KIRA STOKES FIT

Целенаправленные движения. Доказанные результаты.
Приложение Kira Stokes Fit обеспечивает комплексные силовые тренировки, тренировки на подвижность и развитие мышц кора по методу Stoked Method™ — собственной научно обоснованной системе тренировок Киры, разработанной на основе более чем 30-летнего практического опыта работы с клиентами любого уровня подготовки.
Находитесь ли вы дома, в путешествии или в спортзале, приложение предоставляет вам доступ к высокоэффективной структурированной программе тренировок, которая развивает силу, улучшает подвижность, повышает выносливость и поддерживает функциональность всего тела — на любом этапе жизни.
Почему приложение Kira Stokes Fit выделяется:
The Stoked Method™
Фирменная система тренировок Киры известна своей продуманной многоуровневой тренировкой, последовательной прогрессией движений и фокусировкой на все тело. Каждая тренировка разработана для оптимизации эффективности, безопасной нагрузки на организм и помогает вам двигаться лучше — не только во время тренировок, но и в повседневной жизни.
Умные и сбалансированные тренировки
От 10-минутных финишных упражнений до 60-минутных тренировок на всё тело — приложение подстраивается под ваши нужды и помогает поддерживать постоянство тренировок — независимо от того, новичок ли вы в движении, восстанавливаетесь после перерыва или повышаете свой уровень подготовки.
Тренируйтесь где угодно и когда угодно
С минимальным оборудованием — резинками, слайдерами, мячом и дополнительными утяжелителями — вы можете брать свои тренировки с собой куда угодно. Большинство тренировок рассчитаны на работу с собственным весом и подходят для путешествий.
Тренировки в режиме реального времени с Кирой
Каждая тренировка сопровождается подсказками Киры в режиме реального времени, подсказками по технике выполнения и мотивацией. Это как тренировка с первоклассным тренером в вашем собственном пространстве по вашему расписанию.
Для каждого тела
Программа Stoked разработана для поддержки силы, энергии и долголетия для всех. Она отличается низкой ударной нагрузкой там, где это необходимо, четкой структурой и масштабируется в зависимости от вашего уровня физической подготовки. Здесь вы не найдёте случайных тренировок — только продуманные и эффективные тренировки, которые учитывают особенности вашего тела.
Постоянный прогресс без догадок
Приложение включает в себя еженедельные тренировки Stoked Stack Attacks, структурированные программы и задачи, которые избавят вас от необходимости гадать о тренировках. Вы будете набирать обороты, сохранять вовлеченность и чувствовать разницу каждую неделю.
Основные функции:
+ Программы тренировок на все тело, основанные на Stoked Method™
+ Тренировки на мышцы кора, силу, подвижность, ягодичные мышцы и восстановление
+ Тренировки с использованием тренажёров и с собственным весом
+ Тренировки от 10 до 60+ минут
+ Ежемесячные задачи и еженедельные комплексы тренировок
+ Экспертные подсказки по технике выполнения и коучинг в режиме реального времени
+ Фильтрация тренировок по времени, зоне фокусировки и интенсивности
+ Постоянное обновление каждые 2 недели
--------------
▷ Уже зарегистрированы? Войдите, чтобы получить доступ к подписке.
▷ Новичок? Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ.
Kira Stokes Fit предлагает автоматически продлеваемые подписки.
Вы получите неограниченный доступ к контенту на всех ваших устройствах.
Оплата списывается с вашего счёта при подтверждении покупки. Стоимость подписки варьируется в зависимости от местоположения и подтверждается перед покупкой.
Подписка автоматически продлевается, если её не отменить не позднее чем за 24 часа до окончания текущего расчётного периода или пробного периода (если он предлагается).
Отменить подписку можно в любое время в настройках учётной записи.
Для получения дополнительной информации см.:
– Условия обслуживания: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/terms
– Политику конфиденциальности: https://kirastokesfit.uscreen.io/pages/privacy