6分鐘）
有氧全身修整器（4分鐘）
膠水整理器（9分鐘）
核心喚醒（6分鐘）
而且我們總是在增加更多！
根據堆棧程序的方式，準備好在短短4分鐘到90分鐘以上的時間裡變換自己的身體。 Stoked方法非常適合在家中鍛煉，去健身房或在路上。是時候充分考慮了。
要訪問所有功能和內容，您可以按月或按年訂閱KIRA STOKES FIT，並在應用程序內部進行自動續訂。應用內訂閱將在其周期結束時自動續訂。
*所有付款都將通過您的Google帳戶進行支付，並且可以在首次付款後通過“帳戶設置”進行管理。訂閱付款將自動續訂，除非在當前週期結束前至少24小時停用。我們會在當前週期結束前至少24小時向您的帳戶收取續訂費用。免費試用的任何未使用部分將在付款後被沒收。禁用自動更新會導致取消。
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Kira Stokes Fit 9.002.2 更新
* Bug fixes* Performance improvements
查看更多
Kira Stokes Fit 資訊
歷史版本 更多
KIRA STOKES FIT
9.002.2
XAPK
APKs
2025年07月06日
22.99 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 16f7ac162c2d661fcc6fef7967d368c9bd904456
Size: 22.99 MB
What's New:
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
KIRA STOKES FIT
8.903.1
XAPK
APKs
2025年03月01日
23.11 MB
KIRA STOKES FIT
8.902.1
XAPK
APKs
2024年12月18日
22.98 MB
更多資訊
更新日期:
2025-07-06
最新版本:
9.002.2
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
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